考研考生易出现的心态问题总结及克服方法

考研是一项选拔性考试,对于考生来说不仅需要储备大量的知识,而且还需要具备很强的心里素质,很多考生因为心态问题而影响得分。下面小编为大家分享"考研考生易出现的心态问题总结及克服方法",希望为各位考生带来一些帮助,克服紧张的情绪。

1.纠结学校,纠结专业——

之所以会出现这个问题,我觉得*大的原因,在于你没有自己的想法,选择学校或者专业的时候,你是忠于自己内心的声音么?当然我知道,很多人不会这样去做选择,形形色色的人都有,而忠于内心的人只是少数,只是我认为这是避免纠结*好的一种方法。

怎么选择?选择一个对你而言有挑战会激励你达到自己的*,但是很重要的一点,是踮一踮脚就能够到的目标。

怎么去衡量?自己分析一下,政数英专业课,可能成为你优势的是哪几门?

拿我自己打个比方,我认为贸大专业课难,除了本校生,大家差不多是同一个层次,而我的优势在于数学和英语,所以相对于别人,我整体是有优势的,所以我可以去选择一个稍有风险的目标。

再一个,根据我身边人的例子,那种,竞争激烈而招生人数少于10个的专业要慎报,因为本来名额少,还有外推内退,再加几个关系党,你怎么死的都不知道,由于目前在缩招,因此选择10~20左右的专业风险会小得多,当然了,潜规则之类的问题,也要看学【天津考研辅导班 培训班】校,选学校的时候,多留意一下方面,看这个学校的整体评价是否公平。

2.如何淡定——

我在考研途中一个很突出的心理问题,就是总会去想一些我控制不了的因素,说简单点就是想得很多很远,然后往往那些问题想不明白,*后的结果就是让自己内心的怯懦越来越强大,幸好这样的时候比较少,而且一般是在我放纵过后的悲观时期,所以没有制约我的行动力。

我想对正在考研的你说,虽然做起来有点点难,因为不是每个人都可以做到那么理性,但请相信我们内心心理暗示的力量是无穷尽的,不要把过多注意力放在那些我们不能决定的事情上,专注于眼前,考研时候,我*信奉的一句话,把自己的潜力发挥到*,其他的就随缘吧。

3.如何保持情绪稳定——

这个问题,在前半年还不怎么突出,因为那个时候考研貌似离我们还很遥远,但是,在下半年,会逐渐突出,特别到冲刺时期,情绪会很不稳定,因为各种压力,各种学习上的挫折,各种被虐,容易让我们情绪异常容易波动,这是有实例的,以前大二大一在图书馆自习时候,每临近考研,图书馆就会出现一两个情绪失控的人。

我想说的是,如果你有男女朋友,并且他或她理解你,那么是*幸福的一件事,因为有个人默默支持着你,但如果感情不稳定,那我建议你慎重考虑,除非你愿意为了感情而打一年酱油,没有的人也不要觉得自己怎么样,研友其实是个非常好的资源【天津考研一对一辅导班可靠吗】,圈子的力量,你懂的。

4.杂事太多,让自己觉得浮躁——

有的课,老点名,不去又不放心,说不定还要时不时往教室奔赶点名,学校各种要交的材料,麻烦事一堆,这个时候你感觉自己一整天都没能沉下来学习,于是心浮气躁,这个时候,要冷静下来,对自己说,每个人都会有自己的烦心事,把它们处理好了,如果再花更多的时间去烦躁,不会更不值得了?深呼吸一下,进入你的状态,自我调节也很重要。

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