怎么练表达能力，如何练好口才表达能力

哈喽大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么练表达能力。今天就把怎么练表达能力相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是：如何练好口才表达能力，怎么练习表达能力，怎样才能练好语言表达能力呢?，怎样才能练好语言表达能力？，日常生活中如何锻炼自己的表达能力??

1.如何练好口才表达能力

1、你需要平时学习大量的知识，没知识谈不上什么能力，比如让你讲党政思想建设估计很多人瘪茄子，但是说讲NBA,欧洲足球联赛估计都能口若悬河，原因就在这里了，因为你足够了解！ 2、心理素质，这个可以从对镜子说话开始，然后是对熟人，然后是对一两个陌生人（比如汽车火车上），*是面对广大听众 3、了解听众，知道你面对的听众的背景，找到他们喜欢听的，用他们熟悉的实例或者方式给他们讲，自然事半功倍

2.怎么练习表达能力

首先你得练习你的反映速度，表达能力主要就是要有一定的反映速度，然后练习脸皮厚，不要怕！然后增加自己的知识！多看书多看报纸！而且要加入自己的见解！*要加强自己的记忆能力！不要重复地讲说过的话！

3.怎样才能练好语言表达能力呢?

首先要学会自言自语，有空就和自己对话，而且要回答的上;当到一定时间后就会发现你的话开始多了，因为你已经习惯这种不停说话的对话方式。之后就要找人聊天，说什么不要紧，关键要说，哪怕问个好也行。这样周围的人才会开始关注你，并开始试图与你沟通，这样你就有了锻炼说话的机会。另外平时多关注周围和国际形势，才会有话题。*祝你成功，要知道，什么东西都是靠不断磨练的，很少有人能够天生侃侃而谈，因为别人不一定对他说的感兴趣。因此张嘴说话吧，慢慢地，可能自己都没发现，什么时候表达能力提高了呢。

4.怎样才能练好语言表达能力？

提高语言表达能力,增强表达效果,说话时注意分寸是极为重要的,具体应该从以下几方面努力: 1.多多读书,忌浅薄无知. 即使是伟大的演说家,也要借助阅读的灵感. 2.话如其人,忌夸夸其谈. 朴实无华的语言是真挚心灵的表达,是美好情感的展现.因而,语言的朴素美来自相互的外事态度,话如其人,言为心声,平时为人外世质朴真诚,说话也就自然不会扭捏做作. 3.远离假话,摒除大话. 4.不说空话,制止套话. 5.选择对象,因人而异. 各人所处的地位不同,对同一事物的理解是有差异的,说话的分寸也就要根据各种人的地位,身份,文化程度,语言习惯来做不同的处理

5.日常生活中如何锻炼自己的表达能力

日常生活中如何锻炼自己的表达能力？如果想要足够精简的话，其实一个字就够了——用什么意思？把所有学到的方法用起来！就这么简单我在知乎分享的有关如何提升表达能力的方法有很多，但到底有多少人真的是应用在生活当中了呢？我不得而知。毕竟每个人的自学能力不一样，而且这个能力与人的年龄并无必然联系。何况对于很多人而言，有一个老师在身边手把手教，他都不一定学得好，更别提自学了！所以我对这篇文章的定位也非常明确了，写给自学意识很容易被激发的人。日常生活中如何锻炼自己的表达能力？一、首先你需要掌握基本知识二、开始大量的练习三、接受反馈四、循环上述过程一、基本知识：1如何讲话有逻辑为什么有些人说话条理清晰，语言流畅，而有些人却吞吞吐吐，逻辑混乱，怎么如何改变加强自己的语言能力？2如何克服紧张上台讲话、发言，演讲紧张怎么办？3如何讲故事如何成为会讲故事的人？4如何变得会聊天：如何变得会聊天，会交际，情商变高，把握好分寸？二、大量的练习首先我们要明确两件事：1.每一种能力的练习极花时间，且场景是不同的，必须专注，不要同时进行。2.*的练习场景一定是来自于你自己的生活和工作。以下我们拿如何讲话有逻辑来举例：基本的方法和知识点在上面的链接里，我只给你提炼一些最最重要的。1.讲话的时候结论先行2.讲完结论讲3个论点来支撑3.每讲完一个论点，要有论据支撑4.结论、论点和论据之间是有因果关系的5.论点之间要分组，符合相互独立完全穷尽的原则当你看到了这些方法，可能就已经开始头晕了，相信我这种感觉很快就会过去。因为你前几次用起来就会发现脑子一点都不晕，只是要爆炸了。。。怎么用呢？1.大量输入2.大量输出1.大量输入：生活中处处是练习素材既包括你回忆生活当中的情况，也包括通过看书，听别人说话等等各种情况。工作中，比如领导或同事开会讲了那些观点和论据？什么顺序讲出来的？按照金字塔结构来重进排列组合会不会更有条理？看奇葩说等语言类综艺，选手、辩手的结论是什么？论点是什么？论据是什么？他是怎么个顺序讲出来的。看书的时候，作者每一章节想讲清楚什么主题？分成了哪几个板块？每个版块的论点和论据是什么？以上只是简单讲了三个场景的例子，其实生活中处处都有值得思考的地方，只是你过去忽视了。从现在起，做一个勤于思考的人，勤于记录的人。除了生活中的，我们还要善用搜索引擎如果你想提高自己的口腔灵活度，直接知乎搜索：绕口令，多到你这辈子都用不完如果你想要提高演讲，直接搜索TED、各大公司发布会、世界著名演讲、学校演讲比赛、名校名师公开课、马云、罗振宇、俞敏洪、乔布斯、奥巴马等等名人演讲，满满的演讲视频供你模仿。2.大量输出：当你已经有了输入，也就有内容可以讲了。记住，我这里用了输入，而非大量输入。为什么？因为输出越多，你越能发现自己的匮乏。所以你必须有一定输入就开始，这样你的输入量才会更大！怎样输出？1.优化2.转述3.多做视频演讲，多模仿1.优化：把生活中工作中所有遇到的混乱的表达方式，按照金字塔原理重新排列组合，并且说出来，哪怕是说给手机录音，也一定要说出来。生活中处处是素材，别给我说没有，那都是自己的懒惰找借口。2.转述：每当你看到一个好的观点、故事、电影、小说、八卦、攻略。不要只顾着自己爽。你要思考：如果你要把这个让你很爽的内容，讲给别人听，怎样让他也跟你一样爽？这个人可能是对此感兴趣的，那你要怎么讲？如果他对此不感兴趣，你又要怎么讲？有时候也不应要是讲的，你如果写出来，怎么样才能让别人更感兴趣？转述的素材去哪找呢？多输入：多看书，书中好的点都是你的素材；多看电影：电影中的情节都是你的素材；多听别人讲：别人吹的牛都是你的素材。再比如这篇文章也是你的素材，如果你身边的朋友也有跟你一样的困惑，你能不能把这篇文章中的方法讲给他？重点是要讲清楚，讲明白，这可不是件容易的事。3.多做视频演讲、多模仿：简单来说就是对着镜头分享你的观点、故事。为什么要对着镜头？1.高效，演讲是*效的表达方式之一2.难度高，面对人讲话会紧张，面对镜头讲话是直接大脑宕机，不知道该讲什么，如果你能跨过这关，也就没那么怕线下演讲。3.看到自己的另一面，镜头里的你，才是别人看到的你。镜子里的你，是你自己眼中的你。为什么要多模仿？演讲能力的提升是多方位的，从内容，到手势，站姿，表情，语气，语速等等如果有一个方法可以解决以上这么多难题，非模仿莫属。把你喜欢的演讲视频变短多看几遍，把其中的文稿背的滚瓜烂熟，然后开始对着视频模仿。绝对会有意想不到的效果。三、接受反馈一切的表达（演讲、写作），最终目标都是让对方能够接收。所以不要有任何的自嗨，但是怎么样才能避免自嗨呢？只有一个办法——接受反馈刚开始你可以通过自己听自己的录音，看自己的录像来调整。但问题是，你有自己的盲区！所以你需要他人的反馈。如下图：你写了文字，你敢不敢发到一个开放平台？要知道这里的用户可不会对你留情面，你敢不敢接受他们的反馈？就像我写文章，我不只是为了整理自己的大脑中的知识，还是为了获得阅读量，所以我会发布到知乎、头条、公众号等平台。再比如我拍视频，不只为了自己讲的舒服，因为我知道我讲的舒不舒服压根不重要！用户喜不喜欢才重要，所以我也会把我的视频发到知乎、视频号、抖音、b站等平台接受反馈。目前来看，我的视频在知乎确实不怎么收欢迎，这也是我要持续调整的一个点。那么你发表长篇大论的时候，你到底有没有逻辑？听过的人才有发言权，你要让这些人给你反馈，你才能进步。*是既能接受听着的反馈，还能找到一个专业的老师给你反馈，这样进步速度才更快！四、循环上述过程以上是用“如何讲话有逻辑”来举得例子，你要学会举一反三，比如如何会聊天？1.先掌握聊天的基本知识：yes and；冷读+热捧；一问多答；延展关键词2.然后开始练习大量的输入：多看高手是怎么聊天的，记录下来，增加自己的社交货币比如“综艺节目”、“明星八卦”、“社科人文知识”、“吃喝玩乐常识”。大量的输出：不断的找朋友聊天3.结束反馈：询问朋友的看法，聊天的时候录音，自己复盘，发给老师点评。学会这四点还不够，一定要用起来！！！学会这四点还不够，一定要用起来！！！学会这四点还不够，一定要用起来！！！看完三件事：如果你觉得这篇文章对你挺有启发，我想邀请你帮我三个忙：点赞， 让更多的人也能看到这篇内容（收藏不点赞，都是耍流氓 -_-）关注我和专栏， 让我们成为长期关系关注公众号「唯学日益」回复表达领取我送给你的电子书和公开课， 并且*时间了解到我的文章更新。

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