东莞怎样培养孩子专注力

温馨提示:为帮助青少年儿童心理相关问题疏导,钱丹塞恩心理平台一对一面向全市广大师生提供心理辅导服务。

微信搜索  钱丹塞恩  小程序  在平台留下联系方式,钱丹塞恩心理平台收到订单后,转为专业咨询师一对一提供心理辅导服务

注意事项:
为了更好地提供心理咨询服务,让更多有需要的人获得帮助,我们有如下的规定:
1. 钱丹塞恩平台为贫困家庭或地区相关家长,青少年提供免费心理疏导。
2. 该平台为*性服务平台,由于运营成本过大,适当收取一定费用。
3. 该网络服务主要针对青少年儿童心理而产生紧急情况、急需情绪缓解的人群。如您尚不符合这个情况描述,请将资源暂时留给更需要的人。
4. 我们将在相关法律和伦理约束下,对您的信息进行保密。
5. 根据每天的咨询安排来提供心理服务。若出现拥挤情况,将顺延安排,烦请留意信息。

如果孩子从小就没有养成良好的专注力,那么在他成长的过程中,将会影响到学习,甚至以后的生活,那么该怎样培养孩子专注力呢?

怎样培养孩子专注力

1.运用兴趣:如果孩子们对某事非常感兴趣,可以长期关注并坚持下去。抓住兴趣点可以迅速集中孩子的注意力,提高孩子的注意力。

2.平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

3.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

4.使用积极的目标:设定一个孩子可以完成但不容易完成的目标,并鼓励孩子积极完成。通过这种方式,孩子们可以在短时间内专注于做某事,从而发展和提高他们的注意力。

5.采用舒尔特训练法。舒尔特训练法是世界上*专业、*普及、*简单的训练法,但前提是孩子一定要有一定的数字概念,起码得认识100以内的数字。

6.孩子的专注力很容易集中,但是也非常容易分散,所以我们要有意识地对孩子专注力的稳定性进行锻炼。培养孩子专注力的稳定性,一定要注意一点,那就是要符合幼儿当前年龄的心理发展水平,不要让孩子超前学习,因为不符合当前身心行为的知识点孩子无法理解;也不能放任不管,因为没有父母引导的、过于简单的知识孩子则不会感兴趣,这两者都会分散幼儿的注意力。

怎样培养孩子专注力,培养孩子专注力的方法有很多种,只要家长掌握适当的方法正确引导,那么孩子的专注力将会得到一个很大的提升。