开车胆怯怎么办，开车害怕怎么办

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：开车胆怯怎么办。今天就把开车胆怯怎么办相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：开车害怕怎么办，怎么克服开车时胆小的毛病，我开车就是胆小 怎么办，胆小开车不敢上路怎么办??

1.开车害怕怎么办

其实每一个人刚学开车时都不能保证做到百分百的全安。但有些人拿到驾驶证后还能继续开车，而且还开的很好；还有些人也和你一样到了*不会开车。这里原因很简单，就自信心的问题。主要表现以下几种情况。 一是当缺少家里人的支持时。有些人他是有充分的自信的，后来也不会开车。这是什么原因呢？主要家里人对他出的小事故和所付的经济责任责怪。这样下来他对自己能否开好车的能力作出怀疑。从此以后他不敢开车了。 二是恐惧心里，*做什么事情都怕。当然这样的人他也怕*次单车驾驶。他对自己一点也不信任，总希望在他开车时有一个经验丰富人陪着他。 三是责任心里，他不愿意别人与他共同承担责任。如出了一件小事故，责任是他自己的，当然也是车主的。他不愿让车主为他承担责任。*他也走向放弃开。 无论是那一种情况都是和自己的自信心不足的很大的关系。如果你还想驾驶车辆，就要拿出勇气，我一定把车开好，事故不与我同行，我永远都是*的。你说这样还不能开车吗？

2.怎么克服开车时胆小的毛病

驾驶员坐在车里视野有限，单凭肉眼通常只能看清前方的情况，对于左、右和后方的情况只能借助车内后视镜和2个车外后视镜了。而一些驾驶动作，如转向、倒车、并线和超车等，必须借助后视镜方能安全完成。因此新手上路首先要学会通过后视镜观察路况，进而实现“眼观六路”。特别是对于一些学车时驾驶货车的驾驶员，学会用后视镜观察路况尤为重要。在实际驾车过程中，新手往往是紧盯着前方，而忽略了左、右、后、上和下5个方位，那么如何才能做到“眼观六路”呢？ 在保证车辆在车道中央行驶且路况不甚复杂的情况下，强迫自己将紧盯着前方的目光移出一些，用眼睛的余光分别观察3个后视镜、路面及车辆前上方，保持你的中心视野能扫视到广阔的路面状况——前、后、左、右、上和下。前方观察要尽可能远；后方观察靠中、左和右3个后视镜，看到后方所有车道上跟车的距离和速度；左、右观察从路的最左到最右，包括对面来车，左、右路边的停车、行人和路口里欲转出的车辆；往上看要看到路牌和信号灯；往下看要看到路面标志线和路面障碍。 在扩大视野的过程中车速不宜过快，而且在保证安全的情况下逐步扩大观察的范围。 路上开车长时间凝视一个物体很危险。因此要锻炼自己的目光移动，不要太专注于某辆车(如前车)或其他事物，要学会走马观花。另外在并线或超车前，要经常探视反光镜，避免盲区的影响，随时掌握汽车后面的情况。

3.我开车就是胆小 怎么办

委内瑞拉心理专家路易斯·马德里说，人们在驾车时偶尔出现焦虑和紧张是正常现象，但达到恐惧、害怕的程度就属于病态——驾驶恐惧症，应接受心理医生治疗。 　　马德里说，患驾驶恐惧症的人在驾车时常感到无法消除的巨大恐惧，这种恐惧并非现实中出现的危险状况引起的，一般的说服和宽慰都无法消除。害怕开摩托车、骑自行车和穿滑冰鞋的人也属这类恐惧症患者。 　　引起驾驶恐惧症的原因多种多样。被认可度低、多疑、焦虑、胆小、依赖性强、怀有不信任感和偏执的人容易出现驾驶恐惧症。驾驶恐惧症也有生物的原因，如患者脑额叶分泌的负责情感控制的化学物质较少，或肾上腺素受体多，后者易引起受惊吓时出现出汗、颤抖、腹疼和失控感觉。 　　马德里说，研究表明，患驾驶恐惧症的人比普通人出交通事故的概率要大，女性患者约为男性的一倍。患者应找专业心理医生，接受认知行为疗法的治疗。心理医生会首先用语言劝说患者不再将各种危险、威胁同驾驶行为联系在一起，然后指导患者在放松状态下驾驶车辆。对严重焦虑的患者，医生可能会建议服用提高体内某些化学物质分泌水平的药物。

4.胆小开车不敢上路怎么办

胆小开车不敢上路*要加强自信也就是提高驾驶技术水平，要先选择道路比较复杂，人烟稀少的地方练车，然后再慢慢到人多的地方练逐渐适应就可以了。

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