杭州高一数学同步补习班

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家庭教育：让孩子成绩拔尖的记忆方法揭秘

学习成绩是和学习效率紧密相连的，并不是刻苦学习成绩就能提高，如果对于方法改进，孩子的学习效率会大大的提升，这样他们省去好多时间，如果孩子有的方法，自己有具有刻苦的精神，那么学习成绩肯定不会差，不考名校都难!

通过研究可调查，一些成绩顶尖，学习效率超高的学生，我们发现他们都有很高效的学习方法和学习策略，下面就来看看吧!

交替记忆法

又叫分布记忆法式重视头尾记忆法。这是把不同性质的识记材料按时间分配、交替进行记忆的方法。长时间单纯识记一门*知识的效果不好，因为具有相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，将会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头晕脑胀，注意力不集中，这就不利于记忆。

心理学的研究告诉我们，在记忆过程中，先记住的事物对后记忆的事物有抑制作用，叫后遗抑制(我们用表示);后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，叫倒摄抑制(我们用 表示)

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