初级产后修复师怎么考取?看完这篇你就明白了,速收藏!

【初级产后修复师怎么考取】初级产后修复师的认证方式主要有两种:参加培训课程后获得证书和自学后获得证书。考试主要包括两个科目:理论考试和实际操作考试。理论考试主要考察考生对产后康复知识的理解和掌握程度,而实际操作考试则侧重于考生的实际操作能力。

产后修复的必要性

市场上到处都是"每个产后女人都要做的,不要做你盆底肌肉恢复不好,走形"之类的营销话语,到底对缩小骨盆有用吗?设备或骨盆收缩是智商的累赘吗?分娩后,骨盆一般会自行恢复,如出现耻骨分离、腰骶疼痛等,需要在医院进行x线检查后,经康复医生评估,进行康复治疗。产后髋关节出现问题,随着脂肪堆积,臀肌无力甚至萎缩,不会出现骨盆分离,骨盆过度受压可能导致骶髂关节脱位、耻骨疼痛等情况。

产后修复存在的问题

不管是解剖还是*分娩,骨盆都会变大。一般产后3 ~ 8个月就会慢慢恢复到原来的状态,不需要帮助恢复。但是,如果间隙大于10mm,并伴有其他一些不舒服的症状,就应该去医院看医生,而不是去保健机构手工或用器械修复骨盆。仪器"挤压"的力度比徒手更大、更刚性,这可能会让你的关节错位,而仪器的猛烈挤压真的会导致骨折。

产后修复的方法

1. 内服中*:用中医辨证论治,用中*汤剂消邪、调经络、调和阴阳、补益五脏、养气血。

2. 针灸治疗:补气血、调气的原理主要以相应的背俞穴、沐穴为主,多以肝俞、脾俞、肾俞等补气血调节阴阳。

3. 推拿手法治疗:推拿具有清经络、活气活血、调和脏腑、调整脊柱结构等功能,可有效改善局部气血阻塞,针对性地调整脊柱骨盆结构,实现肌骨治疗,调整产后体位,促进盆腔康复。

产后修复的阶段

产后42天到6个月,是身体恢复的第二个黄金期。这个阶段,妈妈的身体已经基本适应了产后状态,可以进一步修复。产后42天的检查不容忽视,通过仔细的检查和评估,有助于判断身体的恢复情况。
盆底功能筛查:无论是*分娩还是剖宫产,都不可避免地会损伤盆底肌肉。盆底功能筛查可以帮助判断盆底状态,对预防尿失禁、脱垂等盆底功能障碍有积极作用。
腹直肌分离修复:妊娠期间,随着胎儿体积的不断增大,腹壁上的压力也在不断增大,两侧的腹直肌变得松弛,甚至发生腹直肌分离。产后6周后,可以用电刺激帮助腹肌回紧。

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