龙泉驿儿童才艺培训学校哪家更好

成都KIDOPE恺酷街舞介绍

关于成都恺酷街舞:

成都KIDOPE恺酷街舞创立于2016年,隶属于四川天创英拾文化传播有限公司。公司秉承将"阳光自信、知孝感恩"的教育理念带给每一位学员,让每一位学员都能在恺酷街舞快乐健康成长!

KIDOPEKIDOPE恺酷街舞具有完善的教学体系,专业打造0基础教学体系,帮助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力与活动。同时KIDOPE恺酷街舞与SDT娱乐联盟、UDC星艺联盟等国内*明星娱乐公司合作打造高端造星计划,为拥有明星之梦的学员提供**质的平台及教学。恺酷街舞同时担任*体育总局CSDA大众街舞考级四川省分委,帮助街舞文化更好的推动。

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一、

1、抓紧进行柔韧性练习,但应注意关节周围肌肉的力量,防止软骨病及关节的损伤。

2、当儿童少年肌肉主要向纵向发展时,宜采取伸长肢体的练习,如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练习安排在青春发育期后期较为合适。

3、由于儿童少年骨易发生弯曲和变形,所以在舞蹈教学训练中首先要解决学生的正确身体姿势,例如正确的站、里、蹲、跳等动作姿态。

4、训练中注意对身体各部分的全面训练,多进行对称练习,否则易造成发育不均衡。脊柱变形等。

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二、

1、儿童街舞肩部的练习。

家长带孩子晨练的时候,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的节奏而动。头部保持不动。当肩膀累了,要注意休息。

2、儿童街舞胸部与腰部的练习。

家长带孩子晨练的时候,可以做扩胸运动和腰部运动,基础运动做好后,打开MUSIC,让孩子的腰部动起来,这与跳肚皮舞有区别,儿童的腰部主要以左右运动为主。不需要转腰次数太多。跟上音乐的节奏就可以了。