播音主持必练主持稿，播音主持每天练习步骤

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：播音主持必练主持稿。今天就把播音主持必练主持稿相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：【播音主持】四篇播音主持自备稿件，干货|播音主持自备稿件！！！，播音主持指定稿件精选10篇，播音主持新闻训练稿件，播音主持每天练习步骤，求播音主持必练绕口令，求绕口令：播音主持必练绕口令精选绕口令??

1.【播音主持】四篇播音主持自备稿件

自备稿件是播音主持考试成功的关键之处，自备稿件的朗读要真实、真诚、真挚、生活化。这是语言表达要遵循的优先原则。虚假造作是表演的大敌，也是朗诵的大敌。要掌握朗读技巧，首先要选择合适自己的稿件，下面是为大家搜集整理的播音主持自备稿件，欢迎大家阅读与借鉴，希望能够给你带来帮助。【播音主持自备稿件篇一：从一个微笑开始】　　又是一个春柳绿。　　春光烂漫，心里却丝丝忧郁绞缠，问依依垂柳，怎么办？　　不要害怕开始，生活总是把我们送到起点，勇敢些，请现出一个微笑，迎上前！　　一些固有的格局打破了，现出一些陌生的局面，对面是何人？周遭何冷然？心慌慌，真想退回到从前；但是日历不能倒翻，当一个人在自己的屋里，无妨对镜沉思，从现出一个微笑开始，让自信、自爱、自持从外向内，在心头凝结为坦然。　　 是的，眼前将会有更多的变数、更多的失落、更多的背叛，也会有更多的疑惑、更多的烦恼、更多的辛酸；但是我们带着心中的微笑，穿过世事的云烟，就可能沉着应变，努力耕耘，收获果实，并提升认知，强健心弦，驶向幸福彼岸。　　 地球上的生灵中，惟有人会微笑，群体的微笑构建和平，他人的微笑导致理解，自我的微笑则是心灵的净化剂。忘记微笑是一种严重的生命疾患，一个不会微笑的人可能拥有名誉、地位和金钱，却一定不会有内心的宁静和真正的幸福，他的生命中必然有隐蔽的遗憾。　　我们往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生。当然，开怀大笑与号啕大哭都是生命的自然悸动；然而我们千万不要将微笑遗忘，惟有微笑能使我们享受到生命底蕴的醇味，超越悲欢。　　他人的微笑，真伪难辨，但即使是虚伪的微笑，也不必怒目相视，仍可报之以粲然一笑；即使是阴冷的奸笑，也无妨还之以笑颜。微笑是战斗，强似哀兵必胜，那微笑是给予对手的包含怜悯的批判。　　微笑毋庸学习，生而俱会，然而微笑的能力却有可能退化。倘若一个人完全丧失了微笑的心绪，那么，他应该像防癌一样赶快采取措施，甚至对镜自视，把心底的温柔、顾念、自惜、自信丝丝缕缕捡拾回来，从一个最淡的微笑开始，重构自己灵魂的免疫系统，再次将胸怀拓宽。微笑吧！向着天边的一缕阳光；在每一个春天，面对着地上的*棵新草；在每一个起点，遥望着也许还看不到的地平线？　　相信吧，从一个微笑开始，那就离成功很近，离幸福不远！【播音主持自备稿件篇二：藏羚羊的跪拜】　　这是听来的一个西藏故事。发生故事的年代距今有好些年了。可是，我每次乘车穿过藏北无人区时总会不由自主地想起这个故事的主人公--那只将母爱浓缩于深深一跪的藏羚羊。　　那时候，枪杀、乱逮野生动物是不受法律惩罚的。就是在今天，可可西里的枪声仍然带着罪恶的余音低回在自然保护区巡视卫士们的脚印难以到达的角落。当年举目可见的藏羚羊、野马、野驴、雪鸡、黄羊等，眼下已经成为凤毛麟角了。　　当时，经常跑藏北的人总能看见一个肩披长发，留着浓密大胡子，脚蹬长统藏靴的老猎人在青藏公路附近活动。那支磨得油光闪亮的杈子枪斜挂在他身上，身后的两头藏牦牛驮着沉甸甸的各种猎物。他无名无姓，云游四方，朝别藏北雪，夜宿江河源，饿时大火煮黄羊肉，渴时喝碗冰雪水。猎获的那些皮张自然会卖来一些钱，他除了自己消费一部分外，更多地用来救济路遇的朝圣者。那些磕长头去拉萨朝觐的藏家人心甘情愿地走一条布满艰难和险情的漫漫长路。每次老猎人在救济他们时总是含泪祝愿：上苍保佑，平安无事。　　杀生和慈善在老猎人身上共存。促使他放下手中的杈子枪是在发生了这样一件事以后--应该说那天是他很有福气的日子。大清早，他从帐篷里出来，伸伸懒腰，正准备要喝一铜碗酥油茶时，突然瞧见两步之遥对面的草坡上站立着一只肥肥壮壮的藏羚羊。他眼睛一亮，送上门来的美事沉睡了一夜的他浑身立即涌上来一股清爽的劲头，丝毫没有犹豫，就转身回到帐篷拿来了杈子枪。他举枪瞄了起来，奇怪的是，那只肥壮的藏羚羊没有逃走，只是用乞求的眼神望着他，然后冲着他前行两步，两条前腿扑通一声跪了下来，与此同时只见两行长泪从它眼里流了出来。老猎人的心头一软，扣扳机的手不由得松了一下。藏区流传着一句老幼皆知的俗语：天上飞的鸟，地上跑的鼠，都是通人性的。此时藏羚羊给他下跪自然是求他饶命了。他是个猎手，不被藏羚羊的怜悯打动是情理之中的事。他双眼一闭，扳机在手指下一动，枪声响起，那只藏羚羊便栽倒在地。它倒地后仍是跪卧的姿势，眼里的两行泪迹也清晰地留着。　　那天，老猎人没有像往日那样当即将获猎的藏羚羊开宰、扒皮。他的眼前老是浮现着给他跪拜的那只藏羚羊。他有些跷蹊，藏羚羊为什么要下跪这是他几十年狩猎生涯中惟一见到的一次情景。夜里躺在地铺上他久久难以入眠，双手一直颤抖着　　次日，老猎人怀着忐忑不安的心情对那只藏羚羊开膛扒皮，他的手仍在颤抖。腹腔在刀刃下打开了，他吃惊得叫出了声，手中的屠刀咣当一声掉在地上原来在藏羚羊的子宫里，静静卧着一只小羚羊，它已经成型，自然是死了。这时候，老猎人才明白为什么藏羚羊的身体肥肥壮壮，也才明白为什么要弯下笨重的身子为自己下跪：它是求猎人留下自己孩子的一条命呀.　　天下所有慈母的跪拜，都是神圣的，包括动物在内。老猎人的开膛破肚半途而停。　　当天，他没有出猎，在山坡上挖了个坑，将那只藏羚羊连同它没有出世的孩子掩埋了。　　从此，这个老猎人在藏北草原上消失了，没有人知道下落。【播音主持自备稿件篇三：永远的第十一位教师】　　和孩子们依依不舍地送走第十位教师后，人们寒心地说：再不会有第十一位教师能留下来了。　　 一所偏远的山村学校，因办学条件差，一年内已经先后走了七八位教师。当乡里实在派不来教师，乡亲们只好临时请了一位刚刚毕业、等待分配的女*生宋代一段时间课。　　三个月后，女*生的分配通知到了。在女*生含泪告别纯朴的山民走下山坡的时候，她背后突然传来孩子们朗朗的读书声：离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生......　　那声音在山谷间低回传诵，久久不绝，那是她*节课教给孩子们的诗！年轻的女*生回头望去，顿时被惊呆了：几十个孩子齐刷刷地跪在高高的山坡上！谁能承受得起那让天地都为之动容的长跪呀！她顷刻间明白了这是渴求知识的孩子们纯真而又无奈的婉留啊！　　女*生的灵魂就在那瞬间的洗礼中得到了升华。她决定抛弃山外的诱惑，重新把行李扛回了*校。她成了山村的第十一位教师。　　以后的日子，她从这所*校里送走了一批又一批的孩子，去读*、念高中、上*......这一留就是整整二十年。　　再后来，这位女教师积劳成疾，被送往北京治疗。当乡亲们把她接回山村时，人们见到的只有装在红色木匣里的她的骨灰！【播音主持自备稿件篇四：我喜欢丑陋的自己】　　从发现自己的相貌丑陋开始，我已记不清曾多少次告诫自己，别去照镜子！所以，我的房间里没有镜子，很多次，听到有人在背后议论我："他呀，演《巴黎圣母院》的敲钟人都不用化妆。　　我没有找他们去争吵，只是一个人默默地走开了。我曾不止一次地憎恶过自己的相貌，甚至于抱怨父母。我始终认为自己出生在这个世界上就是一场悲剧。但"上帝"却给了我一次重新认识自己的机会。　　前不久母亲因病住院手术，同病室的一位患有直肠癌已到晚期的中年妇女，由于大量的"化疗"，她的头发已全部脱落，脸蜡黄得可怕，瘦小的身体插满了各式各样的管子。　　护士小姐来了，她年轻漂亮，要是走在大街上定是百分之百的回头率。这时躺在病床上的中年妇女吃力地说："你帮我挪一下身子吧，我觉得有点累。"语气似在哀求她。　　"你事就是多，烦不烦！"护土不耐烦地放下药，转身就要走，中年妇女沉默不语。一向寡言少语的我却被激怒了。　　"太不像话了！"我"腾"地一下站了起来："你给我站住！"　　"别，同志，算了，算了，她是我女儿。"　　中年妇女无可奈何地叫住了我，说着，眼泪顺着脸颊流了下来。　　"女儿？"我顿时觉得......觉得茫然。　　从那以后，我每日依旧给手术后的母亲擦身子洗脚，接大小便，依旧整日守护在母亲身边，给老人讲开心的故事，同病房的人时常向我投来一种羡慕的眼光。　　后来有一次，漂亮的护士小姐给她母亲换药时，由于心不在焉，差一点儿使老人家昏死过去。当我们指责她时，你猜，她说什么？　　"哟，干什么，干什么？你们要干什么？她是我妈，你们管得着吗？"　　就在这时，她那蹲在地上常不说话的跛脚父亲过来"啪"的一声，狠狠地打了她一个耳光。　　再以后，母亲要出院了，我去向中年妇女道别：　　"大婶，我们要走了，您还有什么事吗？我帮您做。"　　她的嘴唇蠕动了两下，却没能说出什么，我看到她那含泪的目光在我丑陋的脸上久久地寻找着什么......　　就是从那时开始，我买了一面镜子，并且打心里喜欢上了"丑陋"的自己。

2.干货|播音主持自备稿件！！！

播音主持自备稿件1《突然那么想你》不是今晚的雨夜，我不会久久地伫立在窗前；如果今晚不是久久伫立窗前，我不会发现夜雨竟会那样的缠绵；如果不是眺望着你所在的那个方向呼唤着你的名字，更不会知道我对你是如此的思念。　　突然那么想你，在这寂静的夜里，当我又一次重回这无边的孤寂。突然那么想你，就再一次拥有了牵挂一个人的缱绻。突然那么想你，这感觉仅仅触发在这一瞬间。　　突然那么想你，你的文字我的想像消融着漫漫的黑夜。看过人世间太多太多的虚伪，看破人们太多太多的谎言，真的以为自己不再会轻信，却为何又坚信你会分担我所有的忧愁和伤悲？你轻轻对我说声；你要快乐，别为昨天后悔。那一刻我定会泪落纷飞。　　听过太多太多的赞美，听过太多太多的诋毁，真的以为自己不再会在乎是错还是对，却为何还要在乎别人眼里的自己究竟是谁？你轻轻对我说声：你要洒脱，别过得太累。那一刻我定会泪落纷飞。　　　有过太多太多的机遇，有过太多太多的疲惫，以为自己不会再有激情，却为何此时此刻思念会这样的刻骨铭心？你轻轻对我说一声：我也好想你，真的。那一刻我定会泪落纷飞。都说思念真的好美，因为这世上还有人可以让你去思念。但是，你若真的是思念了，一阵阵思潮海浪般涌来，你躲也没处躲，避也无可避，有的只是浪漫的辛酸泪。你无力的抵抗只有一次又一次地把思念埋藏到心的最深渊。　　夜，静谧无言。　　雨，以梦的姿势漫落着。?湿漉了的心事，飞向雨夜的深邃，又悄悄折回，在我的屋里旋回....播音主持自备稿件2《钟声》 除夕之夜，悠悠的钟声响彻*大地，这是怎样的钟声啊？洪亮而纯粹、博大而精深。它发自岁月的心脏，悠悠扬扬，震撼大地，气吞山河。而新的一年就在这富有号召力的旋律中拉开了帷幕。　　这悠悠的钟声曾在商周祭天的天坛上响起，曾在枫桥夜泊的游子耳畔响起，曾在沙场点兵的将帅心中响起，如今又年复一年地震荡在*大地上。几千年来音韵袅袅。　　你听懂它发出的召唤了吗？它在说岁月流逝，脚步匆匆，每一个人在逝去的韶光前，要无怨无悔，那韵律像激越的鼓声，催人迈向新的征途。　　你听懂它的叹息了吗？它长叹世上某些人的贪得无厌，它叹息某些人庸庸碌碌，它嗟叹有些人的胆小懦弱，它怨叹有些人的虚掷光阴……你听懂它的劝诫了吗？它规劝人要努力奋斗，它告诫人要胸襟宽阔，目光远大，志存高远。播音主持自备稿件3《我的南方和北方》自从认识了那条奔腾不息的大江，我就认识了我的南方和北方。我的南方和北方相距很近，近得可以隔岸相望。我的南方和北方相距很远，远得无法用脚步丈量。大雁南飞，用翅膀缩短着我的南方与北方之间的距离。燕子归来，衔着春泥表达着我的南方与北方温暖的情意。在我的南方，越剧、黄梅戏好像水稻和甘蔗一样生长。在我的北方，京剧、秦腔好像大豆和高粱一样茁壮。太湖、西湖、鄱阳湖、洞庭湖倒映着我的南方的妩媚和秀丽。黄河、渭河、漠河、塔里木河展现着我的北方的粗犷与壮美。我的南方，也是李煜和柳永的南方。一江春水滔滔东流，流去的是落花般美丽的往事和忧愁。梦醒时分，定格在杨柳岸晓风残月中的那种伤痛，也只能是南方的才子佳人的伤痛。我的北方，也是岑参和高适的北方。烽烟滚滚，战马嘶鸣。在胡天八月的飞雪中，骑马饮酒的北方将士，正向着刀光剑影的疆场上逼近。所有的胜利与失败，*都消失在边关冷月下的风中……我曾经走过黄山、庐山、衡山、峨嵋山、雁荡山，寻找着我的南方。我的南方却在乌篷船、青石桥、油纸伞、鱼鳞瓦的深处隐藏。在秦淮河的灯影里，我凝视着我的南方。在寒山寺的钟声里，我倾听着我的南方。在富春江的柔波里，我拥抱着我的南方。我的南方啊！草长莺飞，小桥流水，杏花春雨。我曾经走过天山、昆仑山、长白山、祁连山、喜玛拉雅山，寻找着我的北方。我的北方却在黄土窑、窗花纸、热土炕、蒙古包中隐藏。在雁门关、山海关、嘉峪关，我与我的北方相对无言。在大平原、大草原、戈壁滩，我与我的北方倾心交谈。在骆驼和牦牛的背景里，我陪伴着我的北方走向遥远的地平线。我的北方啊！大漠孤烟，长河落日，唢呐万里。自从认识了那条奔腾不息的大江，我就认识了我的南方和北方。从古到今，那条奔腾不息的大江就像一根琴弦，弹奏着几多兴亡，几多沧桑。在东南风的琴音中，我的南方雨打芭蕉，荷香轻飘，婉约而又缠绵。在西北风的琴音中，我的北方雪飘荒原，腰鼓震天，凝重而又旷远。啊！我的南方和北方，我的永远的故乡和天堂。播音主持自备稿件4 《卧薪尝胆》列祖列宗勾践来看望你们了面对列祖列宗勾践有四大罪状罪其一不自量力 以弱国之兵力抗击强国 造成了黎民百姓的生灵涂炭罪其二国有良士不听劝告 一意孤行 把越国送上了覆亡之路这罪其三面对吴国 竟然屈膝投降 藏辱纳耻啊罪其四 也是罪不可赦之处 居然沦为吴国之奴列祖列宗啊是你们流血流汗 开辟了这片蛮荒之地你们刀耕火种 经历了百年的沧桑 经历了礼乐的教化才形成了当今之越国我们越国之弱小啊是你们让它 仍然挺立于诸强的环伺之地这是何等的不易是勾践是勾践不应该啊葬送了列祖列宗的千秋伟业列祖列宗在上越国的王位是勾践夺来的因为勾践以为只有勾践才能富国强兵只有勾践才能保全社稷之长存但是列祖列宗容许勾践说一句不敬之语吧他们给勾践留下的是怎样的一个越国越国的光辉早已暗淡无光先民死地求生的欲望早已荡然无存剩下的是什么剩下的是朝中的奢靡剩下的是后宫无耻的浪笑更可怕的是面对强势举国上下悲诿以退让所以面对吴国的凌辱勾践该如何是好呢勾践选择了抗拒虽然经过拼死一搏但是还是把越国送上了覆亡之路面对这一切勾践应该粉身碎骨以死来谢罪列祖列宗 谢罪国人但是勾践不想死勾践也不能死不是勾践怕死也不是勾践贪生因为 勾践 心存不服难道弱 一定要被强所欺凌吗小 一定要被大所吞并吗仁德一定要败给暴政 天理一定要输给强权吗勾践不服今天面对列祖列宗勾践发下誓只要勾践一息尚存一定要强兵富国 拯救黎民百姓于水火之中逆转乾坤之倒转还天理之公平如若勾践不能实现此诺言再让勾践黄沙遮面 尸骨不全吧勾践在此别过了

3.播音主持指定稿件精选10篇

散文朗读是播音主持艺考指定稿件朗读的一部分，今天就给大家推荐几篇寓意深刻、言简意赅，适合朗诵的文章，篇幅也不长。作品1 捐诚作品2课不能停作品3莲花和樱花作品4落花生作品5莫高窟作品6"能吞能吐"的森林作品7朋友和其他作品8态度创造快乐作品9泰山极顶作品10提醒幸福更多艺考资讯请关注北京星干线官网

4.播音主持新闻训练稿件

播音主持新闻训练稿件一中央台消息：改革开放以来，中央先后四次召开西藏工作座谈会，对西藏维护稳定、深化改革、加快发展作出许多决策部署，*对口支援西藏就是其中的一项重要内容。根据《西藏民主改革50年》白皮书，1994年以来，中央先后安排60多个中央*机关、*18个省市和17个中央企业对口支援西藏经济建设。截至2008年底，已累计投入对口援藏资金达111.28亿元，安排6056个对口援藏项目，选派3747名援藏干部进藏工作。播音主持新闻训练稿件二新华社消息：离广州亚运会男子110米栏预赛仅剩一个月，久未在公众前露面的刘翔昨天下午在位于上海的田径训练基地进行了一堂媒体公开课训练。呼呼的大风让深秋中的上海多了几分凉意。和自己的全盛期相比，刘翔不仅训练强度小了许多，而且人也似乎瘦了下来。但明显可以看出，克兰顿医生三天前来沪，让刘翔的心情好了不少。孙海平教练告诉记者，刘翔现在的状态和脚伤恢复情况，都比他上半年参加钻石联赛时有了很大的提升。孙海平教练还透露，现在的训练都是为亚运会准备的。明年会逐步提高训练强度，并适当增加参赛次数，为世锦赛做准备。播音主持新闻训练稿件三环球网消息：日本共同社10月20号报道，有传言称*海军正将其活动范围从冲绳、台湾、菲律宾等组成的“*岛链”扩大到伊豆诸岛、北马里亚纳群岛及巴布亚新几内亚等组成的“第二岛链”。日本防卫省官员臆测，所谓的“*此举”意在“削弱美国海军第七舰队的影响力，缩小美中间的力量差距”。报道还就*计划建造航母的传言老调重弹：美国国防部8月的年度报告指出：*可能年内就将着手建造航母。还有人预测到2021年*将组建起多支航母战斗群。报道借此评论称，*的军事动向今后仍然将对日本的防卫政策产生重大影响。播音主持新闻训练稿件四四川台消息：为感恩回报社会各界对四川旅游灾后重建的大力支持，进一步拉动内需，四川省全部21个市州整体推出了旅游“价格洼地”的优惠政策，包括九寨沟、峨眉山、乐山大佛、海螺沟等在内的全省数百景区将在5月12日当天，免费向游客开放;数百景区在5月其余时间，实行门票半价优惠;不少景区还对2009年持有台北动物园“团团、圆圆参观门票”的游客实行门票全免或半价的优惠。播音主持新闻训练稿件五中新网消息：中央气象台22号早6点发布寒潮预警，新疆南疆、甘肃西部、内蒙古中西部等地的部分地区降温幅度可达14至18摄氏度，内蒙古东北部、黑龙江西北部的局部地区有大到暴雪。这一次寒潮蓝色预警预计，10月22号8点到24号8点，新疆大部、内蒙古大部、甘肃中西部、青海北部、宁夏、陕西北部、华北北部等地将出现6至12度的降温，其中，新疆南疆、甘肃西部、内蒙古中西部等地的部分地区降温幅度可达14至18摄氏度。

5.播音主持每天练习步骤

60分钟练声方案下面是一张60分钟声音训练计划表，各位可根据自己的情况有选择、有针对性地组合操练。 （1）气泡音：闭口和张口共30秒。 （2）轻度哼鸣：20秒。 （3）膈肌训练（狗喘气）：闭口1分钟，改良的“嘿”、“哈”共30秒。 （4）慢吸快呼：2次，20秒。 （5）慢吸慢呼：2次，20秒。 （6）快吸慢呼：4次，2分钟。 （7）“丝”——音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （8）“衣 ”-----音：20秒、30秒各2次，1分钟。 （9）搓脸：10秒。 （10）转颈：10次，10秒。 （11）松下巴：10秒。 （12）提颧肌：10次，10秒，手辅和自行交替进行。 （13）咀嚼：闭|、张口各20次，30秒。 （14）半打哈欠：5次，10秒。 （15）撮唇：10次，20秒。 （16）合口左右撅唇：10次（左、右为一次），30秒。 （17）转唇：8*8拍，30秒。 （18）双唇打响：30次，30秒。 （19）弹唇：1分钟。 （20）b本音：60次，1分钟。 （21）ba本音：60次，1分钟。 （22）ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。 （23）顶腮：30次，30秒。 （24）刮舌：20次，20秒。 （25）伸卷舌：20次，20秒。 （26）立舌：10次，30秒。 （27）转舌：8*8拍，1分钟。 （28）弹舌：30秒。 （29）d本音：60次，1分钟。 （30）da音：60次，1分钟。 （31）da-----da-----da-----da------；60次，1分钟。 （32）g本音：60次，1分钟。 （33）ga本音：60次，1分钟。 （34）ga-----ga-----ga-----ga-----:60次，1分钟。 （35）ge音：60次，1分钟。 （36）ge-----ge-----ge------ge-----:60次，1分钟。 （37）数“数儿”：一口气由1数到30，3次，3分钟。 （38）数“数儿”：一口气数10个八拍，3 次，3分钟。 （39）数“数儿”：“一二三，三二一，一二三四五六七；七六五五六七，七六五四三二一----------”，一口气数3到4个回合。2次，2分钟。 （40）数“数儿”：“一二三四五六七八，二二三四五六七八---------八二三四五六七八，七二三四五六七八，---------一二三四五六七八”。一口气数下来，2次，2分钟。 （41）数“枣儿”：要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”，2次，2分钟。 （42）数“葫芦”：要求一口气数20个以上“葫芦”，2次，2分钟。 （43）喊操：变换节奏进行，2分钟。 （44）绕口令：任选10段，10分钟。 （45）有针对性的语段或诗词片段练习：10分钟。

6.求播音主持必练绕口令

1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑， 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。(双唇) 2、巴老爷有八十八棵芭蕉树， 来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。 巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。 八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。(锻炼唇力) 3、门口吊刀，刀倒吊着。……(反复说，锻炼舌的顶力) 4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗， 俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗， 还是催腿粗比催腿粗的腿粗。 5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。 红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。

7.求绕口令：播音主持必练绕口令精选绕口令

【黑化肥】1.初入江湖:化肥会挥发2.小有名气:黑化肥发灰，灰化肥发黑3.名动一方:黑化肥发灰会挥发;灰化肥挥发会发黑4.天下闻名:黑化肥挥发发灰会花飞;灰化肥挥发发黑会飞花5.一代宗师:黑灰化肥会挥发发灰黑讳为花飞;灰黑化肥会挥发发黑灰为讳飞花6.超凡入圣:黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会飞;灰黑化肥灰会挥发发黑灰为 讳飞花化为灰7.天外飞仙:黑化黑灰化肥灰会挥发发灰黑讳为黑灰花会回飞;灰化灰黑化肥灰会挥发发黑灰为讳飞花回化为灰南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口;他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗;还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。【喇嘛与哑巴】打南边来了个哑巴，腰里别了个喇叭;打北边来了个喇嘛，手里提了个獭犸。提着獭犸的喇嘛要拿獭犸换别着喇叭的哑巴的喇叭;别着喇叭的哑巴不愿拿喇叭换提着獭犸的喇嘛的獭犸。不知是别着喇叭的哑巴打了提着獭犸的喇嘛一喇叭;还是提着獭犸的喇嘛打了别着喇叭的哑巴一獭犸。喇嘛回家炖獭犸; 哑巴嘀嘀哒哒吹喇叭【九与酒】九月九，九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒，九个酒迷喝九口。喝罢九口酒，又倒九杯酒。九个酒迷端起酒，“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒，酒九口，喝罢九个酒迷醉了酒。【天上一颗星】天上一颗星，地下一块冰， 屋上一只鹰，墙上一排钉。抬头不见天上的星，乒乓乒乓踏碎地下的冰，啊嘘啊嘘赶走了屋上的鹰，唏哩唏哩拔掉了墙上的钉。八十八岁公公门前有八十八棵竹，八十八只八哥要到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。 八十八岁公公不许八十八只八哥到八十八棵竹上来借宿，八十八岁公公打发八十八个金弓银弹手去射杀八十八只八哥，不许八十八只八哥到八十八岁公公门前的八十八棵竹上来借宿。【保镖】哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。

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