东山县青少年心理咨询

现在孩子的成长已经离不开手机了,不能一味禁止孩子"接触",这对孩子来说不是好事。孩子偷偷地玩手机是缺乏自控能力的表现,家长要引导、鼓励孩子提高自控能力。逐步放下手机。

面对孩子半夜偷玩手机该怎么办?

1,用恰当的方式向孩子提要求

家长不要以自己的权威身份要求孩子不玩手机,更不要用学习、阅读来作为限制孩子玩手机的理由。合理的做法应该是找到科学依据,让孩子知道医生要求*生每天使用手机不能超过20分钟,否则会损伤视力,早早戴上眼镜。

2,控制玩手机的时间

孩子对时间没有概念,玩起手机经常就忘了时间,不懂得休息,更不会主动放下手机。作为家长,不要以家长的身份强迫孩子立刻放下手机,而要引导、鼓励孩子自己管理好玩游戏的时间,自己主动放下手机。

家长可以用比较直观的、可视化的方式来帮助孩子计时。比如沙漏,让孩子自己来计时,孩子会对那个沙漏里的沙子流下的过程有个直观的感受。当沙子流到底,他就知道时间到了,这样他更容易接受。

3,家长严格要求自己

家长以身作则在孩子晚上学习时,除了工作和社交需要,不要在孩子面前玩手机,要多陪伴孩子,家长可以在一旁处理业务或者看书,而且睡前手机不放卧室。

4,了解孩子兴趣点

父母没有必要和孩子对着干,可以先以朋友的态度去了解孩子对手机的兴趣点是什么,并对症下药的解决,我们可以和孩子做一系列的约定,如果孩子能够按时完成作业或者主动做家务,就可以玩一个小时的游戏。还有一次性减少很多玩手机的时间,很容易引发孩子和父母间的争吵,我们可以慢慢的减少,每天减少一个小时,慢慢的就戒掉了。

5,主动和孩子沟通

父母要多和孩子沟通交流,了解清楚孩子为什么晚上偷偷玩手机,同时要告诉孩子这样做的坏处,和孩子约定一起纠正这个坏习惯,否则手机没收,没条件可讲。

孩子爱玩手机的原因有哪些?

1,缺乏自制力

孩子自控能力差,如果缺少家人的督促,意识不到过度玩手机的危害,长时间无人监督就会沉迷于手机游戏和娱乐,既影响到孩子的学习也不利于家长管教孩子。

2,家长没有以身作则

有些家长成日里手机不离身,十足的"低头族",晚上需要休息的时候家长拿着手机玩得不亦乐乎,孩子自然会受到影响。父母自身要严格要求自己,约束自己的行为,除了工作和社交需要时使用手机,其它时间尤其是晚上不能只顾自己玩手机,而忽视孩子的学习和睡眠问题,给孩子做出表率,才能帮助孩子改掉坏习惯。

3,没有养成良好的作息习惯

孩子晚上完成学习任务后,就应该早点上床睡觉,才能保证第二天的学习。可是,有些家长没有良好的作息习惯,喜欢熬夜,晚上睡眠时间不定,至于孩子是否按时睡觉是不重视的。任由孩子玩耍,不督促孩子按时睡觉,肯定会影响到第二天早起。

4,孩子爱玩的天性

孩子爱玩是一种天性,出于对手机的好奇,会经常想玩,因为手机里有动漫、电影、音乐、照片等。这些都非常吸引孩子,弄得孩子心猿意马,总想摸手机。如果爸妈从小没教育好孩子,让孩子养成贪玩的习惯,*后就没法阻止。

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注意事项:
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如果你的孩子有以下的问题:
不和家长沟通
视家长为仇人
偏执
抵触父母
容易激动
情绪波动强烈
总是和我们唱反调;
乱发脾气
虚荣心强
听不进正确的意见跟建议;
上课不专心,多动
静不下来
屡次挑战老师和我们的底线;
玩手机,一提到学习就恶心、头昏、
乱发脾气甚至歇斯底里。
对我大吼大叫
孩子自闭自卑
对他的好不领情
竟然还想动手,我心都凉了!
我尝试很多方法沟通
可每次都是被孩子撵出门外
孩子回到家就关着门
一个月我们说话不到十句
我担心孩子,但他从不在意!