口才的训练，怎么练口才

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：口才的训练。今天就把口才的训练相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：大家怎么看待口才训练班？，如何锻炼口才，如何锻炼自己口才？，怎么样锻炼口才？，怎么练口才，怎样锻炼口才??

大家怎么看待口才训练班？

如果有时间，有闲钱去训练班也未尝不可。自身的训练可能也是来自于各种网络，视频这些途径。如果是靠谱训练班肯定会教会你一些说话的逻辑以及表达得技巧。但是有一点的我要说的是，光靠讲是远远不够的，需要平时的文化积累。

如何锻炼口才

应该从以下几个方面入手： 首先，口才是练出来的，不要羞怯，要知道每个人的资质都是差不多的，自己有怯场的心理，别人也会有同样的感受，要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己，给自己信心，相信自己既能够做得到也能够说得出，每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气，再加上自己不断的总结和积累。长此以往，必然能够在以后的一切场合中自己脱颖而出，说出自己，证明自己。 其次，说话要有内容，才能够在社交场合及一些工作场合中吸引别人的倾听，你总要使别人在听你说话的过程中有一些收益或是产生共鸣，那么这样的说话才是成功的，而别人也才会乐意听你说话，与你交流。同理而言，一位好的说话者一定是一位特别擅长沟通的人，在自己说话的时候也要学会倾听他人的说话，俗话说：出门看天色，进门看脸色。因此在说话时更要学会看他人听你说话时的表情，以便适时的改变自己说话的内容、语气等等，说话时千万不要自说自话，这是最不成功的说话。 再次，说话要注意自己的节奏感，这一点是相当重要的。有些人在说话的时候语速相当快，就象在爆豆子一样，往往她自己说完以后，别人都没有反映过来她说的是什么。说话说得慢一些，声音响亮一些，你会发现，人们会更加注意的倾听你的说话，而且他们会感觉你所说的每一句话都是从内心深处说出来的，是经过你慎重考虑后才说出来的，人们会认为你在对自己说的话负责任。其实言语并不见得比写文章容易，文章写得不好来还可以修改，而一句话说出来了，要想修改是比较困难的。我们也常感觉到，即使同一个意思，甚至同一句话，会说话的人，能叫你眉飞色舞，不会说话的人，则叫你头昏脑胀。 *，要跟会说话的人多学习，多去倾听别人的说话，西方有句谚语说：上帝之所以给人一个嘴巴两只耳朵，就是要人多听少说。多听，才是最有收获的，不断的丰富自己的内在知识，不断的去学习别人的长处，用一颗自信与谦和的心来面对自己的每一次社交与工作中的场合，即使自己做的不够好，只要努力，只要有真诚，相信你假以时日，一定能够成为一位说话和沟通的高手，为自己的事业和生活带来很多快乐

如何锻炼自己口才？

一、积极心态训练 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*胆地发言，我一定要*声地说话，我一定要最流畅地演讲。我一定行！今天一定是幸福快乐的一天！”（平常也自我暗示，默念或写出来，至少10遍。） 2、想象训练：至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲，想象自己成功。 3、至少5分钟在镜前学习微笑，展示自己的手势及形态。 二、口才锻炼 （一）每天至少10分钟深呼吸训练。 （二）抓住一切机会讲话，锻炼口才。 1、每天至少与5个人有意识地交流思想。 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。 5、注意讲话时的一些技巧。 A、讲话前，深吸一口气，平静心情，面带微笑，眼神交流一遍后，开始讲话。 B、勇敢地讲出*句话，声音大一点，速度慢一点，说短句，语句中间不打岔。 C、当发现紧张卡壳时，停下来有意识地深吸口气，然后随着吐气讲出来。 D、如果表现不好，自我安慰：“刚才怎么又紧张了？没关系，继续平稳地讲”；同时，用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 E、紧张时，可以做放松练习，深呼吸，或尽力握紧拳头，又迅速放松，连续10次。 三、辅助锻炼 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍，培养自己积极心态，学习一些技巧。 2、每天放声大笑10次，乐观面对生活，放松情绪。 3、训练接受他人的视线、目光，培养自信和观察能力。 4、培养微笑的习惯，要笑得灿烂、笑得真诚，锻炼亲和力。 5、学会检讨，每天总结得与失，写心得体会。每周要全面总结成效及不足，并确定下周的目标。 精彩讨论： 演讲口才不仅仅是成功学培训才需要的能力：销售员需要，成功学书店的老板需要，促销员需要，日常说服别人需要…… 口才可以说是无处不在的，但现实是很多人缺乏这个能力。要么是惜字如金默默无语，要么是虚话连篇絮絮道道，都需要口才的锻炼才好。 在电影《曼哈顿女佣》中，男主角克服演讲紧张和恐惧有一个办法：演讲的时候，手心里放一个大头针。 此方法未经证实，但我想一个好来坞非常正规的电影，对这样的小细节，没有必要使用凭空杜撰的方式，也许可以一用。

怎么样锻炼口才？

首先，要有足够的自信，相信自己也能在外人面前敢想敢说，甚至也能像主持人那样滔滔不绝的讲话。自信的源泉是丰富的阅历和知识储备量，说白了就是只有平时积累存储的越多，到用的时候方能拿出来的越多。除了最基本的和最常用的词汇短语以外很多名言、谚语、俗语、警句、格言、诗句的积累也是必不可少的，这能给你说话的内容增光添彩。这些并不是一日之功，现学的结果是“书到用时方恨少。” 其次，随时随地的注意倾听别人的发言、讲话，尤其是精彩的讲演和解说等，哪怕是说新闻页不妨一听，当然听不是目的，更重要的是听后的思考和自我反思。比较一下哪一次哪个人的讲话精彩生动，让人久久难忘，如果让你讲你会怎样讲，讲些什么内容，他和你相比是比你强还是比你差，这样就找到了自己的差距，发现了他人的长处。进而模仿，学习。丰富自己，提高自己。要养成随时随地学习的好习惯，哪个词自己以前没听说过，哪句名言用得巧妙，自己要记录下来，以备日后为我所用。 再次，珍惜每一次自我表现的机会，哪怕只说一句话，也争取说得精彩，令人刮目相看。注意自己说话时的语气、语调，语速，语言……你可以试着像广播中的播音员那样正规的训练自己，在无人的时候朗读文章，给自己规定内容做简短的发言等，我相信不会用太长的时间你会发现效果的。 *，想提醒你，不要把说话当成一件可怕的事情，这是我们与外界交流的最基本的方式。要相信自己。你有自己独特的个性和潜能，正等待机会充分发挥呢。记住，每一次说话之前都做好充分的准备，没有准备好的话可以先不要说，等想好了内容再说。经过组织和修改的讲话稿一定比草稿的内容要精彩、生动、中听、容易被人接受的多。期待你迅速成长，祝你成功，加油！

怎么练口才

练习口才 可以使用极端训练法，如三最口才训练法，该法是疯狂英语创始人李阳发明的，李阳本人原先就有社交恐惧症，有口吃，结果通过口才训练，成为*最棒的激励演讲大师。（历史上使用极端口才训练法把口吃治疗好，并成为杰出演说家的还有伟大的古希腊演说家德模生，他是每天含着石头练习口才的。） 三最法就是朗读文章时候要遵循*声，最快速，最清晰原则。 刚练习时，你只要遵循*声原则就可以了 *声练习一段时间后，你要进入三最的第二阶段练习，要设法使用最快速，*就是最清晰。 后面两者的作用是使神经与肌肉协调。口吃就是因为神经与肌肉不够协调，所以常常心理想的和说的难于达到心剑合一。如果*声练习的好，那么后面进行的就会顺利许多了，这是水到渠成的事情，你真的去练习后，你就会自然发现了。 此外还有新三最法：最慢速，最频繁，最夸张。这个主要是练习你的声色，控制肌肉的准确性和灵活性的。 把三最法和牙签法练习好，那么你的口才一般都能够达到甚至超越正常人的水平。而要能够当众演讲，能够在众人面前从容有条不紊的表达自己的意思。建议可以开始练习唠叨训练法和幽默训练法。 特别是唠叨法如果长期坚持练习，你的口才就可以达到DJ级的水平 ，而幽默法则可以使你的语言生动和幽默。

怎样锻炼口才

说话是一门技巧，口才是一种能力。人际关系很好的人，往往是口才极佳的人。而在社会上口才好的人也比较吃香。所以口才好不好很重要。怎么锻炼我们的口才呢？ 方法一：多说话，大胆的说话。一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人。要想口才好，先从练胆开始。不怕被人说，脸皮要厚。 方法二：多看口才技巧、演讲家之类的书籍。这里就要求我们每天坚持看，而且耐心的看。把书中的精华部分要倒背如流，然后在家好好练习，时间一久肯定口若悬河。 方法三:在网上找一些演讲比赛来看。然后自己身临其境，想想如果是自己怎么应对。看完以后多回味里面的精彩部分。推荐大家可以看一下*生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，值得一看。 方法四：自己在家多练习。口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。 方法五：多读书多写作，养成写日记的习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有货。没有货和文笔，量你有再好的口才也说不出好东西。 方法六:多参加社会或者集体性的演讲。比如主持人，社团讲演等活动。这样做不但是胆子得到提升，也是知识和朋友的积累。

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