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南昌高新区演讲与口才训练学校哪个好(演讲一定要盛气凌人)

发布时间: 2022-09-08 19:04:16

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1.演讲一定要盛气凌人

你需要一种不容质疑的态度来进行。你可以想想那些政客、以及商界领袖的演讲,那是一副谦虚的表情?他们通过坚定的语气、深邃的目光,似乎都在讲述一件千真万确的事,让大众不由自主地追随他的思想。即使照着稿子念,他们也不会放弃这点。比如,罗斯福、丘吉尔,他们不会把目光紧紧锁定在演讲稿上,一句一句地念。而是看两句话,然后把目光望向听众,铿锵有力地表达出来。所以,从这点来看,演讲与其说是技术问题,不如说是气魄问题。

2.解除人的不确定因素

你和朋友聊天的时候,谈笑风生,从来不会紧张。你和陌生人讲话时就会相对谨慎一些,而当你和老板对话时,就会比较紧张。当你不了解对方,甚至会从对方那里感受到压力的时候,就会非常紧张。做好听众人群特征的分析工作 。这个在*节课中说过。 二是设置积极的自我心理暗示 。一定要记住,这是杜绝紧张最有效的办法。这里说的积极心理暗示就是,暗示自己台下坐的都是自己的朋友、同事、亲人。

3.演讲中实用的心理学技巧

当你要参加演讲或者会议发言时,提前把自己好好打扮一下,会赢得多数人的*信任感。这是一种“光环效应”,人们对光鲜亮丽的人总会有种下意识的信任感,另外,演讲时可以佩戴红色领带,红色是激情的象征,听众的视线和情绪都更容易集中到你的身上。当你准备面试或者上台演讲,精神处于高度紧张状态时,可以事前嚼两粒口香糖,你的紧张会立马得到缓解,上台的状态会更好,“吃东西”这个动作会让人潜意识里感到放松和安全感。

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4.如何在演讲中正确地运用手势

关于手势,只有一点需要记住:把手放到上半身来。一个误区需要纠正:不要事先计划手势。我对 黑域 贴的 琢磨先生 对手势的解读不以为然。手势不是武术招式,和表意之间根本没有这样一对一的明确关系,手势的运用也不是这样僵化死板。何况,似乎每个手势都不一定是他解读的意思。把手放到上半身来双手不要自然下垂,这样每次要做手势时,都要把手拿上来。稍微有点怯场的话,手还没抬起来,动作就结束了,而观众的视线是集中在你上半身的。

5.紧张是人类的一种本能反应

大家想象一下,你进入了一片森林里,突然,在你的前面出现了一头浑身带刺的野猪,向你狂奔而来。你的心跳开始加速,快到你不能忍受,这时你的大脑出现了两个字:逃跑。你瞬间像刘翔附身一样,跑得比火箭还快。这就是我们大脑自原始以来的自我防卫应急机制,在你面对危险的时候,它一般会做出两个选择:逃跑或者是战斗。所以,在演讲的时候,当你暴露在观众的关注下,大脑就会把这种场景视为一种危险。此时,就会出现心跳加速、全身发抖等一系列的紧张生理反应。

6.演讲如何能够不紧张

上台前深呼吸几次。两个要点,一是要用腹式呼吸,用胸腔呼吸只会让你越来越紧张。腹式呼吸方法:想象你的前面有一朵花,你在闻花香;二是“深”呼吸,就是大口吸气,吸到无能为力;大口吐气,吐到感动自己。转移注意力。兜里揣个硬币之类的,没事摸一摸,转移注意力。说话语速千万别快,否则一卡壳,就容易崩盘。语速慢一点,既能让大家听得清,也能给你一些时间去思考接下来的话。

7.演讲与口才

演讲不但是可以锻炼自己的说话能力,只有好的口才在演讲的过程中也是说话也是井井有条,脑子不乱。一场好的演讲对观众来说也是好的,也是可以获得很大收获,哪怎么才有好的口才呢?需要平时的来锻炼自己说话的能力,还有对知识的积累,不断丰富自己的自己的知识储备量!口才是一门学问,想要学习口才,成为合格的演讲者需要对自己培训下,做到专业化!

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