长沙卓华复读学校 有哪些
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发布时间: 2023-06-07 09:14:30
复读的时候压力还是很大的,有来自家庭、同学等各方面的压力,当身边的朋友都考上自己理想的院校之后,你将会面临很大的压力,尤其是当亲戚来询问的时候,也会有很大的压力。
那到底该怎么缓解这些压力呢?
1、放松心态:当压力大的时候,一定不能逼紧自己,要放松自己的心态,可以给自己来一场短暂的旅行,暂时远离这些烦恼,等待自己的心态变平和。
2、制定目标:在复读的时候,要学会给自己制定目标,然后朝着自己的目标努力,不要去管外界的那些压力,只要能够达到自己的目标就好了。
3、适度运动:当压力大的时候,可以适度的运动,运动在一定程度上可以舒缓压力,并且运动还可以让自己体质更好。
其实无论文理科,都有适合复读的人,比如:高三没有好好学习,或者觉得自己还没有付出百分之百的努力,对自己的高三不甘心、后悔,觉得自己如果努力一年会弥补很多漏洞。**重要的是,已经做好"两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书"的准备了。你的执念可以打败这一年的所有困难。这些人就非常适合复读。
1.戒掉手机!一定要戒掉手机!复读期间手机不说一定会失败,但百分之九十九的同学都会提分少、停滞不前甚至是倒退。
2.每一科都做好自己的复习计划,老师会有你们班整体的复读计划,但是这不止是对你一个人,你一定要有自己整体的复习把控,每天解决一点,循序渐进。千万不能囫囵吞枣,否则永远都是只会害了你自己!当然上课时也一定要跟紧老师。
3.保证自己充足的睡眠,不要不要不要学习到三四点,晚上只睡3个小时你能保证自己第二天的上课精力是集中且有效的吗?请你每*都保证**的状态,保证**效的学习
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