邱源瑜伽的阴瑜伽是什么样的瑜伽形式?

学员,您好!苏州邱源瑜伽非常感谢您的支持和信赖。阴瑜伽是一种新的瑜伽流派,是结合瑜伽修习经验、中医学、武术和*道教形成的一个新流派。强调全身心放松,能长时间保持一个姿势,摒除杂念,保证自然流畅的呼吸,达到身心合一的境界。能让学员缓解生活和工作的疲劳,邱源瑜伽欢迎您前来学习了解。谢谢您的提问。希望能帮助到您。

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