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面议发布时间: 2022-07-03 17:08:12
北京艺考生补习去哪好_艺术生高三集训班哪家好。高三的学习只有一年,时间紧,任务重,如想在有限的时间内获得更大的成绩,学会科学的安排时间非常重要。为什么要安排好时间?无论是学习还是生活,高三都是极其紧张的一年,只有科学的安排,才会有较高的效率。
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北京艺考生补习去哪好_艺术生高三集训班哪家好。人通常都有惰性,时间安排表则可以成为推动你正常学习与生活的外部动力;时间安排表也可以阻止你避开不喜欢做的事,确保你有计划地、有序地学习与生活;当然,它也有助于你合理地安排好各科的复习。 怎样安排科学地学习时间?
一般而言,周一至周六白天的时间学校已作了安排,学生需要安排的主要是早晨与晚上以及周日。安排的原则与具体方法是: 首先是确定就寝与起床的时间。要保证每天睡眠在8小时左右,一般宜早睡早起,使人体生物钟与学习要求的时间同步。其次是要安排好就餐与娱乐的时间,要保证能从容地就餐。此外,饭前半小时、饭后一小时学习效率极低,宜安排娱乐或积极的休息,如散步谈天、听新闻音乐、做家务劳动、整理学习资料与用品等。特别需要提醒的是,一是作为高三文科生,背诵的时间要确保:首先是早晨,再紧张也要安排,至少是20分钟。其次是晚上,*半个时段宜用于背诵。二是在休息的时候要为学习作好必要的准备,如喝茶、整理学习用品,一旦开始学习,就不能做任何与学习无关的事,这就尤如在学校里上课。要安排好晚上的学习内容。安排时要注意各*的交差,至于周日,建议上午用于休息与调整(可以睡个够,也可以进行体育活动,当然也尽可以干一些自己乐意干的事),下午可以用于整理一周的课堂笔记,晚上则可用于重点科目或是薄弱科目的复习。
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