无锡成人推拿职业学校校地址(中医推拿养生的好处在哪里)

无锡成人推拿职业学校校地址，学习无锡中医推拿培训，我给他讲解了一下几点原因，推拿如何减脂，推拿不只是随便揉揉，怎样学好推拿，推拿是否真的有用，中医推拿未来发展如何，中医推拿养生的好处在哪里。

1.推拿如何减脂

通过腹部，臀部，背部腿部，上肢部，头颈部六大区域减肥，六个关穴，关穴（关穴就是附近有相似功能，互相辅助突出一定功能的一组腧穴，和组织区域）进行局部调整减肥。整体全身减肥，利用八大主穴。达到全身减肥目的，局部六大关穴和全身八大主穴交替运用。达到去湿燃脂脂肪动员分解的目的，临床上达到减肥效果。

2.推拿不只是随便揉揉

许多上班族因为工作需要，长时间对着电脑，一坐就是三四个小时，工作之余又离不开手机，加上夏天到处都是空调，平时不注意锻炼，引起了颈椎病、腰腿痛、腰椎间盘突出症等疾病。要知道按摩不是随便揉的。不仅要掌握中医各科的理论知识，还要了解西医中人体骨骼、血脉、肌肉的解剖。人们只知道按摩可以治疗颈肩腰痛，但是按摩治疗内科疾病。

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3.怎样学好推拿

中医推拿是一门系统*，有很多人想学习中医推拿，初学者都会遇到这些问题。学习中医推拿，很多人都是从实操开始上手，其实不然，理论很重要！很重要！很重要！包含：中医基础理论、生理病理学和人体解剖学等，尤其是针灸学中的经络和穴位更要详加了解。初学推拿时可以自行制作一个沙袋或米袋，也可以直接在某宝上买一个推拿米袋，然后开始训练手法操作，直到熟练的掌握推法、按法、点法、揉法、摩法等常用的几种手法。

4.推拿是否真的有用

在正规中医院就诊治疗椎间盘突出症的诊疗中，无论是中医的按摩手法复位还是西医的整脊康复手法复位，其实原理上大致相同，通过手法松开脊旁软组织，调整偏移的椎体，恢复正常的脊柱序列，减轻关节压力，扩大椎间隙，使变形的椎间盘收纳或偏离脊髓神经，消除神经压迫，消除症状，按摩治疗的目的不是用手法按压椎间盘，而是软组织和关节

5.中医推拿未来发展如何

健康一直是全社会关注的重点，目前*70%-80%的人处于亚健康状态，如何改善体质强健身体成为人们迫切需要解决的问题，以治病需要其本为准的中医按摩可以疏通经络，调和血气，提高免疫力，是治疗和保健参与者广泛、方便使用的物理疗法。21世纪*的产业之一是健康产业。随着健康知识的普及，人们更加注重保健和预防。目前，我国从事保健按摩的职业约60万人，对保健按摩业约625万人，人才缺口高达90%，就业市场供不应求。

6.中医推拿养生的好处在哪里

按摩作为现代缓解压力、放松心情的重要解决方法，产生了现在很多学习方法。按摩可以治疗失眠，每天睡觉前坐在盘腿上，脚底向上，屏住呼吸排除杂念，用双手拇指轻轻按摩双脚底板涌泉穴数百次，涌泉穴位于脚底前部凹陷的地方。过了一会儿睡眠就能改善，睡到天亮。缓解压力是我们精神经常处于高度紧张和高亢状态的功能失调。神经紧张、失眠和健忘是这样产生的。

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