成都幼儿舞蹈培训哪里好

恺酷街舞学校简介:

学舞蹈,找恺酷!

关注儿童成长,专业少儿舞蹈培训,专注于3-12岁少儿街舞培训及舞蹈教学演艺。

根据孩子年龄段不同选取不同程度基本功和不同特点的舞到剧目。基本功训练本着艺术启蒙,解放肢体,锻炼协调性,培养良好的行为习惯为目的,例如站姿,坐姿、走姿。不同阶段的孩子基本功程度和力度都经过严格甄选,适合孩子各阶段的成长和性格特点。教学采取多元化教学,练功+剧目的同时穿插幼儿专注力、意志力的培养,着重塑造孩子的形体和内在气质。

恺酷街舞课程介绍:

少儿街舞是针对3-12岁的孩子开设的课程,主要是为了培养孩子的兴趣爱好,锻炼孩子身体,缓解孩子学习压力,增强孩子身体的灵活性和协调性,提升孩子的整体气质,让孩子打下良好的舞蹈基础的同时也让孩子能够强身健体,快乐成长,变得乐观开朗,积极向上。

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一、

1、上课前要做好热身运动,避免拉伤。刚开始上课的时候,一定要先教给孩子做一些课前准备,一定要将全身的肌肉全都活动开,避免跳舞的时候拉伤。

2、不能放任孩子半途而废。如果孩子想要学习舞蹈,就为他报名了舞蹈班,但是孩子上了几节课之后却抱怨太累,家长一定要积极的鼓励孩子,让孩子重新鼓起勇气学习,而不能够由着孩子的性子,说放弃就放弃。

3、要保证孩子的营养。因为街舞运动幅度很大、较活跃,所以街舞是高耗能的舞蹈。因此,家长一定要在孩子运动结束后补充好水分和营养。

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二、

劈腿

有利于拉伸学生腿部韧带,在训练时,注意脚背不能松弛,我们可以按照这样的顺序训练:

1)、 左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住。

2 )、左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉,双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟。

3)、横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉,重复动作1。