【热荐】天津受欢迎的暑假篮球培训名单榜首今日公布(少儿篮球的基础阶段)

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1.几岁适合打篮球呢

到了三*基本就能看出一些运动的表现：打球时有自己的思维了，有自己的运动模式了，对如何打篮球比赛也开始有了自己独特的表现，例如有的孩子擅长投篮，有的擅长运球或传球等，随着年龄的增长，每个孩子的技术特点会慢慢成型，每个孩子的运动表现和特长也都是不一样的。

2.毕业班打篮球影响成绩吗

毕业班打篮球并不会直接影响成绩，但是需要注意平衡好学习和运动的时间。如果打篮球影响到了学习就会影响到成绩。因此毕业班打篮球可以作为一种放松和锻炼身体的方式，不要将篮球当成影响学业的娱乐活动。对于毕业班学生来说，考试和毕业论文是最重要的任务，学生应该优先完成学业任务。在日常学习生活中，适当地安排篮球训练，可以帮助毕业生们更好地面对考试和毕业论文。

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3.学篮球危险吗

学习任何体育运动都有一定的危险性，篮球也不例外。但是对于一般学习者来说，学篮球并不会带来特别大的风险。如果遵循正确的训练方式，选择合适的球鞋和保护装备，严格执行比赛规则，那么学习篮球的危险性是可以*限度地降低的。当然，对于初学者来说，需要建立正确的意识，在学习过程中保护好自己的身体，不进行暴力动作，不盲目冲撞，注意避免扭伤、摔伤等意外伤害。总之，学习篮球不会本质上带来更多的危险，但是需要认真保护好自己。

4.行进间双手胸前投篮

行进间双手胸前投篮，简单说就是要求球员将运球和双手射门这两种技术动作结合起来。 当球员运球接近篮筐时，突然停下双手持球，完成双手胸部射门。行进间双手胸前投篮这也是会经常训练的，也是必须要学会的。想要详细了解的可以直接来咨询小编。

5.少儿篮球的基础阶段

少儿篮球的基础阶段一般在6-10岁，该阶段学员应该首先学习基本的运球、传球、投篮等基本技术。同时，还应该加强体能训练、灵活性训练和协调性训练。此阶段注重基础技术的打磨，为后续更高阶段的训练打下坚实的基础。

6.篮球的基本动作之防守

篮球的基本动作防守这点也是非常重要的、。防守简单说就是阻止对手得分的动作。如果防守没有做好，很容易让对方进分的。防守双脚分开略宽于肩，降低身体重心，双背微屈，双手伸展。 于钦压低身体，微微前倾。 这种防御动作优势，可以全力防守对方的进攻方向，对对方的进攻造成干扰。

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