斯芬克国际艺术教育(隶属于北京斯芬克教育咨询有限公司)是一家专注于国际艺术创新教育、作品集培训、艺术留学规划的专业教育培训机构。2011年初创于美国纽约曼哈顿,*区总部位于北京,现已于上海、成都、杭州、广州、深圳、南京、武汉、郑州、重庆、西安建立教育机构,是国内最专业的国际艺术教育留学机构。斯芬克*各地分校区:北京MOMA校区、海淀校区、上海虹口校区、徐汇校区、成都校区、杭州校区、广州校区、深圳校区、南京校区、武汉校区、郑州校区、重庆校区、西安校区,均由北京斯芬克教育咨询有限公司负责运营维护,展开招生宣传工作。我们致力于服务艺术留学申请者、艺术爱好者,为学生提供全球*的海归艺术导师及领先的创新艺术课程,帮助艺术申请者顺利实现艺术深造梦想,激发自身潜能,发现更广阔的艺术*。
专注
CONCENTRATION
身体是由大脑控制的。身心投入,全神贯注到完成动作会有大益处。 所要求的思维的五部分为:智力、直觉、想象力、意志、记忆力。
控制
CONTROL
普拉提系统里没有任何动作是随意的,身体没有任何部分被闲置,在每个动作中,身体肌肉对抗地心引力和弹簧阻力,从而控制身体的运动和器械。
核心
CENTERING
完成普拉提动作的力量源自于身体的核心,普拉提所有动作从核心出发,然后向外延续到四肢,核心有-条线,它在肚脐的后方,跨度从髖部到助骨下缘。
呼吸
BREATHING
所有的动作都有一个呼吸节奏,大部分普拉提动作需要和呼吸协调来完成,使用呼吸是普拉提动作整体所不可少的,正确的深度呼气和彻底的呼气是其中的关键。
准确
PRECISION
为了完全达到每个动作的目的,身体的每一部分需要在正确的位置,整个身体需要正确对正。强调的是每一个动作的准确,而不是追求数量做些似是而非的动作。
流畅
FLow
普拉提追求的是动作的优雅到位,用每个动作间正确的转换来创造动作的流畅性动作的精准性达到,流畅贯穿在动作自身内部及动作之间,从而制造力量和耐力。
Ding yu
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录取院校: SVA,MICA .
-纯艺术-
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录取院校: SVA,MICA .
-纯艺术-Ding yu'
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录取院校: SVA,MICA .
-纯艺术-
Ge fang**
录取院校: MICA,ACCD
-插画-
LU Y***
录取院校: RISD
-建筑设计-
Zhuang dan'**
录取院校: Chelsea
-室内设计-
Lv qi***
录取院校: LCF
-服装设计-
Zhang xin**
录取院校: MICA, CCA, NEWPALTZ
-珠宝设计-