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荣格认为集体潜意识是人类心灵深处所包含的共同精神遗传,它的存在能归结为个人而完全得自于遗传,个人无意识主要是由情结构成,而集体无意识的内容则是原型。荣格认为原型是人类原始的集结,其影响可以在每个人的生活中感受到,我们的大部分困难都来源于和我们本能以及积累在内心深处的久远智慧失去了联系。

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就是是否有有目标,并且可以把这些和目标实现,让自身得以发展。 是指以个人的主观和内心为准,主要包括良好的心情和恰当的自我。 自我感觉良好,对自己的很适当,不过高的高估自己,也不过分的贬低自己,自己对自己有一个而客观的,不受他人的影响。不会过分担心别人对自己的看法。 操作是指通过观察、实验和测验等考察心理活动的和效应,其核心是效率,主要包括个人心理活动的效率和个人的社会效率或社会功能(如工作及学习效率高,人际关系等)。

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