播音主持训练短文，播音主持晨练内容与方法！

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：播音主持训练短文。今天就把播音主持训练短文相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：播音主持专业每天如何练声？，播音主持晨练内容与方法！，播音主持经典练声素材??

1.播音主持专业每天如何练声？

谢邀我把以前教学生用的两套练声方法给你吧，分为两套一套基础版 一套进阶版基础版一、口部操（放松灵活唇舌等发声器官）1.双唇打响（增加唇部力量控制）2.双唇打响爆破音——b p ba pa3.转唇——先左右上下，熟练后到逆时针转顺时针转。4.撅咧唇—— 一撅一咧要做好每一个动作，保持一秒钟再换下一个5.弹舌——由硬腭到软腭，再由软腭到硬腭弹舌。6.打牙关：先上下再左右，合格的标准为耳后能放进一个手指头。7.顶舌：用舌尖用力顶两腮，交替进行。同时两腮对舌尖用力， 两指在脸颊外侧给予对抗的力。8.转舌：用围着牙齿外侧画圆，逆时针顺时针交替进行。二、气息（增强气息和气息控制）1.闻花香：想象面前有一片鲜花，假装去闻味道，吸气，吸到最深。然后屏住气息十秒。吸气的同时将手掌置于两侧后肋，感受两肋扩张收缩的变化。三、发声练习（开嗓磨炼嗓子的发生状态）1.啊声练习：先用嗓子最舒服的中声区发出“啊”声，要求声音要长，但不可喊至气息完全用尽。待一定量的中声区练习后喊高一些声调的“啊”。2.膈肌训练：发“嘿”“哈”两种声音，要求声音响亮，口腔打开。进阶版一、口部操：1.双唇打响及b p爆破音2.转唇3.撅咧唇、 4.弹舌 5.打牙关6.顶舌 7.转颈（360度）二、气息： 1.闻花香 2.快吸慢呼、慢吸慢呼。将气快速或者匀速吸满后缓缓吐出，想象正在吹沙子。 3.狗喘气：模仿狗喘气的样子，利用膈肌控制气息，先快速的浅吸浅呼，熟练之后逐步进入到快速的深吸深呼。三：发声（气声结合） 1.啊声练习：通过气泡音找到正确的发声位置，先由中声区开始，发出“啊”声。慢慢过渡到高一音调的啊音。 2.嘿哈（膈肌训练）：将气吸足之后，发出嘿哈两种声音，要求声音响亮，口腔要打开。练习完后辅以气泡音恢复休息嗓子。 3.啊声弹簧练习（声带松紧度）：由中声区的啊音增加气息量升到声调较高的啊。熟悉之后以波浪的方式练习。声音要往外打，口腔打开。哪里不懂的随时问我

2.播音主持晨练内容与方法！

一、唤醒嗓子1、温水一杯，滋润嗓子。2、打开胸廓，转颈搓脸，舒展身心。3、发气泡音，进入状态。（3分钟）二、口部操1、打开口腔，活动下颌骨。（1分钟）2、唇操——撅、撇、绕、打嘟噜、打响。（2分钟）3、舌操——伸、刮、顶、转、弹、舌尖/舌面/舌根打响（3分钟）三、气息训练1、吸——口鼻同时、沉——沉到肺底、定——膈腹撑住、呼——稳劲均匀。（2分钟）2、轻度哼鸣，通过i、a、o体会发前中后的音时对气息的不同感觉和控制要求。（3分钟）3、数红旗、数葫芦、数枣，正常声音状态下对气息的控制，可配合节奏的变化。（5分钟）四、口腔训练1、绕口令，准为主——关键、快为辅——手段。（10分钟）（1）八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。（2）哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。（3）石狮寺有四十四只石狮子，四十四只石狮子吃四十四枝湿紫柿子。2、四字词，注意声、韵、调到位，提、打、挺、松的状态。（阴阳上去）兵强马壮 光明磊落 山穷水尽 山明水秀 千锤百炼 心明眼亮 风调雨顺 心直口快 优柔寡断 思前想后 身强体健 灯红酒绿 高朋满座（去上阳阴）逆水行舟 妙手回春 热火朝天 驷马难追 信以为真 背井离乡 遍体鳞伤 调虎离山 暮鼓晨钟 破釜沉舟 万古长青 视死如归 耀武扬威3、诗词，加入情感及节奏。（1）白日依山尽，黄河入海流，欲穷千里目，更上一层楼。（2）日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，飞流直下三千尺，疑是银河落九天。（3）昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼，黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠，晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲，日暮乡关何处是，烟波江上使人愁。​五、共鸣训练1、口腔，ba　 da　　ga　　pa　　ta　　ka 山上五株树，架上五壶醋，林中五只鹿，柜中五条裤，伐了山上树，取下架上醋，捉住林中鹿，拿出柜中裤。2、鼻腔，蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑，挥动鞭儿响四方，百鸟齐飞翔。3、胸腔，小柳树，满地栽，金花谢，银花开。六、综合训练 （根据自身需要自备小短文或新闻。）

3.播音主持经典练声素材

在播音主持教学当中，我们通常会运用一些诗词歌赋作为朗诵或发声的范文。 （一）这里是太阳眷恋的东方，长江在这里孕育，希望在这里茁壮成长；这里是海风吹醒的地方，种子在这里萌动，思想在这里豁然开朗；回首三年路，记住奋斗的甘苦，但不沉醉于成功的喝彩。挥挥手，不带走一片云彩。笑看三年情，握住共同的理想，但不沉迷与遥远的幻想。握握手，未来在我们自己手中。这就是我们年轻的东方，它充满无穷的力量。‼️‼️‼️（二）披一路风尘，数千载风流，看青山依旧，唱大江东去。今天，在人类举步跨进21世纪门槛的时候，我们从历史的珍宝馆里满载而归，和大家共享这场精神盛宴。一个民族能够昂首屹立在人类文明之林，她的脚下必定有奔流不息、万世不竭的民族文化的滋养。这条文化长河，从远古奔向未来，从洪荒奔向文明，带着一路欢歌，也带着一路血泪，一路呐喊，留下了诸多硕果和丰碑，也记下了诸多辛酸和遗恨。梳理这条河，披沙拣金，我们拾到了光照古今的千古名篇。她是艺术笔墨写就的史诗，*，后无来者。既是民族智慧的结晶，又是历史长卷的浓缩。嶙嶙魏晋风骨，巍巍盛唐气象，咚咚咚地鼓，猎猎旗卷楼兰，金缕曲，黄莺儿，桃花扇，杨柳风，篇篇都是对时代的沉思，字字是对历史的凝视。她是价值连城的稀世珍宝，美不胜收，倾国倾城。她如同熠熠生辉、泛彩流光的颗颗钻石，镶嵌在时代的长廊。夸父的坚毅，洛神的婀娜，屈原的仰天长啸，李煜的愁肠寸断，关云长的横刀立马，贾宝玉的儿女情长，无不成为艺术美的化身，历万古而不朽。她是一条连接民族文化的链环，一端牵着远古，一端指向未来。浩浩五千年文明，摇曳多姿，辉煌巍峨，浸润和滋养着*民族。千古名篇，字字珠玑，章章锦绣，是民族文化、*文明的浓缩版，精华篇。捧读她，欣赏她，我们清晰的感觉到了先贤哲人的深邃博大，志士仁人的报国壮志，游子商旅的亲情乡愁，旷男怨女的追求呐喊。 粉丝评论区扣666 仔料包学习和精品课

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