如何在考场上控制自己的情绪呢?

发布时间: 2025-04-28

可以做深呼吸,或者自我暗示,全身心放松,当我们遇到非常困难的难题的时候,往往心就会加倍紧张,甚至内心开始焦虑,这个时候,我们可以先跳出题目,努力让自己从头到脚放松下来,并且在心里暗示自己,不用担心,我可以的,也许会冷静下来找到正确的解答方法

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刘**评价：很好的一家中小学辅导机构,*妹妹在这边学习的,老师负责讲课易懂。

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王**评价：老师讲课非常有带动力,而且非常幽默,给到了*很大的帮助,让*顺利考上了理想的大学,真心感谢杭州学思教育老师。

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未**评价：朋友家的孩子都是在杭州学思教育进行辅导的,一个个都觉得不错,*家孩子在这边学习不后,成绩有了很大的提升,人也变得比较活泼开朗了。

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 2025-04-28