幼儿园大班孩子注意力不集中怎么办

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青少年心理咨询中心-12-11 17:04:29

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幼儿园大班的宝宝本身年纪就比较小,相对来说,小一点的宝宝的确没有如大人般相对持久的专注力,这是很正常的情况,随着他年纪的增长,再加上家长良好的引导,会变得越来越好。

很多时候,我们责怪小朋友专注力不够,其实还要从家长这里找找原因。

根据大数据平台的统计显示,70%注意力不集中的孩子背后,都有"至少一个"经常破坏他注意力的家长。举个例子,你是否曾在孩子做一件事情的时候,去打断他,让他满足你的要求呢?或者,在他凝神做一件事的时候,不断提醒孩子要喝水,吃水果,或者其他你觉得应该去做的事情呢?学习需要有专注力,孩子专注力不够通常要从家庭生活里面找原因。

身边太多干扰的因素,孩子专注力自然也不会好,吃饭,喝水,洗漱,睡觉,吃水果,总有一个会催促的家人在旁边,小孩子很难不被动带节奏。孩子的自我主观力很难调动,时间长了也效果自然也就变得不好了。改善孩子专注力*好也是*有效的办法就是家长按时及时去做这些事,带领孩子去做。慢慢形成正确氛围。不要自己做不到还天天催。坚持时间长了,就不会催了,孩子也就安心做事,掌握节奏,专注力也在加强。这是其中很重要的一方面就是家长自己要行动起来!

家长发现孩子上课注意力不集中,应当分析出具体的原因,并对症下药,循序渐进地帮助孩子矫正注意力不集中的行为。

1、如果是因为孩子没兴趣,则应当想办法去培养孩子的学习兴趣。让孩子将所学东西运用到实际当中,让孩子感觉他所学的知识非常重要且很有用。

2、日常生活中有意识地培养孩子的自制力。例如让孩子在一段时间内就专心地干一件事,做作业、画画、学乐器等等都可以。

3、注意劳逸结合。学习是脑力劳动,家长们要安排好孩子的作息时间。将学业放在首位,看电视、玩游戏等娱乐活动时间要严格把控好,确保孩子每天都有充足的睡眠时间,养成劳逸结合的好习惯。

4、和老师沟通。如果孩子上课时走神,采取一些好的方法将孩子的注意力吸引过来。

5、养成良好的饮食习惯,肉类、蔬菜、水果合理搭配,保证每天充足的营养摄入。