怎样克服跟陌生人说话紧张
面议发布时间: 2021-08-12 16:49:56
哈喽大家好,最近有很多小伙伴向我了解:怎样自己说话有条理性。今天就把怎样自己说话有条理性相关的几个问题都整理出来给大家参考下。分别是:如何让自己说话更具有条理性,如何说话有逻辑性,怎么让自己说话更有逻辑性呢,聊聊讲话有逻辑这件事儿。简单四步,让你讲话有逻辑。,说话怎样做到有条理性,说话怎样有逻辑性??
在平时的工作和生活中您有没有遇到过这些情况: 当众讲话紧张恐惧、大脑空白、词不达意,无话可说…… 台下准备很充分,上台就忘得一干二净…… 讲话杂乱无章、语无伦次或者枯燥无味、平淡如水…… 您想不想做到这样: 在各种社交场合畅所欲言、展现个人魅力…… 在公司的各种会议上条理清晰的表达自己的观点…… 在毫无准备的情况下,迅速组织语言,发表精彩的即兴讲话…… 人在职场,难逃工作汇报、组会讨论、总结大会等等,豆瓜特地为您分享演讲口才培训专家的实战经验,助您克服演讲恐惧,掌握即兴发言技巧,树立形象,提升个人魅力。那么,如何让自己说话更具有条理性呢?如何让自己说话更具有条理性 如何让自己说话更具有条理性01、树立自信,克服紧张 什么是演讲? 一个人面对三人或者三人以上,进行有目的、有主题、有计划、有系统的传播或者沟通。 演讲不仅是说与做,而且要能说会做。 ◆怎么做好自我介绍 在很多场合我们要向别人做自我介绍。 怎样介绍自己才能比较全面,让别人更好地了解你呢? 首先要介绍自己的姓名,然后是家乡、爱好、职业或者是自己的企业等,*可以说说自己对听众的价值,或者是自己的理想,也可以说一些祝福语等。 介绍爱好和理想可以找到兴趣和志向相投的人,有利于交友,拓宽人脉。 谈自己对听众的价值,可以让听众对你印象深刻。 自我介绍还要适合场景,根据对方给你的时间决定演讲长短。 所以我们平时可以准备好三个自我介绍的版本:完整简单版、精装优化版和商业目的版(介绍公司)。 ◆克服演讲紧张的方法 据心理学研究发现,90%以上的职场人害怕在公众面前发言。 当众讲话紧张的症状有哪些:上台恐惧症、不知道说什么、说得有点空、说得没条理、说的不生动。 那怎么克服上台紧张呢? 首先分析紧张的原因,一般可以概括成以下几点: 自卑; 有过失败的阴影; 要面子怕丢人; 完美主义; 怕别人不认同; 恐“高”症,台下思路清晰,上台就思路混乱; 没有经过系统的训练…… 所以要想克服紧张,我们就要树立自信,克服恐惧。 ◆缓解紧张的方法与技巧 1.体操法。 上台前可以通过手指操、腹式呼吸(深呼吸)、热身运动来缓解紧张感。 2.目光对视训练法。 如果害怕与他人目光接触,特别是一些不友好的目光,可以采用目光对视训练法。 尽量找不熟的人训练,两人保持较近的距离,用凶狠的眼神对视,不要眨眼,保持十分钟。 训练一段时间后,可以做到不管什么样的目光都不会害怕、逃避了。 3.心理疗法。 每天对着镜子说一些激励的话给自己加油鼓劲,给自己积极性的暗示,久而久之就会变得自信起来。 给自己心理暗示,告诉自己过于紧张只会带来坏处,要放松才能发挥好;不要害怕出丑,别人并不会像你自己一样在意你的不好的表现。 经过心理暗示后,紧张感也会减少很多。 4.实练法。 说再多都不如去实践,实练才是解决紧张最快速有效的方法。 演讲礼仪是能够使演讲这种交流方式达到*效果的形象设计、行为方式和沟通技巧。 所以我们要学习台上的礼仪与规范。如何让自己说话更具有条理性 如何让自己说话更具有条理性02、懂礼仪,有风范 ◆出场方式有哪些 出场方式有3种,分别是后位出场,侧位出场和前位出场。 后位出场是演讲者从后台走出入场,平时比较少用到,一般在比较隆重的场合才会使用。 侧位出场是演讲者从听众席右侧入场,平时运用比较多。 入场过程有一个要诀,抬头挺胸、面带微笑、碎步稍快、虚视全场、留意脚下。 前位出场一般是演讲者在听众席被邀请上台讲话,然后直接从前方入场。 上台之后,演讲者要和主持人交接,然后用手势或者鞠躬示意掌声停。 上台之前要记得检查细节。 ◆要用到的礼仪目光 在台上演讲时要用到三种礼仪目光,环视、点视和扫视。 环视:演讲者有意识地环顾全场的每个听众,从左到右,从前到后,从听众的各种神态中了解和掌握现场的情况与情绪。 点视:把目光集中投向某一角落,某一部分,或者个别的听众。 这是一种最有实效,最有内涵的眉目语言。 扫视:演讲者的目光在全场不断扫视,好像是看着全场观众的面孔,实际上谁也没看。 为了造成演讲者与听众之间的一种交流感,弥补因环视和点视而可能使部分听众感觉受冷落的缺陷。 环视既用在演讲的开头,也不断地作用在演讲的过程中。 环视的作用有3个: 其一,向听众打招呼,是尊重听众的一种表现; 其二,体验听众情绪和现场情况,便于把握演讲的方式与重点; 其三,帮助静场、稳场。 演讲过程中,演讲者总是把扫视和点视交替使用。 ◆演讲时要注意什么 怎么样能够吸引听众的兴趣? 演讲总原则:所有的演讲都是以目的为中心,并且要适合场景,适合听众,适合角色。 上台讲话必带目的,开口张嘴必达效益。 演讲开始前的时候要对在场所有的听众问候,要全面,不能遗漏,还要有顺序,重要的人先问候。 讲话的时候要注意定准基调,基调是包括声音和情绪,还要注意语气要抑扬顿挫,突出重点,忌讳语速快,声音小。 讲话时身体要稳,不能乱晃,要和听众有目光交流,还要面带微笑。 手势要自然,优雅得体,忌小动作。 ◆怎么退场 演讲完之后,先鞠躬(或者说谢谢),然后后退一步,这样可以给人感觉很有礼貌,再从容离场。如何让自己说话更具有条理性 如何让自己说话更具有条理性03、发表精彩的即兴演讲 如果会议或者活动时,在毫无准备的情况下突然被邀请发言,会不会不知所措,因而十分紧张,发言毫无头绪,不知说些什么? 我们有一个专门应对这种情况的万能公式。就是赞美+回顾+愿景。 赞美,举一些例子,对XX的到来表示热烈的欢迎,很荣幸能够代表XX做这次的发言,对所有在场工作人员的劳动表示诚挚的谢意、衷心的感谢等。 回顾。如果是总结会,可以回顾这一年的工作、经历、成果等; 如果是活动致辞,可以回顾活动中发生的一些事,从中的收获等; 如果是开业庆典,可以回顾筹备过程中的准备工作,遇到的问题,得到谁的帮助,怎么解决的等等。 愿景是对将来的期望,祝愿等。 万能公式虽然好用,但是我们在发言时还要注意着三者的比例,根据不同的会议、活动性质,要适合场景地把重点放在放在不同的部分,还有赞美的场合也要注意。 在掌握公众演讲和即兴发言技巧后,我们可以在公众讲话时畅所欲言了,但如何与工作汇报相结合呢? 怎样做到思路清晰,讲话有条理,避免语无伦次、条理不清、颠三倒四的情况? 我们继续为您分享演讲口才培训专家的实战经验,帮助您条理清晰地表达自己的观点,在工作汇报时,要点明确、展现成果。如何让自己说话更具有条理性 如何让自己说话更具有条理性04、思路清晰,言之有理 ◆“书面汇报”与“当众汇报”的区别 用书面汇报的形式也可以向领导汇报工作情况,而且还节约时间,为什么一定要当面汇报呢? 因为当面汇报的话可以使要点更突出,上级之间可以互动,还可以有情感间的交流,使汇报的内容和重点更好地传达。 但是如果当众汇报时说话没有条理,目的思路不清晰,汇报的效果不就会大打折扣吗? 运用黄金三点论就可以解决这些问题。 ◆让你说话变得有条理 黄金三点论是一种结构优化工具,可以帮助我们迅速组织思维,快速简便、系统逻辑、条理清晰。 可以让讲述者边想边讲,边讲边想,避免思维混乱。 具体怎么使用呢? 首先要根据自己讲话的目的,选取适合的角度,再按逻辑关系划分出三个方面或几个方面。 然后运用“*、第二、第三”或者“首先、其次、再者”等序数词来表达。 这样讲话,听众听起来感觉既条理清晰,又简洁明了。 按讲话内容的内在逻辑关系划分三点,思路是可以多种多样的。 比如从大处往小处说;从小处往大处说;从里往外说;从外往里说;从内在机理说到外在形式,从外在形式说到内在机理;从不同说到相同,从相同说到不同等等。 例如在介绍自己家乡时,可以从三个方面介绍,一是风景名胜,二是特色美食,三是历史名人。如何让自己说话更具有条理性 如何让自己说话更具有条理性05、总结汇报,重点突出 ◆总结的重要性及思路 要充分认识到总结的要义。 总结是一面镜子,通过总结可以全面地对自己成绩与教训、长处与不足、困难与机遇的进行客观评判,为下一步工作理清思路,明确目标,制订措施,提供参考和保障。 总结思路可以概括成五点: 一、对近一段时间的工作进行回顾。 对近一段时间来各项工作的完成情况进行总结,全面总结成绩。 二、分析取得成绩的原因。 认真分析,总结经验,并使之得以传承,是实现工作业绩持续提升的前提和基础。 三、分析导致工作目标没有达成的失误和问题。 通过分析问题,查找原因,认识不足,不断改进和提高,实现工作质量的持续提高。 四、对当前形势的展望与分析。 总结不仅要回顾过去,还要展望未来。要对当前的形势现状与未来的发展进行客观深入的分析。 五、下一阶段工作计划与安排。 总结上一阶段工作当然是重点,但更好的筹划和安排下一阶段工作才总结的目的,所以下一阶段工作计划和安排同等重要。如何让自己说话更具有条理性 我们要学的不是知识和理论,而是立竿见影的能力,所以要通过多实练,真正将知识和理论转化成我们的能力。 豆瓜训练,在提供理论的同时,给各位学员更多的实践机会,在课堂训练和课后实践的过程中将理论消化为真正属于自己的能力。
这种事不是说会就能会的,需要每天锻炼自己逐渐建立起比较缜密的思维。可以多看一些逻辑性强的东西,比如议论文,也可以多写写议论文(不知你是不是学生,如果是的话这个可以用),还有平时说话时刻意地注意一下,说话前先在大脑中有个轮廓,先调好逻辑关系,时间长了就可以慢慢地形成比较有逻辑性的头脑了,不要着急。“冰冻三尺非一日之寒”只要你坚持不懈地积极锻炼自己,相信不久的将来就可以做到。我相信你一定可以的!!加油~~ 如果还有什么要追问的,不要客气,尽管问,我一定尽力帮助!
一、放松点的:多看一些名主持人的节目,揣摩人家是怎样说话的,是不是很严谨。多看一些书籍杂志,例如:演讲与口才、咬文嚼字二、费点功夫的:看一些正式的法规、文稿。法规是反复斟酌过的,不会有任何文字错误。文稿嘛,比如记录小平同志香港回归谈判时语录,就很有代表性祝早日成功!
很多人都会有个困扰:自己讲话的时候特别乱,脑子也乱,嘴上说的话也乱,怎么办?然后就开始在网上寻找:什么是逻辑思维?如何讲话有逻辑?什么样的语言才是有逻辑思维的?那你说,这样能有用吗?答:1.如果你没搞清楚什么是讲话有逻辑,然后就盲目相信网上的各种方法,最终效果可能不怎么样。2.如果你竟然选择去学一点“逻辑学”,一个光是看名字就能把人吓跑的*,那说不定,会有点儿效果,没办法,“逻辑学”实在是比较难懂。我大概是从14岁开始对“逻辑”有些兴趣,不同于其他同学看侦探小说开始,我是因为看了一本书《学会提问》。起因其实是我因为性格原因,不怎么会提问,每次上课老师问“还有什么问题吗?”我当下都想不到什么问题,事后发现,问题还真不少!好多题都不会!后来我就反思,我为什么当时想不到这些问题呢?因为这个原因,我在我的kindle上搜索到“提问”这个词,*本就是《学会提问》,当时就像是抓住了救命稻草一样,毫不犹豫的下单了。买来之后发现,这玩意简直不是人看的,也太难懂了吧!毕竟我当时也才14岁,但也还是把这本书的个章节看完了。感兴趣的话我建议你买了看看,书名《学会提问》。豆瓣评分8.4,鬼知道这帮人是看懂了之后觉得这本书厉害,所以给这么高的分。还是因为没看懂所以觉得这本书厉害,然后给这么高的分。(这本书是美国本科教材指定用书)购买链接就我的亲身经历而言,这本书是真的厉害。神奇的是,从15岁开始,我在如何讲话有逻辑方面,像是开了挂一样,远远领先身边很多人,包括父母和一些老师。。。你可能觉得我在吹牛,那可是老师呀。但,请相信我,如果你仔细看完这篇文章,再去看《学会提问》这本书的个章节,你也能轻松碾压他们。。。在有些领域,这个世界其实很公平。比如,你学过逻辑,就是比没学过的人强很多,无论你们之间的学历,身价,身份,年龄有什么差距。(天赋另说)什么样的人是讲话有逻辑的?我浓缩成了四句话:1.谈论一个话题的时候,只讲和这个话题相关的内容。2.能把自己的观点用一句话讲清楚,并且*句话就告诉别人自己的观点。3.讲完一个观点之后,能举出2-3个可以证明这个观点的理由。4.举出的理由是可以证明这个观点的。只要你能做到这4点,你就能超越身边80%以上的人。比如你问我:“怎样讲话才能有逻辑?”答:其实很简单,按照下面四个步骤即可讲话有逻辑*、谈论一个论题的时候,只讲和这个论题相关的内容。第二、能把自己的观点用一句话讲清楚,并且*句话就告诉别人自己的观点。第三、讲完一个观点之后,能举出2-3个可以证明这个观点的理由。第四、举出的理由是可以证明这个观点的。比如你问:“你怎么看待《后浪》这个视频”路人甲:太棒了,整个个人被点燃了!!!路人乙:我艹,什么lj,这根本就是有钱的人才配叫后浪!!!我:这波宣传效果挺不错(然后略做沉思)原因有三:首先:播放量上来看非常好,目前看到的数据24小时全网播放量3000w+,而且还在持续上升。其次:争议很大,这意味着很多不认同、不了解的人也被卷入到这场浪潮,B站品宣肯定高兴坏了。*:何冰老师的演绎非常精彩,手势,表情都堪称完美,不愧是*一级演员。感觉怎么样,还算简单吧?那我现在再告诉你,《学会提问》的作者,为了讲清楚这4点,用了5个章节。“逻辑学”为了讲清楚这四点,需要使用“同一律”;“排中律”;“矛盾律”。你说是这作者和这些钻研逻辑学人傻吗,笨吗?当然不是!真正原因是,把自己的观点讲清楚容易,让读者有领悟的感觉也很容易。但是让读者掌握方法太难,因为这需要大量的练习。下面给你提供两个题目,来试试吧⊙*题首先浏览一下题目,找出观点并做好标记。再找出“理由”。尽量用自己的话来复述理由;用自己的话复述有助于阐明它们的含义和作用。流行的女性杂志为何对女性美塑造出不公正的期待?几乎所有刊登在这些杂志封面上的女性照片都经过了数码技术的处理,通过调整照片的色彩亮度,对照片中女性的身材比例进行处理,让她们看起来更迷人。研究显示,女性根本不可能模仿杂志封面女郎的一些身材特征,因为这些特征基本上都是由电脑制造出来的。我们在杂志封面上看到的“美女”都是不现实的,相反,她们都是电脑制做出来的。⊙第二题请找出下面这段内容里的论题和观点很多研究将饮用含糖饮料与肥胖、糖尿病这类健康问题联系在一起。在很多*和高中,儿童和青少年都能获得这些含糖饮料。可惜的是,很多儿童和青少年都不够自觉,不能控制自己每天摄入的糖的分量。因为他们轻易就能获得这些含糖饮料,同时又能不断获得大量零食,因此儿童和青少年的肥胖率正在急剧攀升。安装了自动售卖机贩卖含糖饮料的学校,让学生能更便捷地接触到这些含糖饮料,它们对青少年肥胖率的上升难辞其咎。要想终止这一问题,就应该在学校里禁止安装贩卖诸如运动饮料和汽水这类含糖饮料的自动售卖机。制定学习方法1.有框架的学习会让你事半功倍,否则就是个无头苍蝇2.*的学习状态是有老师教还有人给你及时反馈,这样有问题可以随时问,练习的过程中可以随时接受到反馈,反馈非常重要!表达是一个输出的过程,只有你的观众才最有资格评价你的水平。3.如果只能选一个,那就是多讲,多公众讲话自然会提高,配合上面的方法会更快。如果你喜欢这篇文章,请帮我三个忙:1.点赞,让更多人看到这篇文章(收藏不点赞,都是耍流氓)2.关注武安君和我的专栏,让我们成为长期关系3.关注【唯学日益】,跟我学表达
要想谈话有条理,你的谈话应有这几个特征:一是出色的组织。准备好清晰及全面的目标,谈话时根据目标发挥内容。时常就一个问题展开练习。就算是已经背过的内容,也不要一字不漏地背出来,要节奏均匀地讲出来。二是足够的准备工夫,经准备经常化。三是信心。假如你对自己也没有信心,听众亦会因此而受感染。四是临场反应。你的视线应与听众接触,不要向墙谈话,或把目光移在桌上。随时留意听众是否在聆听及了解。五是思路清晰,有一个一二三的顺序,使你的听众了解你谈话内容的组织,由一点讲到另一点要顺理成章。六是态度热诚。热诚是会传染的,尽量使你的听众感受到你的兴致及热诚,尤其讲到重点时,说慢一点,说大声一点。另外,最重要的就是多思多练,熟能生巧,说得多了,自然就找到适合自己的套路。不知对你是否有益,祝你成功!
我之前说话也没什么逻辑~总是很羡慕别人能头头是道~并且条理分明~所以开始找寻方法~现在也能说的比以前好很多了~提供几各方法你可以试试看~*:在你听完或是了解一件事情后~先把要表达的事情列举大纲~再从大纲去表达你想说的事情第二:多听一些演讲~去了解他们在分析事情的角度~表达出的意思是什么第三:多读一些书或是杂志~背一些成语用词~希望这些答案对你有帮助
上面如何让自己说话更具有条理性,如何说话有逻辑性,怎么让自己说话更有逻辑性呢,聊聊讲话有逻辑这件事儿。简单四步,让你讲话有逻辑。,说话怎样做到有条理性,说话怎样有逻辑性??就是我对怎样自己说话有条理性整理出来的一些网友的观点,如果您还有我们疑问,可以与我们客服小姐姐联系咨询!
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