厦门当众讲话紧张培训(演讲的形式与风格)

如果说厦门当众讲话紧张培训是一片空白的纸张，厦门口才演讲培训就是需要我们去描绘的蓝图的笔。演讲是锻炼口才的重要方法，演讲中的语言技巧，为什么表达能力不强，演讲口才源于动作，演讲的核心与本质是什么，演讲的形式与风格。

1.演讲是锻炼口才的重要方法

演讲不仅能增强我们的自信心，而且还能让我们克服当众讲话时候的紧张和恐惧感。当咱们*次登台演讲的时候，是不是会有不敢看观众、紧张 声音发颤 思想混乱等等语无伦次的表现。时常进行演讲会让我们逐渐消除紧张和恐惧感，加强自身的心理素质，让我们变得自信 口语清晰自然流畅。

2.演讲中的语言技巧

在演讲中有很多语言技巧首先来说幽默感，在我们的演讲过程中，通过幽默感的方法来和观众融合其中是一项非常好的方法。其次便是通过提问题的方式来和观众们互动。还有就是在演讲的过程里 我们可以号召观众配合自己做一些动作，在态度友好、合情合理的情况下，观众一般都会去愿意配合。

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3.为什么表达能力不强

首先是因为“怕”，心里障碍，胆小，自卑、怕错、内向等，导致不敢开口、不能开口；第二是因为“缺”，孩子缺乏优秀规范的语言表达示范可模仿，缺乏专业的演讲知识与语言练习，缺少足够的语言练习机会，缺少专业的语言指导，说什么、怎么说都是盲目的、错误的，进而低质低效。第三是因为“懒”，懒得去想，懒得去学，懒得去说去练，所以口才与表达能力就很难改变。

4.演讲口才源于动作

这样来说咱们一场好的演讲，其中文字部分占演讲的7%，语言声音占38%、而咱们的肢体动作占率高达55%，为什么这么说？是因为我们在演讲的过程中，演讲者的语言以及肢体动作的优秀比文字内容更具有影响、感染力，能影响观众的表现情绪和思想。

5.演讲的核心与本质是什么

不管咱们做什么干什么都会有个核心，如若不然 必定失败，那么演讲的核心是什么呢？如果抛开着装 面貌 口齿伶俐 动作 声音 口若悬河 互动观众等等一系列的演讲技巧外，假如演讲没有的真正意义上的核心，注定平凡无奇，演讲一定是对观众有价值和具有思想的。演讲的核心是什么呢、就是价值的传递、演讲的本质又是什么呢、就是思想的力量。

6.演讲的形式与风格

备：之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西，记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。上台前喝水，根本对嗓子没好处，反而容易让声音嘶哑。上台前更不要再次看稿，理论上，演讲前一天就应该脱稿。服装：商务正装即可，如果听众较多，衣服色可以浅一点。自己的八成新左右衣服即可，不要太新太旧。配乐：自己选择一个适合内容的音乐，通常练习演讲的时间和音乐的时间、节奏能揉合到一起，肯定不会超时，上台演讲后开始放音乐。

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