晨间急救保养，快速击破所用肌肤问题

     早晨起床照镜子发现脱皮、水肿甚至是痘痘突然来搞破坏，在这种紧急时刻，该如何对症下药，快速在搞定所有肌肤问题？你一定要学会早晨的妆前急救保养！

     1、一早起床变大饼脸+水泡眼
     多喝水当然是正确的观念，但如果你经常早展起床发现自己眼睛和脸肿得不得了，就要检讨自己前一晚的生活作息了：是睡前还在喝水、晚餐口味有没有过咸？要避免水肿问题就要从日常生活做起，而晨间的急救保养也有一些美容小帮手来帮你解决。

     解决point：
     ◎遇到“泡泡眼”窘境，在浮肿的眼皮上冰敷约10分钟可有效缓解。
     ◎洗脸时交替使用温水，促进循环。
     ◎用按摩手法加速循环，排出多余水分。
     ◎早餐喝黑咖啡有助于将多余的水分迅速排出。

     上妆前这样做
     step1 按下巴
     用双手指腹稍用力地按压下巴，从浮肿的“双下巴”开始改善。
     step2 往上按压
     顺着下巴轮廓向上按压，到耳下方时停住稍按一下，再照刚才的顺序按一次。
     step3 双手握拳
     双手握拳，用手指第二个关节按压脸轮廓线。
     step4 往上移
     同样的手势稍用力向上推移，有点痛的感觉才能有效改善水肿。
     step5 大拇指按压
     改用大拇指，从鼻翼两侧开始按压。
     step6 往上压移
     大拇指上移到耳朵旁边的位置，舒缓效果。

     2、干到脱皮的双颊与鼻头
     也许晚上还没事，但一起床就发现，肌肤不像以往那么水润，细微的纹路明显，严重的还会开始脱皮，如果就这样上妆，半天之后脸上的脱皮现象会更明显，这样出门自己都觉得尴尬不已！

     解决point：
     ◎早上有充裕时间的人，可以先涂上乳液，再敷保湿面膜，敷15分钟后再上妆。
     ◎如果你时间来不及，就利用手掌温度帮助肌肤“吃进”乳液后再上妆。

     上妆前这样做
     step1 喷保湿化妆水
     可以将化妆水装进小喷雾瓶里，均匀喷于整个脸部，再用手轻拍，达到湿润效果。
     step2 涂抹乳液
     涂抹高效能保湿乳液。干性肌肤的人用乳霜，特别在双颊干燥处多涂一点。
     step3 手温渗透
     用手掌包覆全脸，等到乳液或乳霜都被吸收后再上妆就OK。

     预防更重要：避免干燥脱皮，前一晚就要注意！
     首先切忌用过热的水来洗脸！热水会加速皮脂的流失，洗完后肌肤会更干燥。可以趁着洗完澡，毛孔张开时，肌肤表面保有水分时，快速搽上乳液来锁水，睡前再加用睡眠面膜，就能一整晚锁住宝贵水分。

     3、拯救红肿痘痘不偷懒
     因油脂分泌过盛引起的毛孔问题，以及MC来临之前女性荷尔蒙分泌不正常而产生的红肿大痘痘都令人头疼。解决的方法就是“冷肤镇定”，及时改善红肿，之后再用遮瑕膏效果也会比较好。

     解决Point
     ◎油性肌肤的人避免用温水洗脸，无论何时一定要用冷水洗脸。
     ◎将一条干净毛巾装在塑料袋里，早上起床先放进冰箱冷冻室，上妆前拿出来冰敷，为肌肤降温。
     ◎用镇静化妆水湿敷，一方面为肌肤注入水分，一方面为痘痘消炎。

     上妆前这样做
     step1 倒化妆水别小气
     化妆水要将化妆棉充分蘸湿，达到水好像马上要滴下来的程度。
     step2 湿敷5分钟
     在痘痘易生成的两颊湿敷，约5分钟后就可以拿下来上妆了。

     预防更重要：前一晚的毛孔与痘痘护理
     涂抹控油乳液或精华液
     为了保持毛孔畅通，除了控油更要保水，达到水油平衡，毛孔才不会粗大。
     涂抹痘痘药
     前一晚先用有收敛、消炎作用的化妆水湿敷痘痘部位几分钟，再搽上痘痘药膏。
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     4、皮肤粗粗的、脸色黯沉
     由于环境因素，常会使角质失去自然代谢的能力，造成肤色黯沉无光泽以及触感粗糙，如此一来上妆也会不服帖，因此适时去角质是非常重要的。

     解决point：
     ◎深层按摩找回红润气色。
     ◎用无颗粒的洗面乳轻度去角质。
     ◎早睡早起，保持良好作息习惯。

     上妆前这样做
     step1 先向内推开
     先把去角质霜点在面颊上，再向内稍稍推开。
     step2 再上下推
     接着小面积上下轻推，达到去除角质的效果。
     step3 *以画圈的方式，大面积去除角质，约3～5圈就可以了。
     step4 轻拍化妆水
     以轻拍的方式上化妆水，补水的同时可加强循环。
     step5 轻拍乳液
     搽上乳液后，以指腹轻拍到全部吸收就可以上妆了。

     预防更重要：睡前利用加强美白面膜！
     使用泥土状的美白面膜，既能使肌肤更白皙，还能在冲洗时带走老废角质，是对付肌肤黯沉的绝佳单品。
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