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「生命工作」培训中,我们常用的两个技巧「敏感度训练」、「生命的深度医治」,两个操作都不难,但是运用是困难的。

「敏感度训练」涉及敞开、未知的部分,因为我们不知道当我公开了我的家庭、家族的状态、系统,会有什么样的后果。

面对这些,对有些人来讲是很正常、很平常,像是我有几个家族成员、家族之间的关系是如何;但是对于某些人来说,这是一块很大的禁区,甚至家里面连大人都不提不讲,也告诉小孩不可以讲、不要问,如果是这样的成长背景,要这个人把家庭图敞开,开放向一个小团体分享,那种内在的挣扎、内在需要的安全感,是很重要的。

当然,透过敞开谈的当中,我们被聆听,也被回馈、回应;这里面可能会触及到一些我们可能一直没有注意到的,或者没有发现的一些东西;有些人对这样未知的领域也是充满了恐惧。

不管是「敏感度训练」或是「生命的深度医治」,都会触及情绪、情绪的流动,有些时候是自己的情绪,有些时候是别人的情绪;有些人对强烈的情绪有很大的困难,所以当他看到有一个人快要爆发情绪的时候,他就会很紧张,看到一个人正在爆发情绪时,他就会很恐惧。

特别是他对自己内在强烈的情绪会控制不住,忍不住要掉泪,忍不住要哽咽,那时他就会觉得非常的难受,然后也会感到非常的羞愧;这些其实都会让「生命工作」变得困难,但这些又是「生命工作」的重点。

去发现「存在」,存在我们的里面但是不常跑出来的想法、习性、习惯、情绪,去发现它;发现了才能够去探讨、去了解,了解了就有接受它或者是去改善、改变它的力量。

作为钱丹塞恩发起人,我们无薪奉献,关怀社会的需要,仅靠一些咨询,钱丹塞恩平台无法再坚持。但这个工作,我会坚持下去,因为我看到越来越多的家庭,孩子,家长的变化,看到他们积极投入开展家庭,个人生命成长系列的课程与工作坊,深受家长,老师,孩子社会的肯定。这种糅合社会工作、心理辅导、生命关怀的作为,我们称为钱丹塞恩生命成长。

钱丹塞恩刘老师推出生命成长系列课程分享:

     从事家庭教育,青少年心理咨询,生命成长10年以前来,面对大量的案例,提供了有效的解决方案和督导。孩子,家庭,夫妻等在这个过程中,都拿到自己想要的结果,刘老师不定期在公众号(钱丹塞恩)。包括案例视频, 钱丹塞恩心理的专业课程,钱丹塞恩家庭教育 生命成长课程。如果觉得有价值,请分享给你身边的朋友。感恩感谢。