越吃越瘦的2种水果---佛山市伊丽莎白美容化妆学校

越吃越瘦的2种水果---佛山市伊丽莎白美容化妆学校

  佛山市伊丽莎白美容化妆学校为您推荐:让你越吃越瘦的2种水果 

   葡萄柚:由于背部和肩膀上的赘肉特别难减，许多MM都觉得对它们无计可施。其实，背部赘肉的增加，大多是因为体内多余的糖分被吸收，进而转变成了脂肪。要想铲除背部赘肉，选择葡萄柚是再合适不过的了。它不但热量极低，而且富含特殊的酶，能影响人体吸收糖分，使其不再轻易地转化成脂肪。

　　香蕉:如果你想减掉腰部的&lduo;救生圈&rduo;，可以多吃一些香蕉。香蕉具有润肠通便的功效，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹。香蕉的热量也很低，净重约100克的一根香蕉，卡路里只有87卡，与一餐的白饭量(150克220卡)比起来，大约只有一半以下的卡路里。 

   佛山市伊丽莎白美容化妆学校是始创于1989年的伊丽莎白美容美体机构所开办，佛山美容培训学校现成功经营52间大型美容美体会所，6家超大型健身会所，3所美容化妆美甲学校，积累了丰富行业经验，培训浓缩22年美容经营实战经历、经营心得，分享和传授管理的经验，渗透优秀行业文化，培养全方位、高素质综合的人才。
 

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