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不论寒热虚实都能灸吗? 《医学入门》说:"虚者灸之,使火气以助元阳也;实者灸之,使实邪随火气而发散也;寒者灸之,使其气复温也;热者灸之,引郁热之气外发,火就燥之义也。" 为什么针药无愈的病症灸能? 是因为是通过调动元气来通经脉的,如果患者元气足,以针通经脉,立竿见影;如果患者元气虚,无足够元气可调,自然不佳。而元气虚弱的人、一般胃功能吸收极差,是很难完全消化的,故而称针药所不及,只有灸法,可以不经过肠胃而直接将热力作用于经脉以祛除寒邪,通脉。

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灸能吗? 灸关元法。 附录《扁鹊心书》住世之法 绍兴间军中步卒王超者,本太原人,后入重湖为盗,曾遇异人,授以黄白住世之法,年至九十,精彩腴润。辛卯年间,岳阳民家,多受其害,能日十女不衰。后被擒,临刑,监官问曰∶汝有异术,信乎?曰∶无也,唯火力耳。每夏秋之交,即灼关元千炷,久久不畏寒暑,累日不饥。至今脐下一块,如火之暖。岂不闻土成砖,木成炭,千年不朽,皆火之力也。死后,刑官令剖其腹之暖处,得一块非肉非骨,凝然如石,即艾火之效耳。故《素问》云∶年四十,阳气衰,而起居乏;五十体重,耳目不聪明矣;六十阳气大衰,阴痿,九窍不利,上实下虚,涕泣皆出矣。夫人之真元乃一身之,真气壮则人强,真气虚则人病,真气脱则人死。保命之法∶灼艾,丹药第二,附子第三。人至三十,可三年一灸脐下三百壮;五十,可二年一灸脐下三百壮;六十,可一年一灸脐下三百壮,令人长生不老。余五十时,常灸关元五百壮,即服保命丹、延寿丹,渐至轻健,羡进饮食。六十三时,因忧怒,忽见死脉于左手寸部,十九动而一止,乃灸关元、命门各五百壮。五十日后,死脉不复见矣。每年常如此灸,遂得老年康健。乃为歌曰∶一年辛苦唯三百,灸取关元多,健体轻身无病患,彭寿算更如何。(先生三法实为保命之要诀,然上策人多而不肯行;中策古今痛扫,视为险途;若下策用之早而得其当,亦可十救其五。予遵行历年,不无有效、有否。效则人云偶中,否则谗谤蜂起,此非姜附之过,乃予热肠之所招也。吾徒不可以此而不前,视人之将死可救而莫之救也。)

可以坚持做灸,开始每天灸,然后转为两三天灸一次,一周灸一次,可以选择人体的养生,灸可以常年进行,养成这样的习惯,对可是非常好的,长命百岁就靠这个了!有地方讲,艾灸一个穴位以皮肤红晕为度。我想这可能是为了给完全不懂艾灸的人找一个简便的办法而硬找的一个,每个肤类型不同,有的肤特不耐热,一烤就发红,有的肤特别抗热,怎么烤都不发红,从根本意义上说,灸表皮是形式,目的在于渗透穴位,,所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的。

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  李时珍在《本草纲目》中说:"艾叶取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。"意思是说:"点燃艾绒的火如同阳光一样,可以振奋唤醒人的元气,挽回人的生命。服用艾叶的话,药效主要作用在足三阴经-肝脾,帮助人体寒湿气,把象秋天一样肃杀的寒气变成春天一样温暖的祥和之气。如果用艾叶做灸疗,热力可以穿透经络,多种,让久病的人恢复健康!

海南省中医灸疗师证报名中心, 艾灸疗法是中医学中防病救疾的独特之一,是中法的重要组成部分。艾为纯阳之物,艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,血,逐寒湿,暖,以之灸火,能透诸经而除百病。灸疗师,是以中医基础理论、经络腧穴学为理论基础,以针灸学为手段,传承中医适宜技术,主要以艾灸的为亚健康人群的一种职业。

 海南省中医灸疗师证报名中心, 手持艾条对着穴位熏,即是悬灸。悬灸时让皮肤感即可,觉得烫了的时候就让端距离皮肤远一些(不是越烫越好),每艾灸三五分钟就要刮一下端的艾灰,防止艾灰落在皮肤上。悬灸的好处是艾灸、灵活,不足之处是手持久了手腕容易酸困。