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用此法治-病:右足跟痛,点压左手;左足跟痛,点压右手。双足跟痛,可先后点压双手穴位。一般5日后,病愈。注:此法用于骨质增生型足跟痛效果不大。川芎法治足跟痛:取川芎45克研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里,直接与患足痛处,每次用l袋,3袋交替使用,换下药袋晒干仍可用。营养:1、补充维生素B6 ,可帮助钙质吸收和预防骨刺的形成。

更新:中医足病修治师证报名时间和报名入口 透气的棉织品为佳,好无领无扣,易穿脱,保证老人舒适方便。饮食不的饮食或者在不的进食均会引起睡眠。例如日间甚至睡前饮用咖啡、烈酒、浓茶能,影响睡眠".胃不和则卧不安",日间食用辛辣等食物影响胃肠功能,胃,引起胃痛、反酸等,夜间难以入眠。

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高脂肪、高热量食物尽量少吃,间隔时间应长点。皮肤有讲究:天气寒冷干燥时,要注意皮肤保护,较温和类型的清洁用品好。由于空气干燥,皮肤会很,洗面奶、沐浴露等都避免使用带磨砂颗粒星,质地温和型比较。眼睛有讲究:使用手机比较多,很多人眼睛酸痛,建议好到检查并谨遵医嘱,不要自行使用眼药水。

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