无锡心理咨询师那家培训机构好(心理咨询师可以自学吗)

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心理治疗的本质

心理咨询是咨询师与来访者建立咨访关系并通过心理咨询或心理治疗技术让来访者通过自己的合理认知得到解决问题的办法，不用的心理问题也需要不同的心理治疗技术，但心理咨询过程是一个双向选择共同成长的过程，帮助患者觉察和反省自身的心理矛盾及原因。

心理咨询师需遵守自己的准则

心理咨询师因为每天都会接触到各种各样的状况，像什么婚姻情感、亲子关系等等，会有很多的负面情绪“倒给”到心理咨询师，而且作为一名合格的心理咨询师，还需要遵守保密等职业道德，所以在这种情况下，每名心理咨询师在从业时期都是需要接受督导以及个人的心理咨询的。

心理咨询需要调整自己

咨询者之前有一个重要的事情没有处理完，咨询时还在想着这件事。这肯定是没有办法全身心的投入到咨询当中，咨询师如果觉察到了，也应当去调整，让自己心无杂念的坐在咨询室里，先要把前面事情做好安排，才可以接受下一个咨询者的咨询。

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心理咨询师要如何做

从咨询师的个人特质来说，我觉得最重要的是善良。心理咨询是个助人的活，咨询理论和技能可以有高有低，经验强的多帮些，经验少的少帮些，都是善行。但咨询师不能伤害来访者，不能让来访伤害他人，这个底线必须守住。敬畏之心，先有对这个行业，对生命，对每一个灵魂的敬畏，才会有尊重。

心理咨询师可以自学吗

自学是不建议的，体系性、针对性、实操性都不强，没法保障你成为一名心理咨询师。建议还是报考培训机构，通过培训机构全面的培训，认真、系统的学习心理学理论、 实操、训练课程，考取证书，这样才能最终达到你的目标。很多人选择自学的原因大都是因为经济原因，觉得网上有很多免费课程或者几十块钱的课程，没必要报班，只需要买点书看买点题做做就可以了。

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