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九江演讲要求(紧张是一种本能。)

发布时间: 2021-05-21 10:08:24

九江演讲要求,今天朋友找到我要我跟他去学江西演讲培训课程,对此我还在手机上查询了下紧张是一种本能。,如何准备一场演讲,演讲的思维怎么训练。

紧张是一种本能。

在我们的大脑里,有一个杏仁体,专门负责扫描周围环境出现的危险。而如今,你站在讲台上,下面有那么多双眼睛看着你,是不是很像远古的时候,你在野外被一群野兽包围了,野兽们盯着你的状况?你的本能发挥了作用,让你感到了危险,所以你的紧张是必然的,你再次进入了杏仁体劫持状态,这会影响你的前额叶,瞳孔放大,激素分泌,手心出汗,身体僵硬。

如何准备一场演讲

不要相信临场发挥,需要准备。善于用幻灯备注,对于新手来说,如果能够用幻灯,建议你善于利用PPT的备注,你可以把你想说的话实现写在幻灯下方的备注栏中,然后在演讲放幻灯的时候使用【讲演者模式】,这样哪怕你照着读,听众感受到的效果至少不会太烂。谨记提纲,如果你没有幻灯、或者需要半脱稿,建议你准备一张A4纸,把你的逻辑结构和要点写在【一张】纸上,起到题词的作用,这种情况也适用于你无法使用PPT【讲演者模式】的情形。

演讲的思维怎么训练

说话思维跑偏,就像火车没有轨道一样,想到哪说到哪,特别容易跑偏。所以,我们要给说的话按上一条轨道,这条轨道就是话术。按照话术去说,语言就会逻辑清晰,观点明确。要想提升说话的技术,首先要提升自己说话的逻辑和具体,而很多人话说的不好,既不逻辑也不具体让人信服。成人要想被你的每一句话所信服必须要有三个点,分别是1观点,2原因和3举例。

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