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发布时间: 2021-05-09 17:29:54
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心理咨询是咨询师与来访者建立咨访关系并通过心理咨询或心理治疗技术让来访者通过自己的合理认知得到解决问题的办法，不用的心理问题也需要不同的心理治疗技术，但心理咨询过程是一个双向选择共同成长的过程，帮助患者觉察和反省自身的心理矛盾及原因。
掌握理论知识不代表就会应用知识。思维方式的转变是说我们需要学会从心理学的角度看待生活现象，学会用中立的思维方式看待问题。比如，学会使用合理情绪疗法的理论来分析情绪背后的不合理信念；学会用精神分析理论来分析过往经历对个体人格发展的影响等。
心理学和其他*还是不太一样的，理论是很中性的东西，这个中性是指理论可以用来对外，可以像放大镜仔细看别人，也可以仔细看自己，所以我提倡的心理学学习方法，内化，用日记，瑜伽，用内省，再加上适当的理论，心理学发展史，还有传统经典，这样才是比较适合心理学的学习过程，在了解自己和学习理论共同促进自己对理论和自己的了解。
常州钟楼区心理咨询师培训机构排名榜在清楚了人性是什么的问题之后，我们需要生死问题有通透的认识，因为人的很多很多心理问题实际上都与生死问题密切相关，而生死问题实际上依然属于哲学问题，我个人的经验是：学习和感悟佛家、道家是悟透生死问题的很好的选择。
文化、宗教对人的心理具有非常重大的影响，而且影响和作用的特点还非常奇妙，因此对绝大多数咨询师而言，实在非常有必要去研究一下相关问题看，传统文化对个人的人格有哪些重大的影响？文化基因是如何影响国人的心理、思维、观念行为的等等。
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