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如何提高孩子的个人执行力_提高孩子执行力的方法都在这

发布时间: 2024-12-28

孩子做事没有干劲儿,执行力弱,甚至抵触父母交代的力所能及的小任务,这样的问题应该很多父母都为此感到头疼。有些家长发现自己家孩子拖拉懒散,让干什么经常半途而废,或者叫他吃饭、做作业、休息、整理房间,他总是像没听到似的,不为所动。家长给孩子提了很多的要求,计划制订一次又一次,可是要求到了孩子那,就停滞了。这该如何是好?


对于孩子的成长而言,执行力本质上是一种思维技巧,它让孩子具有更强的专注力、主动性、记忆力和自我控制能力。执行力是决定不同孩子之间发展差异的关键因素。我们今天要探讨的就是,该怎么样提高孩子的执行力?


1. 让孩子明确时间观念

很多孩子的执行力不高,就是因为时间观念太差了。所以首先要让孩子明确时间观念,知道什么时间应该做什么事情。如果把吃饭的时间用来看电视,那么等到吃饭的时候那就只能饿肚子。如果孩子提前在规定的时间完成了家长交代的事情,那么剩下的时间孩子就是自由的。


培养孩子的时间管理,不能总是靠吼骂。越是吼骂,孩子内心的抵触越强。这是一个长期磨练的过程,对家长的磨练,也是对孩子的磨练。不要试图一开始就要求孩子把所有事情都做好,让孩子学会利用时间,管理好时间,才是培养好的习惯的基础。

有时间观念的孩子,在回家以后会及时地完成老师所布置的任务,也能够积极地发展自己的各项兴趣。当孩子有了时间的紧迫感后,他便会非常懂得如何安排时间,将自己的时间执行好,他的表现自然也会得到提升。


2. 培养孩子的自我管理能力

规定的事情完不成,无法明确自己的目标,都是由于孩子的自我管理能力欠缺而导致的,所以家长要有意识、有目的地引导孩子对自己的行为和思想进行自我控制。


在日常生活中,家长要着手培养孩子一些和自律有关的小习惯,从有规律的作息开始。当孩子有了稳定的作息,他们就能更好地规划自己的生活。如果孩子的作息一片混乱,每天就会过得浑浑噩噩。当孩子有了更多的自律习惯后,就能帮助他们约束自身的不良行为。

执行力弱还有一个原因,就是孩子对即将要做的事情没有足够的兴趣,所以孩子不愿意去做。但是生活中并非只有兴趣,还有学习和工作,这些是并不会令所有人感兴趣但是必须要去做的事情。只有让孩子明白自己的责任与任务,提升自我管理能力,才能够有充足的执行力去完成自己的目标。


3. 制定可执行的计划

假如孩子自己经常拖延,那很大的可能性就是他们没有计划,所以做事就像无头苍蝇一样,就算有了主意,也要等到将来去做。所以父母要做的是帮助孩子做好相应的计划表,然后让孩子按照这样的计划来执行。经过长时间的熏陶与培养,孩子自然会慢慢懂得如何策划与实施计划。


如果孩子缺乏制订和执行计划的能力,那你可以跟他一起列个计划清单。对于家长的要求,孩子可能一转眼就会忘记,所以家长可以跟孩子商量好订立计划合约,让家庭成员都签字再贴在墙上。孩子执行计划有困难时,就让他看一看这个合约,提醒孩子要说到做到,孩子执行下去的可能性就会大大提高。"你已经坚持三天了,做得很不错,再坚持几天就能完成*个周计划了。"这样的鼓励更有助于孩子提升执行计划的动力。

很多计划*后泡汤很重要的原因是没有及时进行回顾总结,没有分析日常暴露出的问题。因此,每个周末,一家人可以坐在一起聊聊每个人这周完成了哪些,未完成哪些,互相指出没有完成的原因并一起分析如何解决。做得好的部分可以互相借鉴继续保持,不好的部分就相互督促进行改正。这样一来,每一周都可以给孩子坚持下去的动力。


制定计划清单的方法可以用于任何活动中,学习、郊游、做手工或完成任何一项任务,帮助孩子了解和记住需要做的每个步骤,能让他们变得更加有条理,也更有效率。一旦孩子养成了制定计划清单的习惯,他未来的生活和学习同样会受益匪浅。


4. 给孩子正面的引导和协助

有时候,父母不免化身成为碎碎念的唐僧,希望自己的"紧箍咒"能够对孩子起一点作用。可事实上,父母的唠叨往往会起反效果,让孩子的耳朵起了茧,心理上也会出现抵触,更加不愿意动身去做事情了。对孩子来说,这样的唠叨简直就是一种折磨。


另外,如果父母将自己对孩子的要求用命令的语气说出来,孩子接受到的就是冷冰冰的指令,他们慢慢吞吞地做其实是对父母命令的一种消极反抗。其实,孩子是有一定的自觉性的,父母传达信息的时候,如果总是命令,而不是引导,不仅会让孩子损耗孩子的执行功能,而且还会影响孩子的身心发展及你们之间的亲子关系。

当我们想让孩子去达成一个任务时,不妨运用"启发式提问"的方法,让孩子在思考中自己得出答案,提高执行力也会变得轻松很多。比如当你想要孩子收拾鞋架的时候,可以这样提问:"孩子,妈妈现在很累,你可以帮助妈妈把鞋架收拾整齐吗?"当孩子完成任务之后,由衷地感谢他、拥抱他,将自己开心的情绪传递给他,孩子就会因为自己得到了认可、表扬而感到内心充满了喜悦之情。


父母在孩子执行遇到困难时,要及时地给予帮助和支持。孩子对于执行过程中可能遇到的困难和挫折是缺乏预料的,因此,孩子很可能被这些困难和挫折所打败。父母不能想当然地认为,孩子有了目标,只要自己执行就可以成功,而是要全程进行监督、鼓励和协助,这样才能逐渐培养出孩子的执行力,帮助孩子坚持到底。


5. 父母做好孩子的榜样

有的父母在提升孩子的执行力时,忽略了自己作为示范的作用,在要求孩子的同时,自己却做不到勤奋努力,孩子怎么可能会拥有充足的执行力呢?所以,父母要做好孩子的榜样,在自己的工作任务上,尽力做到完美,将自己的高执行力展现出来,这样孩子才能够学习到父母的优点,主动提升自己的执行力。


另外,家长也不能太过宠爱孩子,一手包办孩子的所有事情,代替孩子去完成很多工作,这样孩子就失去了锻炼自己能力的机会,只知道依靠他人,任何事情都需要父母安排打点好,如果不催促监督、手把手地教就没办法执行,孩子未来的发展也难以变得*。


孩子在*初做某件事情的时候,是一定不会做得那么完美的,但是他们做的过程,就是执行力完善和提高的一个过程。当孩子有了尝试新方法的意愿时,要积极鼓励并给予必要的指导。执行能力的发展并非一蹴而就,而是贯穿于人的一生。

众所周知,大家都喜欢做事情有效率、执行力高的人。对于将来要勇闯世界的孩子来说,随着父母的监督和指引逐步减少,这种来自大脑的执行能力会愈来愈重要,它是成人不可或缺的成功法门。从现在开始,帮助孩子提高执行力,让他轻松面对未来的难题吧。

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