玉树藏族自治州玉树县自恋癖心理在线咨询

钱丹塞恩心理 —— *高端心理机构连锁品牌,致力于婚姻情感、成人情绪、职场人际、个人成长、青少年儿童、亲子教育等问题解决,是深圳一家具有医疗资质心理健康管理机构。同时是多家高校、公立中学学生心理健康管理机构、长期为各*生提供心理健康筛查、心理健康**与预防服务。

钱丹塞恩心理拥有100多位心理咨询师,其中包括53名心理学硕士,18名心理学博士,依据全程依据国际临床心理**指南有心理困扰及心理障碍患者实施更有效的**,与缺乏医学背景的心理咨询机构相比,这无疑是它较大的优势。目前钱丹塞恩已经在深圳、广州、重庆、长沙均有分店。计划在5年内*开设20家分店、为广大民众提供较专业、较高效的心理健康管理服务。钱丹塞恩心理同时和多家企业合作,将心理常识普及给群众。

 

 

 

钱丹塞恩心理平台 -04-2516
你好!感谢你的发声。青春期的确需要性健康教育,同意你的观念,对少年们性教育的*终目的是保护自己!

我是外行-04-26
我*到*时候天天想着打架和河里抓鱼,搁现在那也是青春期叛逆吧!

钱丹塞恩心理平台 -04-275
你好!如果你的家人或者社会不允许,就会被定义为叛逆,如果他们觉得是那个时候孩子的常见现象,*多就是调皮捣蛋,也会被认为是勇敢、有趣、有能力。叛逆,是被认为你叛逆的人定义出来的!
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强YY-04-27
博士您好。
我的孩子今年10岁,虽然我和他父亲已经离异,但我们的亲子关系都处理的不错,总体上孩子心性还是单纯和快乐的。我对孩子有要求,但也很注意听他自己的想法、跟他的学习和生活有关的日常事务尽可能让他自己做决定。
孩子的学习天赋发挥的不错,他从小就是个规则意识挺强的人,学习习惯也还可以,我很欣赏孩子,我自己也不是很焦虑,所以我自认也没有给孩子很大压力。
想请教您两个问题:
1.孩子从小有点控制不好情绪,遇到难题或者计划外的情况容易着急,表现就是爱掉眼泪,家人和老师一直多有劝导引导,道理他自己都懂,但还是会这样。现在比前几年稍好一点了,请问我们是就这样静待他自己慢慢长大调整吗?还是有什么好办法能帮到他呢?
2.按说他应该挺自信,因为成绩好,在学校也受欢迎,家人对他也多是鼓励肯定为主,但有时他言谈却经常消极不自信。比如某个题目错了,我一看就是他粗心大意了,他就会含泪瘪嘴说,"我就是这样的人,我就是个马大哈,永远改不了了,我是个学渣了～"我也反思自己,是不是给他压力大了?但我虽然对他有要求,可也从未因为这些责骂他更别说惩罚了,我想可能更主要还是他自己的心理调整不过来,但我找不到会令他这样的源头～盼能得到您的指点。
感谢!!

钱丹塞恩心理平台 -04-274
你好!看得出来你是一个好妈妈,亲子关系也挺好。单亲妈妈带孩子不容易!这个世界没有完美的孩子,但是每个家长都希望得到完美的孩子,你的孩子看起来没什么问题,父母要做的就是放弃完美孩子的执念。孩子健康人格的关键还有一点,他和爸爸的关系,即使离婚也不影响爸爸的重要性。妈妈可能要努力的是:塑造父亲在孩子成长中的位置。好父亲的形象,除了父亲本人的努力,妈**塑造很重要!如果你们已经做到了,那很好!
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小兔兔-04-27
请问您,您所在的科室咨询和找心理咨询师咨询的有何不同?家长该如何选择?

钱丹塞恩心理平台 -04-270
你好!没太你明白你的意思。如果看我的门诊或者其他医生的门诊,这属于医疗行为,也会融入心理治疗的理论和技术,但不是心理咨询和心理治疗,是心理科门诊。如果单独预约心理咨询,属于50分钟左右的心理咨询。二者有很大不同,前者注重医学评估、诊断、治疗,后者注重心理层面的理解。在我的门诊,二者兼顾。如果有病病理性问题,需要心理门诊联合心理咨询*好。

千鹤呀-04-24
您好,青春期抑郁、自伤、自杀是不是跟家庭因素关系*为密切?
曾经看到过一个有轻生行为的*生给医生发消息,说家里人只会提学习要求,谁也不关心理解自己,觉得活着没有意思。没人可以说话,只有医生比较理解自己。看了感觉挺心疼的。

钱丹塞恩心理平台 -04-251
青春期出现你说的这些现象,除了家庭因素,直接原因也有社会因素,但是,真正能够快速解决问题的是家庭,父母的保护和和谐的家庭氛围,是培养孩子健康人格的关键,他们强大了才会应对社会的压力和挫折。

钱丹塞恩心理平台网友jiimAr-04-02
我今年30了,我弟弟26。我们都是在教师家庭长大的,父母从来不会打我们,从小对我们的管教都比较严格,但是也会遵从我们的意愿,也会倾听我们的想法。
我印象中,从小到大我和弟弟都没有叛逆期,青春期也是顺顺利利地过来的。也不觉得青春期非要怎样怎样才是青春,我们就顺顺利利读书、考*、工作、结婚,觉得也很美好。没有遇到校园暴力,没有让家长老师头疼。毕业五年,有着稳定的工作,如今遇得良人成婚,弟弟也即将研究生毕业。
读书时候身边也有青春期叛逆的同学,发现他们基本有个共同点,都是反抗父母的管教。或许父母从小对他们缺少关爱,让他们安全感缺失;又或许是父母管教过头,让他们倍感压力,叛逆是为了引起父母的注意,或者表达不满。早恋、打架、喝酒、通宵等行为是他们表达的方式,所以有些时候父母看到不对劲了,就越用力管,但是越用力孩子就更加反抗。
学会和孩子相处,学会和孩子沟通,把孩子当朋友,可以相互称哥们姐们的,一定可以教育好孩子。

钱丹塞恩心理平台 -04-03106
您好!很感谢您的的的分享,你的经历也在表明个体的心理行为特征会随着社会发展呈现不同的特征。毋庸置疑,您的父母是好父母,理解支持孩子,又会设置清晰的边界,这样的家庭孩子有安全感又有独立性,不需要叛逆就可以过的独立的过程。现在社会发展较快,代际割裂明显,孩子一周获得的信息,是父母小时候几个月甚至一年的信息还多,信息时代的心身发展快速而不稳定,对父母要求较高,一不小心就内卷,焦虑,传递给孩子。我们的父母时代,相对稳定平和,发展没那么快。你很幸运,也是时代的缩影。但是,混乱有时候是发展的必需,不一定是坏事情,有时候只是被定义的,在我眼里,青春期的混乱不是问题。

小兔兔-04-19
请问您,青春期教育需要提前和孩子沟通吗?五*可以吗?

钱丹塞恩心理平台 -04-1913
你好!青春期是个自然而然的过程,家长有这个意识很好,意识到他们要长大了就可以了。懂得尊重他的想法和个人空间就可以。不用特别提前??

陶人甲-04-06
孩子*,从**到现在都是年级前几名,去年九月因腿骨受伤休息了较长时间,后又不能参加校外培训,学业压力增大,出现焦虑抑郁偏执厌学情况(暂无自残倾向)不去上学,我们感觉是自我认知出了问题,难以接受不完美的自己,引起过度焦虑,计划约心理咨询师,但一号难求,请教陈博士,近期及以后家长应该怎么做?

钱丹塞恩心理平台 -04-0759
你好家长!你一定特别着急,这么*的孩子,目前遇到了比较大的困难,父母心疼又难过,还使不上力。我想,你的孩子可能更痛苦,曾经那么*,到现在无法去上学,并为此焦虑自责,不知所措。你们全家目前陷入了一个无力自拔的困境。*,首先家长需要知道,一个十几岁的孩子遇到了困难,一定不是他自己的困难,是全家人的困难,更不是他的认知出了问题,而是全家人的认知出了问题,因为这些思考问题的方式都来自于家庭。第二,你的孩子拥有特别良好的品质,积极努力、追求上进、成绩*、负责而有担当,这些与你们家良好的教育和期待是分不开的,你们一定也是好父母。但是,这些好有可能也是你们遇到困难的"原因",家长对孩子的期待太大,*会变成压力和负担。第四,父母两静下心来,坐在一起聊聊,家长的什么因素让孩子变成了如此?你们可以做什么帮到孩子?你的孩子的困难一定不是腿骨受伤,而是这个受伤打乱了他的成长计划,自己无法接受。第五,以理解尊重的方式,听听孩子的感受,他此刻可能比你们更难过。第六,如果她的焦虑比较严重,目前无法上学,可能需要就诊。疫情过后可以来看我的门诊,进一步评估。也可以预约我的团队咨询。
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落帽醉山月-04-18
您好,陈博士。我妹妹今年上*,但已经有一年的时间呆在家里没有到学校上课了,在家也基本不学习。原因是这孩子一学习就说她有头疼头晕恶心等症状,有时还伴有失眠,因为她身体的原因暂停了学业,家里一开始带孩子去省较好神经科看了一下,说没啥大问题,有些抑郁倾向,配了些药,但由于没有好转,又去了北京六医院做了全身检查,也说没有问题,可能有抑郁倾向。我也问了她几次有没有在学校被欺负了还是和同学有矛盾,她都说没有,我感觉她可能有些孤僻,没有知心的同龄人朋友。在家里这一年,家里人尽量给妹妹营造了轻松的氛围,也没有要求妹妹学习了,我妹妹马上就要升*了,家里特别希望她能回校上课,争取考个高中,可我妹妹已经做好上职高的准备了,陈博士,这种情况到底孩子是什么原因造成的,有什么措施能改善吗?

钱丹塞恩心理平台 -04-181
你好!如果她对学习都压力到需要生病,你们还是放过她吧,一年都不能上学,还希望她去上高中,家庭的期待可能过高。就像你因为工作压力休息在家,老板说你好好休息,但是回来后还是要把工作高质量的完成,你还敢把病好起来吗?如果她有病,抓紧治病,治好了,和她商量她的前途,家长可以提希望,但是*终尊重她吧,不然孩子不会让自己好起来的!至于什么原因,家庭的不合理期待也是主要原因之一,每个人都有不同的能力。青少年的心理疾病治疗,家庭治疗是关键,否则吃什么药物都好不了的。

拥抱家和的月亮-04-14
陈博士您好!总是有育儿知识提到如果孩子在婴幼儿期喜欢跟奶奶睡觉,不愿意与妈妈一起睡,会对孩子的身心造成这样那样的缺陷,等到他长大了叛逆期时更不会听父母的话……作为一位妈妈,现在感到很焦虑,怎样哄孩子一起睡,他都不愿意,又担心他长大以后不听管教。

钱丹塞恩心理平台 -04-1416
你好!从儿童发展心理学来说,3岁以前*好父母陪伴睡,会增加安全性依恋。这是孩子的本能,与谁一起睡习惯了,就会对谁依恋强一些。但是,如果他习惯了跟奶奶睡也没关系,同样也是一段良好的关系。重要的是,你们日常的陪伴照顾理解,要多一些。更为重要的是家庭关系,你和奶奶可以很好的写作,相处和睦,可以协商,孩子同样可以建立安全性依恋。如果你也在家里,你要思考,小时候为何没有带孩子睡?为何孩子不喜欢和你睡?是不是有什么原因。从你的描述来看,你似乎在担心孩子长大了不听话,这是种焦虑,害怕孩子分离长大。你要信任奶奶,和她合作,到了该分床的时候,一起想办法让他独立睡就可以了。

KV4EVER-04-02
家里弟弟15岁了,*近家长发现他在悄悄用手机看一些软色情的东西(x站上那种擦边的主播,还有动漫啥的),家长特别生气,但又不敢直接教训他,请问:1、这个年纪的孩子看这些是否正常?2、家长是否需要进行引导?如何引导?(如果正面交锋又会被他知道手机被偷看了……)

钱丹塞恩心理平台 -04-0363
你好!15岁的青春期孩子,对性有好奇,观看一些所谓的"软色情"视频,是合理且正常的。主要是家长要做好引导,可以和他开成不公的谈谈性和爱情,以尊重接纳理解的方式交流,主题是:你长大了,有自己的欲望,这是正常的,但是学会管理,懂得为将来的爱人负责,以及性是什么,怀孕是什么,不能强迫别人,如果保护自己和尊重别人的性权利等。只要不违法,不伤害自己,这些都是正常现象。
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钱丹塞恩心理平台网友QVjQBf-04-03
您好!陈博士,我家孩子10岁*去年11月份因为怕老师不敢去学校,今年2月转学后,情况有所好转,开始可以送进教室,但是在教室总是胡思乱想,心里压力大,现在又抗拒上学,孩子本身之前成绩都还不错,但是他自己内向,不自信,怕自己做不好,所以现在更没有学习状态,坐在教室就有头晕,偶尔干呕,回家一切都好,老师建议休学,这种情况适合休学吗?

钱丹塞恩心理平台 -04-0357
你好家人!10岁的孩子害怕去上学,可能有焦虑的情绪。一要看有没有学校因素,比如受同学欺负,被批评等,一般来说不是特别大的创伤不会这么恐惧的。二要看家庭因素,父母关系如何?父母自身的情绪如何?父母平时如何教养孩子的?10岁孩子的问题大部分反应的都是家庭问题。三,和你的爱人一起商量,合作,孩子的情绪行为问题一般都是渴望被理解,被接纳,减轻学业压力。四,如果你们也找不到因素,建议至儿童心理科就诊评估。能够帮助孩子的*终只有父母!不一定是你们的错,但是一定先从你们的改变开始。

OFUON-04-11
我的双胞胎妹妹她们总是爱说谎,因为平时父母工作比较忙,和她们沟通比较少也不知道如何教育他们,只有在出现问题的情况下才教育她们,因为她们爱说谎父母也不怎么相信她们。请问这种情况该如何应对?

钱丹塞恩心理平台 -04-1115
你好!不知道孩子多大年龄了。如果年龄不大,说一些和实际不一致的事情,不能算说谎,有时候她分不清事实和想象。如果年龄大一些,比如6岁以上,她可能在期待获得关注和理解。不要把这些现象定制成道德问题,但是和她一起分享如何准确表达,尽量不要批评指责他,而是温和地问:你是不是想要得到什么?或者表达什么?小孩子都有自我成长的方式,不用紧张。
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好多名字都被注册了-04-11
请问医生,为什么我说的东西父母都很不屑,我都31岁了,他们还把我当13岁。是不是跟那时离开父母住校学习有关系呀?

钱丹塞恩心理平台 -04-1113
你好!即使我们长*人了,都还是很在乎父母的态度和感受的,他们想影响你。的确,他们可能还把你当成孩子。和真正的孩子不一样的是我们已经成年,拥有自己的个性和自我,一方面可以和父母谈谈,我长大了,有自己的判断和生活方式,另一方面,我们也要做到成年人的独立自主。亲子关系是割不断的,可能他们还会把你当成孩子,我们自己不要把自己当成孩子,努力过好自己的生活,让他们看到我们可以认可自己,可以过的很好。如果真的无法改变,只能接纳,我们就有这样的父母。设置边界,独立出去,可能是一个办法!

会飞的小兔-04-13
陈医生您好,我家女孩5岁半,长得比同龄人快,高大半截头,她有点自卑,觉得与众不同,觉得高不好。因为我从小也是班上*高的那个,很明白她的感受。请问可以怎样提高她的自信心,改变她对高的认识呢?谢谢

钱丹塞恩心理平台 -04-131
你好!孩子的自信来自于家长,自信有价值感的家长就会培养出有自信满满孩子。如果父母满眼都是孩子的不足,孩子不可能自信的,这个世界上没有没有缺点的孩子,也没有没有优点的孩子,你看到什么,就会创造怎样的孩子。对自己,对伴侣,多一些欣赏,你的孩子就会健康。

钱丹塞恩心理平台网友eaqiIj-04-08
陈老师,您好!我是一个男孩的爸爸,孩子现在14岁,过于沉迷游戏,每天回到家就锁着门,作业也不让我们检查,玩手机游戏,为此,他妈妈和他吵了很多次,我们都不知怎么处理?马上就要中招了,成绩一塌糊涂,急死了

钱丹塞恩心理平台 -04-0822
你好家长!如果孩子不和你们交流,成绩又不好,还爱玩游戏,大部分家长都会和你们一样着急和无奈。既然成绩都一塌糊涂,马上*了,估计在成绩方面也无力回天了,就躺平吧,别再和他谈成绩了。看*后是学个什么技术,还是就直接毕业走上社会。孩子的命运,只要家长尽到责任,就让他自己做主吧,保护他不被伤害,不违法犯罪就可以。放下改变他的念头,他才可能改变!
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秦xian?s-04-12
陈医生您好,今年孩子上*,但这几年孩子不愿意与我们接触,说是碰到手什么的会犯恶心。我找孩子聊过她说,她不喜欢和一个熟悉的人(陌生人不会)在公众环境或者单独呆在一起。会感觉恶心,,说与家长呆在一块也是一样会犯恶心,熟悉的人必须得有三个人以上才不会犯恶心想吐。
请问这是正常的青春期现象吗?谢谢医生

钱丹塞恩心理平台 -04-120
你好家长!您的孩子有躯体化的症状,可能与焦虑有关。建议到心理科去看一下。如果学习、人际关系都没有损害,一般来说不要紧,是不是你们的家庭有什么压力?父母太关注或者太疏离?思考一下家庭因素。听听孩子的感受,她害怕什么?

四川江南-04-12
娃18,幼时听话懂事,*失利被父严厉训斥,*在父母大声吼叫中战战兢兢学习,心中积满情绪后爆发离家出走,此后性格暴躁易怒。*上岸第二晚和父发生顶撞整晚未归。高二严重失眠,睡不着时兴奋和母亲不停说话到很晚,需家长陪着方入睡,高三也有几个晚上兴奋和父聊天,父开导让其放松。厌学想外出打工,自知高三应努力但又不想努力。高三几次成绩下降情绪更低落,失眠加重上课没精力注意力不集中焦虑烦躁,唉声叹气手出汗胸痛手抖。
春节前看见父亲微信有和其他女人聊天并送花,一直记恨在心(几次想用刀捅父,均未实施),春节中将情况告诉母亲后,两人均情绪激越家庭闹腾。
2个月发病前几晚回家都心情不好情绪低落,一次摔东西,烦躁自责。疑同学叫人要打他,想带防身刀,给老师打电话哭,难受不愿到校。两个三甲医院均诊断双相并抑郁焦虑(*民营医院做抑郁焦虑躁狂量表测试脑涨落分析,提示重度焦虑中度抑郁躁狂发作大脑功能受损;次家公立医院问询是否有兴奋心境高涨幽默成绩突升等,双相量表测定35分,判断轻躁狂)。
10-12岁期间外婆舅均自杀,害怕担心,晚上睡觉需大人陪。家庭关系一般,父严厉性格暴躁母略好。青春期有几次顶撞打骂父母。无安全感担心严重焦虑(学业家庭等)。高中入学测试有心理问题,当地医院看过说不很严重就没管。
现休学在家,成天手机游戏,原还偶尔学习,现基本不能静心学习,烦躁不安难入睡。和关系好同学在一起时兴奋开心话多打游戏时更大声喊叫。但和其他人一起时话不多无兴奋愉悦,一个人时情绪低落心情烦躁居多,兴趣减弱不想动,家长没感觉到心境高涨。娃自认为没病只是高考压力大排斥吃药。用德巴金奥氮平(未达说明书的用量,量大时嗜睡严重起不来)后一段时间稍好,但现感觉情绪低落烦躁焦虑常有,难入眠厌学想打工易激怒。家长减压让放下,但高考这个压力一直压着他放不下,特别见原成绩不如己的都在努力就更心里莫名烦躁哭。
请博士诊断是双相还抑郁

钱丹塞恩心理平台 -04-120
疾病诊断请至医疗机构评估,这里不做诊断评估。

四川江南-04-11
陈博士你好,娃娃(18岁)说,和关系好的同学在一起的时候,话多,打游戏也非常开心兴奋,和其他同学一起,就不怎么说话,听别人说的时候多。然后自己一个人在一边的时候又情绪低落,焦虑,缺乏安全感。晚上失眠,难入睡,现在特别讨厌学习,只想出去打工。这个算是双相吗?谢谢

钱丹塞恩心理平台 -04-110
你好!这里很难给你孩子诊断,从你的描述来看,如果没有破坏性的行为情绪,可能不能诊断为疾病。如果不放心,可以去心理科看一下吧。孩子的成长与基因和家庭关系密切相关。可以思考一下,孩子的不安全来自于家庭的那些方面,夫妻关系?还是教养方式?先做一下调整和理解,如果持续情绪不好,还是要进行专业的评估。

柒星-04-04
叛逆期怎么相处?

钱丹塞恩心理平台 -04-110
叛逆是一种家长的定义,理解他,尊重他,就不会有叛逆了,或者叛逆就不成为问题了。

柒星-04-04
青春期需要性教育吗?

钱丹塞恩心理平台 -04-110
需要的,主要是性权利和自我保护,尊重性的好奇,管理好性行为。

柒星-04-04
青春期怎么关注孩子的心理成长?

钱丹塞恩心理平台 -04-161
你好!感谢你的提问。
的确你的描述很类似所谓兴趣缺乏或者说精神活动低下的表现。也可以看出来这和平时你真实的性格很不同。
其实抑郁症以及很多心理问题本身都是有生物生理基础的,脑内神经递质分泌紊乱是很难通过自主调整在短期内改善的。因此还是强烈建议能(未成年的话在你监护人的陪同下)前往当地精神卫生中心或是三级甲等医院精神科进行进一步的评估诊疗。不知道你是否成年,可以在之后可以根据医嘱结合进行心理咨询。

尧公子-04-13
抑郁症的严重程度会增加其它类精神疾病吗?

钱丹塞恩心理平台 -04-161
抑郁症本身和很多其它心理问题包括焦虑症、进食障碍、成瘾行为等等都有较高的共病率。严重的抑郁症患者有时也会表现出精神病性症状,例如幻觉(幻视、幻听)、妄想(受迫害妄想等)、木僵、思维障碍等等。但这些都是抑郁症初期干预后可以避免恶化的。

新支点-08-01
*生抑郁症发病率攀升的原因是什么?与日趋严峻的就业形式有关吗?

钱丹塞恩心理平台 -08-0228
抑郁症相关测评主要以来访者本人主观表述的痛苦程度为主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,让更多人愿意主动表明自己的心理问题了,所以统计起来的数字会比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁症的环境因素有所增加,包括现有科技时代背景下的人际交往压力增大、就业及长期职业发展压力、应试为基础的教育体系与市场经济为基础的就业环境之间的改变及适应压力等等。但相关原因目前都未经由现象学及社会学研究论证,更多的停留在推测阶段。
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天上掉下的绛洞大仙-07-31
周老师,您好!作为亲密的朋友,在了解到抑郁症是一种较为普遍的精神疾病和基本症状时,我们如何去更好地陪伴他们?因为有时候我们真的很难走入他们的内心世界,他们往往对任何事情打不起兴趣,非常的自卑,我们想给予他们信心与鼓励的非常困难。我想了解如何更好地理解并陪伴他们呢?

钱丹塞恩心理平台 -08-0289
你好。其实抑郁症也好、焦虑症也好,都是一个"标签"。而每个人身上都贴了无数个"标签"——年龄、性别、专业、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理问题也只是这成千上万标签中的一个,并不能完全代表一个人的整体。所以,与其"同情",不如"共情",给予对方更多的倾听、理解、支持。很多时候善意的揣测或是过度小心翼翼反而体现了内心潜在的歧视,很可能适得其反哦!
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孔明与仲达-07-31
如何对待抑郁症好友

钱丹塞恩心理平台 -08-0269
其实抑郁症也好、焦虑症也好,都是一个"标签"。而每个人身上都贴了无数个"标签"——年龄、性别、专业、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理问题也只是这成千上万标签中的一个,并不能完全代表一个人的整体。所以,与其"同情",不如"共情",给予对方更多的倾听、理解、支持。很多时候善意的揣测或是过度小心翼翼反而体现了内心潜在的歧视,很可能适得其反哦!

至秦伟-08-01
我是一名即将毕业的*生,以我的经验,我认为*生抑郁有几点原因:挂科太多学习毕业困难;失恋;同学关系不和睦。

钱丹塞恩心理平台 -08-0266
是的,你提到的这些都是特别常见的原因。此外也包括毕业去向相关困扰、城市文化或是*生活适应问题、以及其他特定事件引发的心理问题等等。

柒星-08-03
*生焦虑症怎么解决?

钱丹塞恩心理平台 -08-0643
从心理疾病的角度上来说,如果在三甲以上医院确诊为"焦虑症",医生会有相应的处方和治疗方案,一般1-3个月内症状就可以开始有所缓解。
而从心理咨询的角度来说,无论焦虑症、抑郁症、或是强迫症等等,都是*后心理问题的症状体现形式,并不能解释其背后根本的产生原因或咨询方向。还是需要结合每个人自己的人格性格特质、早期成长环境影响、现有社会环境等等做更具体有针对性的个案咨询计划。

-未央--08-01
周老师您好!我们知道,目前*已进入00后时代,那么您认为大多数*生作为独生子女,其成长环境与抑郁症有无联系?

钱丹塞恩心理平台 -08-0256
你好! 目前,并没有研究表明独生子女会比有兄弟姐妹的孩子有更高的患上心理疾病的风险。但在每一个个体的成长过程中,没有兄弟姐妹的家庭环境的确会对其自我身份认同和家庭及亲密关系的观念有一定影响。

Fergus-08-02
逃避之前使人造成抑郁的环境,是不失为一种治疗抑郁症的方法吗?担心以后遭遇相同的情景会造成抑郁情绪复发。

钱丹塞恩心理平台 -08-0254
其实所谓心理问题,很多时候是因为对现有环境的不适应造成的。可以选择改变自己或是改变环境。但这个改变是"选择"还是"逃避",看起来你心里已经有了答案。

黯墨-08-01
您好,作为一个抑郁症人士,我感到*抑郁症爆发是因为初高中甚至*的结果,只是他们长大了。我在社交软件上认识很多有这方面倾向和确诊的,他们都很小,普遍*,部分学校的心理咨询室并没有起到作用,亲人还误解不重视,朋友少甚至没有。我可能也是因为中学的经历导致的,庆幸*逐渐康复。
请问,为什么中学阶段抑郁症倾向的很多?有什么让家长不再忽视轻视误解的方法?

钱丹塞恩心理平台 -08-0252
的确中学期间或是青春期左右很多心理问题会更表现得更明显。一方面,发展心理学上公认这一时期是形成个人身份认同*重要的时期,很容易由于自我身份认同与现实的冲突而导致各类情绪和行为问题产生。另一方面,这个阶段的人际交往压力、学业应试压力也都更大。但家长和老师通常会认为孩子的情绪和行为问题或是由于青春期激素分泌导致的、或是由于学业压力导致的,且容易忽视甚至否认孩子表述的其它原因,*终像你说的导致问题加重、延误干预。
要改变这一现状不仅需要进一步促进社会和老师家长对相关身心健康知识的普及、降低对于"心理问题"的恐惧感和排斥感,也需要加强专业服务的普及。现在很多学校虽然设有心理咨询服务,但多由行政老师或其他专业课老师兼任,心理学知识及咨询技术都还有待进一步提高。

在迪士尼乐园里招兵买马__-08-01
当人意识到自己产生焦虑情绪的时刻应该做些什么?去休息还是继续做现在的事情?焦虑情绪应该刻意停止还是任其释放来得到缓解?

钱丹塞恩心理平台 -08-0250
每个人在不同场景下适合的应对方法也可能不同。这就像游戏的装备一样,你熟悉的应对方式种类越多,遇到不同场景也就能更快适应或是改变。而应对效果,相信你自己情绪和身体反应都会告诉你答案的。

我也不知道啦-08-01
大脑过于兴奋,想的太多,无法排解然后就抑郁了吗?

钱丹塞恩心理平台 -08-0250
同样的行程机制*后也可能引发不同的心理问题。比如同样是脑部多巴胺或五羟色胺等神经递质分泌失调,基于每个人的人格特质和所处环境不同,*后可能以各类心理问题的形式体现出来,包括抑郁症、焦虑症、强迫症、进食障碍、网络成瘾等等。

change*-08-01
我觉得自己很容易陷入焦虑,总是想太多,难以从中走出来,我也不知道自己为什么会这样,我会经常否定自己但是又希望自己可以变得越来越好,内心十分矛盾,而且以前我是非常开朗活泼的女孩子,现在尽管也有非常开心的时候,但是仍然不时被消极思想笼罩,感觉非常痛苦,但是又难以走出来

钱丹塞恩心理平台 -08-0246
透过文字我都能感受到你说的这种严重的痛苦感。你愿意在这里与我分享这一段心情就已经是求助路上*重要的*步了。
因为问答形式设置的限制,我无法给到你更具体的建议和帮助。
我会建议你寻求更专业个人的测评、咨询、治疗服务,让你能以更开心、放松的心情享受生活。你可以选择去三甲以上医院精神科、心理健康科、心理咨询科等相关科室进行相关的心理健康测评和治疗,或是在当地的专业心理咨询机构进行咨询。

蝉语月明风清-07-31
你好,请问孤独是否会诱发抑郁。进一步阐述:由于社交能力弱而导致的不愿交际,从而社交能力无法提升,恶性循环而造成对自我的怀疑。在向往社交而又恐惧之间难以抉择而产生向下的孤独感。是否是抑郁的前兆。

钱丹塞恩心理平台 -08-0626
听起来你这里说的孤独更像是我们咨询中常说的一种"人格特质"。这样的人格特质在现有的社会文化背景之下的确会导致人际交往的压力、进而产生对自我的负面评价。而社会支持系统的缺失以及自我否定的确是容易引起抑郁症状的原因。
但这并不意味着所有"孤独"的人都一定会患抑郁症。内向型的性格特质通常也会伴随着更严谨深刻的思考能力等其他优势。如果一个人的特质可以在更适合的地方得以有效发挥的话,也更有利于整体的心理健康提升。

王民州-08-01
*生抑郁症发病率为何逐年攀升

钱丹塞恩心理平台 -08-0245
抑郁症相关测评主要以来访者本人主观表述的痛苦程度为主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,让更多人愿意主动表明自己的心理问题了,所以统计起来的数字会比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁症的环境因素有所增加,包括现有科技时代背景下的人际交往压力增大、就业及长期职业发展压力、应试为基础的教育体系与市场经济为基础的就业环境之间的改变及适应压力等等。但相关原因目前都未经由现象学及社会学研究论证,更多的停留在推测阶段。

哈哈哈哦-08-01
是不是*日子过得太好了?

钱丹塞恩心理平台 -08-0244
心理问题的产生通常是多方面的,包括每个人天生的人格特质、早期家庭成长环境、时代文化背景及现处环境压力等。其中,*生活的环境压力包括新的学校体系及学习方法适应、人际交往压力、职业发展及个人成长压力等等。

黑皮鞋先生-08-01
你好,你谈到*生得抑郁症,其原因都有哪些啊?

钱丹塞恩心理平台 -08-0244
心理问题的产生通常是多方面的,包括每个人天生的人格特质、早期家庭成长环境、时代文化背景及现处环境压力等。其中,*生活的环境压力包括新的学校体系及学习方法适应、人际交往压力、职业发展及个人成长压力等等。

椿湫。-08-01
老师,你好。我总感觉无聊,迷茫,对什么都提不上兴趣,莫名的感伤。甚至有悲观厌世的思想和轻生的念头。请问我是不是得了抑郁症?该怎么解决这个问题呢?

钱丹塞恩心理平台 -08-0241
你愿意在这里与我分享这一段心情就已经是求助路上*重要的*步了。由于问吧形式设置的限制,我无法给到你更具体的建议和帮助。
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