苏州姑苏区中医推拿培训班哪个好(那些人不适合推拿按摩)

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那些人不适合推拿按摩

我们都知道推拿可以使人身心跟肌肉都能得到舒张，非常有利于神经时刻紧绷状态的人去做，但是有些人却不适合做推拿按摩的，如果做了可能会出现不好的反应。例如女生在生理期的时候就不能进行推拿按摩，还有孕妇也是不能做的，包括脱臼的患者是不能随意做推拿手法的，需要正规的正骨师进行专业的手法复位等，所以不是所有人都适合做推拿的。

推拿的原理是什么

小编专业从事推拿。开始时是中医推拿，后来又学了现代医学的肌筋膜推拿。由于都学过且实践过。所以可以有比较和更深的感悟。可以说推拿一定要中西结合。再怎么纯粹的中医推拿学学解剖学还是很有必要和好处的。两者有什么区别呢？在我而言是这么理解的。中医推拿和肌筋膜推拿的理论基础不同。中医推拿虽然是在揉有形质的机体，实际上还是在调无形质的气血和精气神。在中医系统里有形质为阴无形质为阳。按摩是在由阴引阳。气血通畅，阴阳平和自然百病不生。所以中医按摩从理论上讲是能够治百病的。

中医推拿养生的好处在哪里

按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。

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提升推拿技术的学习方法

学习是一件需要花费时间和心思的事情，学习推拿也不例外，没有用心则很难有造诣或是突破。心态好坏与个人的技术强弱没有太大关系，但是却与推拿的效果有很大联系，好的推拿心态不是亢奋也不是消沉，而是能保持内心的轻松平静，这样很容易全身心的投入到推拿的学习当中，想法和思路也更加清晰，避免做出错误的判断，这样做出的推拿结果也会更加出彩。学好推拿不光用心就够了，还得讲究方法，方法运用得当便能事半功倍。

如何看待推拿的功效

推拿具有疏通经络、运行气血、平衡阴阳、调理脏腑、恢复体力、减轻疲劳、增强人体血液循环，提高人体抗病能力、调节脏腑，美容减肥、防病治病、延年益寿的功能。该疗法可在特定区于1-10分钟内查明病因并同时消除或明显缓解病症，安全无痛苦，是一种绿色特效新疗法。治疗范围：颈椎病、腰椎间盘突出症、骨质增生、肩周炎等伤科疾病，也适应于心脑、消化、神经、内分泌、生殖、结石类疾病的治疗和保健。

推拿是否真的有用

在正规中医院就诊治疗椎间盘突出症的诊疗中，无论是中医的按摩手法复位还是西医的整脊康复手法复位，其实原理上大致相同，通过手法松开脊旁软组织，调整偏移的椎体，恢复正常的脊柱序列，减轻关节压力，扩大椎间隙，使变形的椎间盘收纳或偏离脊髓神经，消除神经压迫，消除症状，按摩治疗的目的不是用手法按压椎间盘，而是软组织和关节

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