遵义学习不好方法有哪些?

遵义学习不好方法有哪些?

 

钱丹塞恩心理平台透露,自平台开通以来,接到来自东莞市及*各地的求助问题12万多人次,其中,抑郁、焦虑、强迫等相关精神心理健康问题*多,婚恋、子女教育问题、家庭问题等紧随其后,性问题、职场问题、人际关系问题也不少。

现心理咨询人员严重紧缺,*招募想从事心理健康,情绪处理,等的心理咨询师,心理职业爱好者。

岗位职责:
1、熟练掌握并运用心理学知识,解决患者关于心理问题;
2、善于把控患者心理,有丰富的心理疏导经验;
3、为人和善,善于交流,心理学理论知识储备丰富。
任职要求:
1、有心理相关资质;经过平台考核合格。

2、参加职业考试合格,或愿意从事心理治疗工作优先考虑;

3、有助人为乐精神和热情服务意识,表达能力强,有较强的逻辑推理能力及判断分析能力,职业素养良好;

4、具备良好的敬业精神和职业道德操守,有很强的感召力和凝聚力,吃苦耐劳;

5、能够接受不同时间段的工作时间。

平台主要优势:

1:传统方式:靠心理咨询的经验,误诊或易出错。而钱丹塞恩通过大数据和人工智能连接,实时分析得出*数据

2:检测不*,主要沿用西方几十年前的问答方式,易受主观判断导致出错,测试不准。
钱丹塞恩通过大数据匹配,几十万例的数据,加上实时心律,等医学检验采集,更加科学,简单,方便和*。

3:疗程短。传统心理咨询基本上计时付费,效果和解决问题与否没办法标准和检验。钱丹塞恩心理自主开发的体系(国内已取得专利:钱丹塞恩大数据分析系统 发明专利     )

4:费用方面:依托*大数据研究中心提供数据分析和检测,是传统的三分之一。

5:全程隐私保护,一对一。用户数据一键销毁。

6:更加人性化和专业化:所有专业人员必须考评钱丹塞恩系统学习,取得合格证。(人机高效系统学习,一对一大数据分配在线2000小时以上,立体化学习)

…………

合作单位:

钱丹塞恩由香港钱丹塞恩检测中心品牌授权(钱丹塞恩品牌介绍)
*大数据研究中心提供数据分析和检测支持
手机头条提供全方面支持包括线上,*度,报导等
*家庭教育促进会合作单位
广药何济公提供品牌支持

我是心理咨询师钱丹塞恩心理平台,*生抑郁症发病率为何逐年攀升,问吧!
有*称*生抑郁症发病率正在逐年攀升。持续的情绪低落、不想跟别人交流、失眠、焦虑甚至轻生自杀……*生心理健康问题出现频率之高不禁让人们疑惑,现在的*生心理究竟是怎么了?
我是钱丹塞恩心理平台,*二级心理咨询师,美国纽约城市*实验心理学硕士,对青少年发展心理学及多文化心理有较为深入的研究。*生为什么容易抑郁?如果陷入焦虑情绪之中,有效的排解措施是什么?高校中的心理疏导渠道畅通吗?如何判断自己是否已经抑郁?关于*生心理健康问题,欢迎向我提问!
2.5k
健康 -07-31
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我是心理咨询师钱丹塞恩心理平台,如何正确处理悲痛欲绝的负面心理,问我吧!
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我是心理咨询师钱丹塞恩心理平台,如何建立良好的亲子关系,问吧!

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69个回复共131个提问,热门 *新

李杍沐-12-08
上了*以后,其实就挺喜欢一个人的,不想和别人接触,因为演的成分太大了,你说我会抑郁吗?

钱丹塞恩心理平台 -12-2333
抑郁本身更多的是主观体验。如果你能明确感知自己的喜恶,同时在意识到相对的代价的同时也能接纳应对,没有给你的日常生活带来太大的困扰,那就不是。

浩劫-12-17
周老师,您好,我是一名大一的学生,当我往往想融入一个环境时,我发现我是胆怯的,尽管我的内心不断地暗示我要怎么做,但我始终不敢向前迈出那一步,时常有一种自己是多余的感觉,无论是在家里还是学校,有许多话都只能憋在心里,以至于我错过了许多,我想要改变,却总是迷茫,我能怎么办呢?

钱丹塞恩心理平台 -12-2311
感谢你的提问。
就像每个人长大了之后高矮胖瘦不同一样,每个人的性格和适应的环境也会不同。
看起来你对自己有很强的自我觉察能力,能意识到自己在不同环境下的感受。
建议你可以回想或是观察一下自己相对更适应的社交场合有哪些,比如人少一些的?基于共同的兴趣或是话题相遇的?团体中有一两个你比较熟悉的人?提前告知日程的?
与其将注意力放在那些会让你你感到不自在的场合,不如以更积极的视角找出自己相对更适应的场景。然后从这些场景开始慢慢走出你的舒适区。
此外,你也可以先预想一下你觉得可能会发生的*糟糕的结果具体是什么,以及对应的你承受或是应对这一结果的方法。比如是担心你说完话之后大家都沉默?还是你说话的时候被人打断?或是其它什么具体的场景呢?以及即便真的发生之后,可以如何应对呢?
社交就像任何一门*一样,也是一项可以通过练习不断精进掌握的技能。你可以把这个看成一道应用题。看得出来,你有很强大的想要改变的动力,当你确定即便发生*糟糕的情况,你也可以面对的时候,就能把自己从这些焦虑和恐惧中解放出来,把注意力放到你希望通过"融入环境"而实现的真实目标上了。
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小兔兔-12-08
请问您,*生抑郁症是否和中学,*时代有关联?

钱丹塞恩心理平台 -12-230
可能会有,当也不是必然。

简心life-11-25
如何去和一位患有抑郁症的朋友相处呢?不知道怎么跟他说话,怕刺激到他。

钱丹塞恩心理平台 -12-0843
首先,协助其即时就医,并接受必要的心理咨询或其它各项心理健康干预。专业且及时的干预一定是*重要也是*有效的。
其次,倾听并尝试理解对方情绪的来源。情绪为什么低落?有没有任何相关触发事件?情绪波动有没有任何规律?
之后,通过你们的交流示范"负面情绪和动力缺乏也都是可以被接纳的"。不用特意回避自杀、自伤、自残等话题。让对方知道"这些都是可以讨论的话题",但在必要时或发现你自己难以承受时求助专业心理咨询师。
*后,帮助对方把注意力放在积极的人事物和活动上,创造目标感和希望感。
此外,记得即时留意你自己的情绪状态,避免造成"工伤"。
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许五两啊-11-27
周老师您好,我想问近年*生心理问题出现频率提升的一个根本原因是脆弱,是否正确
信息时代让大家有了个不必要交际的虚拟世界,同时也降低了孩子们的交际表达能力,同时愈发稳定的社会环境也使孩子们的心理更加脆弱

钱丹塞恩心理平台 -12-0812
脆弱是一个很难界定的标准。因为这虽然看起来是每个人内在的特质,但又确确实实是受外部社会环境变化引起的。
随着社会越来越稳定,随之而来的另一面就是阶层的流动性降低。这让很多人看不到"知识改变命运"的希望感,进而产生抑郁情绪。越来越多的*生在面对现实的时候有了更强的无力感甚至是绝望感。比如所谓的"空心病"、"1/4人生危机"等阶段性问题都与此有密切关系。有这些感受并不是因为他们做错了任何事。

网友ya2Q7r-11-08
我是一名刚入学的*生,在高三时就有这样的情况,非常困,几乎每节课都困,然后课后又后悔没认真听讲,但就是没有办法制止,我以为是高中睡眠不足,但是到了*,尽管我感觉睡得不少,结果还是这样,*课程一节比较长,完全有可能困一节课,非常疲劳,总是睡不醒,特别困,请问一下老师,这是一种什么心理状态

钱丹塞恩心理平台 -11-1088
首先需要排除器质性病变和营养不良等相关生理问题。建议先补充足够的维生素,尤其是B族维生素和鱼肝油。
其次,确保前*晚上睡眠的时间和质量,总需要一个契机来打破这个恶性循环。
*后,焦虑和疲劳的情绪可能会对你的专注力和反应速度造成负面影响。因此你可以尝试在每个当下把注意力聚焦在当下正在发生的事情上,而不是对过去的低落或是对未来的担忧中。
此外,如果学校有心理咨询老师的话,建议向学校老师进行更具体的咨询哦。
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流水平沙霜寒雁渺-11-20
我小时候很有过快乐时间,后来我摔了,摔倒脑子,我怀疑自己不一样了,那一年*毕业了,我进入*,我不敢去发表自己的意见,怕别人说我说话慢,后来我就更不说话了,我看什么都没有之前的感觉了,我以前作文好,作文却写不出来,我以前好画画,画画却让我没有了兴趣。我迫不及待的抓起我所有的值得骄傲的东西,却后来发现,一样都不在了。
我不敢去接触之前的友人,我难受要死,却也不敢给他们打电话,我没有那个胆量。后来我一直以为能懂我的女生,说没发现我的变化,我当时确实死心了。我知道我回不来了。我慢慢厌恶学习,我真的学不下,但我还是学了,我觉得我变态,连自己都不敢做。我就那样压抑这自己学,后来*还考了非常好的成绩,我一度以为我重获了新生,结果到高中一切又破灭了,我发现我跟别人差距太大。我不像个正常人。到*了如今,发现我好的时光截止在那个时候了。之后全是虚幻的、迷乱的、我知道自己不真实,我看不到明天的太阳,但我早就习惯了,早就麻木了,可是我又努力到让我看到希望了,又破灭了,感觉没有意义

钱丹塞恩心理平台 -11-237
感谢你的提问!建议你可以先去医院的神经内科检查一下关于脑外伤的影响。因为虽然客观事实上来看,能一路*、高中、*,似乎并没有让你的认知能力变得特别差,但显然你的感受也都是非常真切的,所以建议你可以先检查确认一下。
另外,看起来这些负面的情绪某种程度上来说也成为了你前进力量的一部分,但也让你不断怀疑自己的价值。
同时,一些情绪表达和管理的技巧也能更好地帮助你缓解一部分现在的困境。从你的描述中看起来,周围人比较难理解你的痛苦,甚至可能因为和他们看到的事实不符,反过来质疑你的意图,觉得你在无病呻吟或是炫耀。这样的人际关系反而会让你感到更加孤立无援、得不到理解。建议你可以更多地表达自己的情绪和身体/生理等躯体化反应,让别人更好地从你的角度理解你正在承受的痛苦,也能帮助你获得更多的支持。
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静静思考90115-11-17
极度不自信,每天想哭,不想在人面前说话,恐惧人群,恐惧老师提问。感觉导师看不起自己,不想站讲台发言

钱丹塞恩心理平台 -11-230
看起来你正处在情绪非常低落的状态。建议你可以先寻求学校心理咨询老师的帮助,必要时及时就医或寻求专业心理咨询哦!