崇州少儿才艺培训班排行榜

还在为孩子挑选舞蹈培训班吗?

想给宝贝选一家专业负责又有爱心的舞蹈机构吗?

快来恺酷街舞少儿部吧!!!招收3-12岁的宝贝

恺酷少儿街舞的优势在哪里?

(1)恺酷的舞种特点

少儿街舞可以从小培养孩子的乐感及协调性,,对少儿的生长发育有很大的帮助。不但可以让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯而且可以培养小孩开朗自信,乐观坚毅的性格!

(2)恺酷的小班教学模式

同样的价格,小班的教学模式,追求较高的上课效率。老师可以很好的照顾到每一位孩子,让每一位宝宝都备受关注!宝宝的启蒙进步离不开老师和家长的鼓励和关注。来恺酷给宝宝较初的舞台!

(3)恺酷的分班制度

宝宝们的年龄层次,舞蹈基础不一样,恺酷设立了各个年龄和街舞的等级,让您的孩子可以选择较适合自身的班级学习舞蹈课程!除常规班,还有专攻班、超级明星战队、一对一小课,专为您的宝贝打造!

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一、

1、头部的练习,儿童可以做低头与抬头的动作练习,然后面部保持微笑,放送心情,伴随音乐,轻微点头。

2、肩部的练习,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩,头部保持不动。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的节奏而动。

3、手部与手指的练习,手部运动,如手臂的平展、手臂上举、手臂前平展等,增加手臂的力量。手指也需练习,做腕关节运动等。做好基础运动做好后,打开音乐,跟着街舞音乐的节奏动起来。

4、腰部的练习,可以做扩胸运动和腰部运动,腰部主要以左右运动为主。基础运动做好后,打开音乐,让儿童的腰部动起来。

5、腿部与脚尖的练习,可以做弓步压腿,可增加腿部的力量。脚尖练习,可做踮脚运动30次。做好基础运动做好后,从头到脚经过练习,跟着上音乐动起来。

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二、

这种是可以学习的 只要你有毅力 应该不成问题的

首先 你如果有老师教更好 那么想自学的话 你看看网上的视频 先看那种入门训练视频 然后再看整套的舞蹈视频 慢慢跟着来

1.每天早上晚上 先做仰卧起坐和俯卧撑个20个 然后尽量先坚持半分钟的倒立(可以锻炼手部肌肉)

2.每天多听这之类的音乐找感觉 能感受音乐间的鼓点 慢慢去找节奏 然后身体跟着节奏律动 先不用慌跳的有多好看 把节奏找准了来