蔡康永的情商课书阅读，《蔡康永的情商课》阅读感悟

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1.《蔡康永的情商课》阅读感悟

看这本书之前觉得蔡康永会教给我日常为人处事的道理，怎么与各种各样类型的人相处，遇到棘手的问题应该怎么处理，看了之后发现，他的情商课鼓励的是为自己活一次，更多的是自己和自己和平相处分享几个自己的感悟①接纳自己的情绪，无论是好的还是糟糕的，和这些情绪和平共处②给自己找一个分身，让他跳出来，从局外人的眼光看一看正在发生在这个人（你自己）身上的事情，因为真的旁观者清③不用相信动不动就要死要活的电视剧，因为都是被安排好的，电视剧或者电影必须在很短时间内调动你的情绪才会有收视率，如果需要宁静内心强大，需要多看书，多与自己相处④只有一次，为自己而活，这个特别想让我妈妈了解，她不能觉得是为我而活的，相信你儿子很好，会照顾好自己的，希望妈妈有自己的兴趣爱好

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