播音主持日常练声方法，播音主持有哪些练声方法

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：播音主持日常练声方法。今天就把播音主持日常练声方法相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：播音主持专业每天如何练声？，播音主持有哪些练声方法??

1.播音主持专业每天如何练声？

谢邀我把以前教学生用的两套练声方法给你吧，分为两套一套基础版 一套进阶版基础版一、口部操（放松灵活唇舌等发声器官）1.双唇打响（增加唇部力量控制）2.双唇打响爆破音——b p ba pa3.转唇——先左右上下，熟练后到逆时针转顺时针转。4.撅咧唇—— 一撅一咧要做好每一个动作，保持一秒钟再换下一个5.弹舌——由硬腭到软腭，再由软腭到硬腭弹舌。6.打牙关：先上下再左右，合格的标准为耳后能放进一个手指头。7.顶舌：用舌尖用力顶两腮，交替进行。同时两腮对舌尖用力， 两指在脸颊外侧给予对抗的力。8.转舌：用围着牙齿外侧画圆，逆时针顺时针交替进行。二、气息（增强气息和气息控制）1.闻花香：想象面前有一片鲜花，假装去闻味道，吸气，吸到最深。然后屏住气息十秒。吸气的同时将手掌置于两侧后肋，感受两肋扩张收缩的变化。三、发声练习（开嗓磨炼嗓子的发生状态）1.啊声练习：先用嗓子最舒服的中声区发出“啊”声，要求声音要长，但不可喊至气息完全用尽。待一定量的中声区练习后喊高一些声调的“啊”。2.膈肌训练：发“嘿”“哈”两种声音，要求声音响亮，口腔打开。进阶版一、口部操：1.双唇打响及b p爆破音2.转唇3.撅咧唇、 4.弹舌 5.打牙关6.顶舌 7.转颈（360度）二、气息： 1.闻花香 2.快吸慢呼、慢吸慢呼。将气快速或者匀速吸满后缓缓吐出，想象正在吹沙子。 3.狗喘气：模仿狗喘气的样子，利用膈肌控制气息，先快速的浅吸浅呼，熟练之后逐步进入到快速的深吸深呼。三：发声（气声结合） 1.啊声练习：通过气泡音找到正确的发声位置，先由中声区开始，发出“啊”声。慢慢过渡到高一音调的啊音。 2.嘿哈（膈肌训练）：将气吸足之后，发出嘿哈两种声音，要求声音响亮，口腔要打开。练习完后辅以气泡音恢复休息嗓子。 3.啊声弹簧练习（声带松紧度）：由中声区的啊音增加气息量升到声调较高的啊。熟悉之后以波浪的方式练习。声音要往外打，口腔打开。哪里不懂的随时问我

2.播音主持有哪些练声方法

1、播音主持每天都必须练声，掌握了好的方法能事半功倍。 2、播音主持练声的方法基本分为四个步骤。 *步：活动舌头和脸部肌肉，舌头贴着牙齿顺时针、逆时针各打10圈;嘴唇放松，深呼吸然后均匀吐气，打嘟5分钟放松声带。 第二步：练习气息，先将身体站直双手叉腰，深吸一口气到腹腔，感觉腹腔鼓胀到*程度后，均匀的吐气，上下牙齿咬合，舌头放松，发出“嘶”的气流声，尽量保持不断气不断声，每次做10次。 第三步：练习声音共鸣，身体站直双手叉腰，深吸一口气到腹腔，感觉腹腔鼓胀到*程度后，放松嗓子，均匀用气到头腔发出共振哼鸣声，每次做10次;叹气式的发“啊”“咦”声音从高到低，从低到高，从强到弱，从弱到强，做10次。第四步，练习绕口令，做到吐字发音标准、读音清晰。 3、每天注意坚持练习，另外增加有氧锻炼，比如跑步，以此来增强肺活量，记住坚持就是胜利。 4、根据自己的语音弱点，选择针对性的绕口令练习(10分钟)5、自备稿件练习(10分钟)6、每日随机新闻稿件练习(10分钟)【点我领取播音配音入门籽料和教程】

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