孩子情绪化怎么办

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青少年心理咨询中心-12-30 11:02:55

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孩子情绪化怎么办?先接纳孩子当时那一刻的情绪和感受,让孩子感受到自己的遭糕情绪被认同,家长蹲下来多抱抱孩子,面带笑容温柔地一点点了解孩子为什么会突然不高兴了,孩子看到自己被接纳后会慢慢地说出真实的原因。还有一点很重要就是家长要控制好自己的情绪。

孩子情绪化怎么办:

孩子大多数是讲道理,所以她们有情绪时是表示不满或抗议或委屈,她们通常是生气的心中一肚子的火,要嘛就是和家长顶嘴,要嘛忍住心中的火,家长叫她也不应答,就象在发呆,眼睛不带转的盯着一个地方看。

要是觉得受委屈或觉得自己没用的时候,眼泪会象断了的珠子忍不住的流,这时候她们要是流泪的时候,家长让她尽情的流。

我觉得孩子表达不满情绪的时候,家长要先问其原因是什么,然后既使孩子错了,也不要大声责备,先教孩子什么原因有情绪是对的,要是孩子不对,有情绪那就不行,因为错就错的,既使孩子有情绪,也要和她们说是错了就要改,不要还觉得受委屈。

当孩子明白了,她们也就能知道什么是错的,什么是对的,错了她们会就会改,不会再随便有脾气。

当然孩子要是对的,受委屈,家长也要给予肯定,假如是家长错了,家长要向孩子道歉,要是错怪小孩,也要和小孩说对不起,那样也是家长给小孩做一个错了就要勇于承认的榜样。

我觉得孩子有情绪时,家长要尽快发现并及时沟通,那样对孩子的情绪就能及时得到疏导,对孩子的身心有益。

但愿孩子们能少些不好情绪,多些开心的,更加健康快乐成长。