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篮球好学吗,篮球好学吗?

发布时间: 2021-08-05 10:18:03

孩子爱运动家长可以给孩子选个篮球训练营,那么篮球好学吗,通过本文家长也可以了解下篮球好学吗?,篮球好学吗?,篮球好学还是足球好学?,给篮球爱好者的几点忠告,请问各位仁兄,篮球好学吗?21岁了,再学晚不晚呀???

1.篮球好学吗?

篮球无论高矮。。一定要持之以恒的心态但是要练一手你区别于别人的绝活高的,可以练习弹跳,抢篮板、盖帽不算高的,可以练习控球、突破总之,要坚持!

2.篮球好学吗?

一 身体素质: 1 速度,主要是突破和启动的速度。其实大多数的情况下如果你有绝对的速度优势根本不需要太多的晃动就可以突破成功,因为假动作只是不让对方看出你的突破方向,而显然只有左右两个方向可以突破(除非你硬要拿某某视频里的钻裆说事)。更合况大部分右手球员往右边突破的几率更大。但是靠速度突破的优势是让对方不知道你何时突破,时间是无限的,短短的三秒中时间里有可能在任何时间突破,当对方反应时你已经靠快速的启动占到了有利身位,而他也还要有个启动时间才能带起速来,而这时你已经突破他的防线了,所以应该说速度是突破能力最重要的部分。(代表球员jordan iverson 我个人认为MJ的速度更快些,他的百米比较官方的说法是10秒7。看CL的网站上写阿金是10秒29,狂汗... 2 力量,并不是单纯的劲大劲小,而是对抗中的力量,利用身体抢住有利位置的力量,投篮需要的手臂力量,滞空时的腰腹力量等等。(代表球员jordan wade james 现在的kobe) 3 协调性和灵活性,我想一个任何一个伟大的球员都是有天赋的球员,而协调性和灵活性无疑是一种天赋的*体现,为什么同样的动作有的人就可以作的很漂亮很舒服,这正是身体协调性的帮助,而高难度的假动作和晃动没有很好的灵活性是不可能完成的。(代表球员iverson kobe) 4 身高和弹跳,不光是弹跳的高度还有弹速和滞空能力,篮筐毕竟不是伸手就能够到的,所以一定的身高和弹跳可以更好的得到置空权,弹速就好比突破时的启动速度可以比对手更先靠近篮筐,而滞空能力也不是单纯的滞空时间,毕竟都是地球人,牛顿定律还是要遵守的,因为S=1/2at^2所以时间仅与滞空高度和重力加速度有关(不考虑阻力)也就是说通常跳的高的人在空中滞留时间也就长,因此滞空能力指的是空中调整动作的能力,这就需要很好的腹肌和平衡能力,才有可能在空中做出拉杆,换手以躲避对方的封盖。(代表球员jordan kobe两个人都是滞空能力完美者,反正MJ是我见过的惟一能在空中做出两个拉杆并且球进的人,好像当时是和网队吧。AI和WADE,JAMES应该是那种爆发弹跳能力) 二 基本技巧:我之所以用这个次因为我没有打算把运球算在内,因为运球通常是真正启动前的准备,而这里所说的技巧是指突破时的动作,比如变向,转身,跳步,后撤步,急停急起,跳投,晃投等等。我觉得能够自如合理的运用这些技术动作才是突破过人*的方法,当然这些都需要前面提到的优秀的协调能力和灵活性,不然不是作不连贯就是造成走步之类的违例。(代表球员jordan kobe我觉得这方面应该是KB做得*,他的突破通常都有很多技术动作而且结合速度变化的晃投也可以说炉火纯青,而AI由于身高和力量的限制更多的还是靠运球和速度突破,当然变向他是最无敌的) 三 弱手,也就是右撇子的左手能力,左撇子的右手能力。这可能是在你的球技练到一定程度时*的障碍自然也是使你实力提高的一个巨大潜力,毕竟一个人不可能天生就两只手具有相同的行动能力,而通常情况下打球时都会尽量避免用弱手处理球,这样必然会使左边的进攻能力大受限制,比如大多数人都习惯用右手往左边作变向,这时就遇到了一个问题,下一步你需要用左手带一两步球上篮,而没练过左手的人首先会在突破速度上降下来(你可以试试用左手带球跑个全场,无论是速度,步点,平衡感都会使你大吃一惊,完全像个不会打球的人),然后很可能你选择不运那一下球然后直接跑两步左脚起跳右手上反篮,当然如果你的速度够快,跳的够高还是有可能进球的,但是但凡对方是个精明的防守人你都会由于之前所说的影响被卡住突破路线,或者起跳之后被封盖,或者协防队员的补位让你猝不及防。而一旦你试图想用左手向右作变向从而可以向右侧突破时,你很快会意识到用左手作变向完全不是一个感觉,这感觉并不你刚才用左手带球跑全场好哪去。所以如果你能把左手练到有右手百分之三十的程度,那么你的突破成功率将提高不止三十个百分点,而你需要做的就是能够用左手带球上篮并且不能使速度降下来,而且能够做一些基本的动作比如转身变向,然而这却是需要付出很多练习,就像你是个左撇子的篮球初学者,然而却没有左撇子需要的那种协调性,显然这要花费很长的时间去适应,而一旦你做到了,你基本可以列入高手的行列了(代表球员,基本NBA的高手没有哪个不是,尤其是控位) 四 手感,其实精准的投篮,上篮都是靠不断的练习,比赛做到的,而大量的练习实际上是在培养一种肌肉记忆,也就是让你的肌肉记住那种把球投进所需要的姿势,力道,方向。而且这种手感不能被防守队员的干扰影响。也不能被自己之前的动作干扰,应当在任何情况下都能够*限度的保持这种手感。(代表球员jordan kobe wade) 五 运球,我并不是为了强调什么所谓的实战而故意把街球中最精髓的运球放在这么低的位置,而是如果我们讨论在一对一的情况下的得分能力那么运球的作用更多是为了更好的完成那些基础动作,并且熟练的运球可以很好的保护球不被断掉,当然很多高难度的假动作是需要运球作基础的。其实最难而且最实用的运球技巧并不是那种一味的在胯下作各种不同轨迹的变换,而是球随身动,因为你是用身体重心和位置的不断变化来突破对手,但同时要保证不断的拍球不至走步,并且不能让球影响到重心的移动,这才是最难的。其实很多那些玩街球的运球看似很花哨熟练但是他们的身体重心只是在一个很小的范围移动,也就是说是身体因为某种预定的运球方式而移动(完全的因为看了视频然后拿着球跟那原地狂练),等到他想突破时其实不过是个再平常不过的带球,或者很普通的体前变向,显然之前的那些都是无用功。不信你可以试着不去想怎么运,只是不断的快速改变身体重心移动身体向某个方向移动,那么你会发现如果想让球也跟着走是一种很不协调的感觉,这时要么你的重心移动不了要么球就衔接不上丢掉。所以如果你的目的是想要突破的话那么*的练运球方式应该是那种运动中的运球衔接与基本动作结合起来。做到真正的球随身动(代表球员iverson kobe) 六 头脑,一个好的球员一定具备很清晰的头脑,因为他需要思考很多问题,需要观察出对手的漏洞,套路,也要清楚的判断出每一秒的形式,从而做出最迅速最正确的反应(代表人物jordan kobe) 综上所述,如果你觉得我的分析有道理的话,并且你想使自己成为一对一的高手,就不要盲目的练习不需要的东西,如果你所享受的是不同的感觉,那么你应当坚持自己的风格,只是你下次*不要和具备以上素质的人单挑,我很难想像你会被打败的多么惨。 PS:综上所述,我认为JORDAN和KOBE是个人得分能力*的两个人,不过KOBE应该在JORDAN之上,但是一个篮球运动员还需要有更多能力,KB在很多方面还不及MJ,所以JORDAN才被称为世界上最伟大的球员。

3.篮球好学还是足球好学?

篮球用手,足球用脚。显然手比脚灵活,所以手上的东西要比脚上的好学点呗。而且,通常踢足球好的人,学习篮球起来更简单,因为脚部更灵活。本人不才,就是因为班里同学没几个踢足球的,改去跟他们打篮球了,结果还是很牛B的。

4.给篮球爱好者的几点忠告

希望能让你在学习篮球的路上少走弯路。 *条建议,重视基本功。 如果你问我,想要学习篮球应该从哪练起,我都会回答:先练基本功。许多年轻人打篮球都比较浮躁,总想在球场上出个大风头,想做个科比后仰啊,欧文转身啊等让人眼前一亮的动作,可很无奈的是基本功不好,球星动作做得不伦不类,看起来让人十分别扭。 其实多数球星的招牌动作都很简单,只不过是几个动作的衔接而已,基本功好的学习几遍就会了,一两个小时就熟练了。所以无论你是篮球初学者还是篮球老手,从基本功练起吧,一个小时的基本功训练比你打一天野球要有用的多。 第二,要循序渐进,不要急于求成。 在网上看过一个人提问问题,怎样一周从一个篮球新手变为篮球高手,这就是痴人说梦吧。其实持这种想法的人还不在少数,总想一口吃成个胖子。学好篮球是一个长期的过程,少则三四个月,多则一两年,每个人练习的强度和时间不同,因此所需的时间也就因人而异了。 训练的过程也是一个慢慢进步的过程,每天的变化不会很明显,但如果你一星期一星期的去比较,一个月一个月的去比较,进步就显而易见了。 第三,训练强度要达到你的极限。 场下训练越辛苦,场上比赛越轻松。不知道你有没有看过加农贝克的训练视频,加农贝克的训练方法可以称得上是喘气训练法,训练运球的时候似乎要把全身的力气都用上,把自己累的气喘吁吁,当你在训练时达到你的极限之后,再到球场上你会发现很轻松,毕竟球场上的状态和球场下训练的状态没有多大差别。微信公众号:篮球教学家(ID:)提供各种篮球基础和进阶教学

5.请问各位仁兄,篮球好学吗?21岁了,再学晚不晚呀?

首先要搞清楚你为什么要打篮球,是为了职业还是享受其乐趣? 如果是要职业化,那几乎是不可能的. 如果是为了享受篮球的乐趣,那你再大,只要还能动,就不晚,而且对你百利而无一害. 不管怎么说,你身体的硬件条件还是蛮不错的,身高体重都有.首先你要多了解篮球的规则,这样才能正确联系,避免养成坏习惯.多长时间学会就很难说了,这是循序渐进的事情.篮球班一般来说不用报,只要你平时看到朋友在打的时候一起打就可以了,多打打自然而然就会进步.当然如果你想进步的更快一些,那么你找找看有没有打篮球打得好的好朋友可以教你,是你朋友的话一定很乐意的.甚至如果你时间比较充分找个专业人士报个班学都是可以的,一切都看你自己. *祝你技术进步飞快,享受乐趣无穷!

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