宝宝怎么做*庭训练，经常摇头是在锻炼*庭功能？*庭的重要性，家长不可不知！

孩子是上天赐给父母的天使，然而不是每个天使都是完美的，在此过程中将碰见宝宝怎么做前庭训练 ，不妨跟着小编来看看这其中哪些儿童需要前庭训练？前庭激活三个旋转怎么做？都在这里！，在家里怎么做前庭觉的感统训练？，孩子前庭觉失调怎么办？给家长分享5个科学锻炼前庭觉的方法，经常摇头是在锻炼前庭功能？前庭的重要性，家长不可不知！，这五次前庭训练的绝佳时机，可惜90%家长却错过了三次以上?? 的奥秘。

1.哪些儿童需要前庭训练？前庭激活三个旋转怎么做？都在这里！

上周我们讲到如何判断儿童是否为“自闭症”的文章，其中，引发家长最多讨论的就是改善方法中“前庭激活三个旋转”该怎么做。今天，老岳就将这三个旋转的具体方法以最直观的方式告诉给各位家长，但在此之前，家长需要了解为什么要做前庭训练，并自检你的孩子是否需要做前庭训练。图片来自网络 如有侵权请联系删除首先，前庭是我们大脑的门槛，掌管着信息是否能够顺利进入的权利。在触觉系统为我们铺设好神经通路后，我们大部分的脑功能都需要依靠前庭觉的刺激来进一步分化和成熟。此外，前庭还要侦测人体在空间中的位置，感受重力的信息，头部的移动速度和方向，以保证人体具备良好的空间感和平衡感。所以，我们看到有些儿童注意力不集中、怕高、写反字，甚至语言发育迟缓，都和前庭系统失调有关。而除了上篇文章中提到的自闭、疑似自闭、重度感统失调需要进行前庭激活训练，语言发育迟缓、前庭系统失调同样需要进行前庭训练。图片来自网络 如有侵权请联系删除1.语言发育迟缓语言传入大脑，主要通过听觉系统（听到的语言）和视觉系统（看到的图像、符号、文字、标识等）两种。这两大感觉系统将信息传输到大脑之后，需要经过前庭这道门槛进行正确地过滤、筛选和辨识。如果遇到前庭功能不佳，那么这些信息就没有办法被正确处理和有效解读，同时进一步影响到这些信息是否能被传入到特定的语言功能区。很多孩子出现说话没有逻辑、颠三倒四、无法理解词意等现象，归根结底都是前庭系统出现了问题，信息没有被正确解读。2.前庭系统失调前庭系统失调包括三种类型，前庭神经过度敏感、前庭神经反应能力不足、前庭神经区辨不良。家长可以通过以下表现来自检，儿童是否有前庭失调的表现：图片来自网络 如有侵权请联系删除一：前庭神经过度敏感（1）怕高：对一般人可以接受的高度也无法忍受，从有护栏的阳台往外看会非常害怕；（2）讨厌双脚悬空：不喜欢坐高脚椅或被高高地抱起；（3）不喜欢玩游乐场中的大型设施：比如秋千，滑梯，攀爬架和旋转木马等；（4）警觉性很高，做事情总是小心翼翼，所以看起来就比较慢，能够耐得住久坐，但不喜欢冒险；（5）不喜欢参加体能性的活动：比如，跑步，骑脚踏车，滑雪橇和跳舞等；（6）排斥感觉刺激：对于一般动作所带来的感觉刺激也会产生负面情绪化的过度反应；（7）不喜欢头被倒过来：比如洗头的时候需要把头弯下去；（8）不喜欢爬楼梯：上下楼梯时会觉得不舒服，常常贴着墙走或紧抓扶手；（9）容易觉得晕眩：不管是乘车，坐船，搭火车还是坐飞机，前庭敏感的孩子都很容易晕眩，严重一点的，可能连搭乘扶梯和电梯也不能忍受；（10）前庭神经敏感的孩子，常常要被大人牵着才能安心；（11）看起来比较任性，控制欲强，凡事不愿妥协，或者比较扭捏等；（12）无法忍受动作上的改变，因而很容易逃避。图片来自网络 如有侵权请联系删除二：前庭神经反应能力不足（1）写反字：比如，把“b”写成“p”，把“6”写成“9”，把“p”写成“q”等；（2）对于强烈的，加速以及旋转的动作比较喜欢。比如，在有滑轮的椅子上来回摇晃，旋转，在弹跳床上不停地跳，喜欢在转弯处追逐竞速，甚至喜欢坐过山车，坐很多次也不会头晕；（3）喜欢冒险，喜欢找刺激，比如在骑自行车的时候越骑越快；（4）常常喜欢从很高的地方往下跳；（5）好像总是需要不停地动来动去，不停旋转，抖动身体，摇头，甩手等，没办法安静坐下来；（6）很喜欢被翻转成倒栽葱的姿势，比如挂在床边晃来晃去，或是趴着被摇来摇去等；（7）平衡感比较差，经常容易摔倒，也经常不小心就撞翻物品或撞上家具。图片来自网络 如有侵权请联系删除三：前庭神经区辨能力不良（1）容易失去平衡：爬楼梯，骑自行车，踮起脚尖往上伸展，跳跃或是单脚站着的时候都比较容易失去平衡；（2）通常动作都不太协调，甚至可以说是比较笨拙；（3）老是会为一些鸡毛蒜皮的小事儿也紧张兮兮；（4）肌肉张力比较低，看起来总是一副松松软软的样子；（5）在做相对运动时，常常搞不清楚到底是自己在动还是别人在动；（6）在方向的辨别上会有困难，总是走错方向，比如你叫他往左走，他可能就会往右走。图片来自网络 如有侵权请联系删除如果孩子存在以上疑似自闭、语言发育障碍、注意力不集中、前庭系统失调的现象，那么接下来的三个旋转，抓紧给孩子做起来——1.后部腹抱旋转法2.腰部飞机旋转法3.倒挂金钩旋转法特别提醒：2.5周岁以下儿童严禁使用；使用过程中，每一圈旋转的速度是2s，不能快于2s，也不能慢于2s；向左向右旋转的圈数必须是均等的；向左旋转圈数，*极限是20圈，向右旋转圈数的极限也是20圈，可以少于或等于20圈，但不能大于20圈；旋转过程中，儿童如果出现恶心、呕吐、脸色苍白、极度恐慌等情况，请立刻停止，并将儿童头部朝上抱在怀里蹦跳10~15次，然后安静休息，该症状将很快消失；此方法不适用于一些身体及大脑有损伤的儿童。- The End -老岳讲感统，深度聚焦0-10岁感统失调儿童，致力于感统知识普及，感统训练指导和感统课程推广，*感统行业标准化推动者。关注我们，了解更多感觉统合知识和科学育儿技巧~

2.在家里怎么做前庭觉的感统训练？

     感统训练主要是培养孩子的机体学习能力，即让孩子在玩乐中通过专门的训练器械，达到刺激孩子前庭觉、本体感、视觉、触觉、听觉的发育，帮助儿童对感觉刺激做出比较有结构的反应，最终目标是达到儿童的综合能力的提升，如行为能力、组织能力、学习能力、集中注意的能力。从而促进身体机能的协调发展，提升孩子的心理素质，真正起到潜能开发的作用。    如果小孩的感觉统合失调,会造成学习上的困难,以及心理素质方面的不健康。所以家长们要重视孩子的感统能力的训练。多做这些训练可以使小孩左右脑平衡发展。 让小孩走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。 给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。 让小孩走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。 给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。 查看原帖>>

3.孩子前庭觉失调怎么办？给家长分享5个科学锻炼前庭觉的方法

孩子的育儿期间的不同表现，不仅是孩子性格的发展和探索，更是孩子自身感觉器官和系统的不断成熟。感觉统合是人类与生俱来，便拥有的能力，是大脑和身体之间配合和协调的学习过程，身体通过接收不同信号和刺激，从而做出不同的反应和表现。因此，在早期育儿的过程中，我们要注重培养孩子感觉统合的发展。今天给大家分享的是，儿童感觉统合之前庭觉的相关知识。什么是前庭觉呢？人的耳朵里有个鼓着的半规管，前后和外侧的半规管就是我们的前庭功能，像蜗牛一样的东西是我们的耳蜗，前庭觉在我们大脑的后下方，脑干的前面有个像雷达式的感应器官，成为前庭神经核，是我们大脑信息的守门器官，我们任何信息进入到大脑，必须经过前庭功能的审核、过滤。与前庭信息所组成的系统便是前庭体系。前庭信息和平衡信息密切配合，人类才能理解视听间的关系。前庭觉的发展较早，在孩子胎儿期第九周就开始发育，所以说准妈妈在怀孕期间缺乏运动，也很可能造成孩子前庭觉的失调。婴幼儿期间的爬行和抬头动作，摇抱旋转动作以及有效的活动量都很有效的刺激着前庭觉的发展，使得前庭觉的功能得到了有效的发挥。前庭觉失调主要有哪些表现呢？１、好动不安，爱做小动作；２、注意力不集中，上课不专心；３、听而不见，久转不晕；４、平衡能力差，虽然能看到，但是还经常碰撞座椅门窗；５、眼睛容易酸，讨厌阅读；６、坐立不安，姿态不良；７、无法安静，喜欢爬高却不敢走平衡木。在家庭教育的过程中，如何锻炼孩子的前庭觉发展呢？1、充分爬行爬行，不仅仅是孩子在学会走路之前的爬行，很多孩子在爬行的关键期错过爬行，也可以在后期给予弥补练习。要训练宝宝的爬行，孩子在出生后的28天就具有了爬行反射，这时候要宝宝每天俯卧几秒钟，先锻炼孩子的颈部肌肉，让孩子的头慢慢抬起，用手抵住他的双脚，宝宝可以趁势的向前爬。在孩子七、八个月龄会爬行时候要让孩子充分爬行三个月以上，尽量不要使用学步车，准备一个足够大的活动区域。爬行不足的孩子走路容易摔跤，磕磕碰碰。2、平衡游戏婴儿期家长要多摇抱孩子，也可以多坐摇篮，强化孩子对自身重力感刺激的输入。大一点的孩子可以多玩一些荡秋千、走平衡木等游戏。3、摇摆毛巾游戏用毛巾将孩子包在其中，由父母各拉一头，或左右或上下摇动，也可以让孩子在摆动过程中拿球目标投球。4、趴地推球游戏孩子平趴在地上面对墙一臂距离，让孩子挺胸抬头，手臂抬起，眼睛看着球，对墙进行推球。5、飞机游戏由家长仰面平躺，向上伸出胳膊，双手顶住孩子的前肩，并弯曲双腿用脚拖住孩子腹部，孩子则颈部抬高，双臂张开，双腿并拢伸平，做成飞机模样。这时，可做前后左右的摇动，或者找个平坦干净的地方，让孩子趴在上面，手臂张开或放置于屁股上，抬头挺胸，坚持一分钟左右。建议：婴幼儿时期的孩子*使用摇篮或者经常摇抱小孩，使孩子前庭觉得到锻炼。大一点的孩子，可以多玩一些如电动木马、坐电动玩具、滑板、荡秋千、跳弹簧垫等活动。这些对于孩子是很有帮助的，如果前庭觉敏感的孩子出现了如恶心、呕吐等反应，家长应该给予孩子心理上的支持，并且鼓励孩子坚持从事这些活动。只要适度加强保护，并且循序渐进，孩子就会逐渐的适应和改善。

4.经常摇头是在锻炼前庭功能？前庭的重要性，家长不可不知！

经常会有家长咨询我们为什么宝宝会经常摇头？是不是有什么问题，会不会是哪里不舒服？会不会出现摇晃综合征，对大脑不好？这么小就摇头，是不是表示不要或者不开心呢？等等。作为新手爸妈，对于宝宝的各种行为是慎之又慎，生怕因为自己粗心，没有及时发现宝宝的某些行为。宝宝摇头的原因其实，关于宝宝摇头原因有头部湿疹、头枕部出汗不舒服、前庭功能锻炼等等。我们最为常见的还是前庭功能的锻炼。有的宝宝除了摇头外，还会出现抠耳朵行为，这个时候排除耳朵炎症、异物，观察有无液体流出，有无异味等。如果一切正常，同样考虑是前庭功能发育的问题。什么是前庭？前庭是胎儿时期和触觉一样最早发育的感觉器官，位于内耳部位，是一种特殊的装置。所以，有些文章，会说宝宝摇头是因为内耳发育的问题。只是叫法不同，家长不必因此而纠结到底是什么问题。前庭能够灵敏地感受到身体位置的变动，调整肢体维持平衡。这也是有些成年人会出现晕车的原因，跟前庭发育有一定关系。为什么要锻炼前庭功能呢？前庭系统占了婴儿早期感觉经验的很大一部分，这些经验可能在统合其他感觉和运动方面具有关键的作用，所以也影响到更高层次的情绪发展和认知能力。到5个月，有的宝宝喜欢被扶着跳动，也喜欢旋转、前后、左右摆动。宝宝对于这些活动有这么大的兴趣，原因在于出生时就具备十分发达的前庭系统，凭借这个平衡的感官掌握身体运动和平衡能力。现在研究证明，增加运动对前庭的刺激可以使坐、爬、站、走运动的发展提前。如何促进宝宝前庭功能的发展？锻炼前庭功能有这么大的好处，所以，爸爸妈妈们，在看到宝宝只是单纯频繁摇头的时候，就不要焦虑也不要制止了。这种锻炼，也不会引起摇晃综合征。随着他们的生长发育会自行缓解，多数宝宝会1岁左右好转。下面这几种方法，可以有效的帮助宝宝训练前庭功能：小飞机。小月龄的宝宝可以做小飞机的游戏，让宝宝趴在家长手臂上这样飞来飞去啊，跟我们缓解肠绞痛的方法很相似。这样可以促进他的头和脊柱伸展，同时也能加强亲子感情。被单摇。你可以把宝宝放在被单里摇，整个身体蜷缩着就是一个屈曲的状态，就像在母亲的子宫内，很有安全感。大球运动。让宝宝俯卧在大球上，大人扶着宝宝和大球前后左右缓慢地摇动，也可以扶着宝宝坐在大球上颠动，宝宝对这种活动会非常喜欢，通过这种运动的感觉刺激来促进脑内平衡感的发展。过山洞。主要针对会爬行的宝宝，可以给宝宝买这种山洞的玩具，引导宝宝爬行通过。或者家长可以用纸箱做一个“山洞”供宝宝玩耍。家长可以给宝宝提供更多丰富的亲子活动，增加亲子感情的同时，预防前庭各种问题的出现。在宝宝出现摇头现象时，不用再紧张，反而可以帮助他锻炼前庭功能。本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容您可以在公众号菜单栏【育儿工具】的问答栏目里问问题，我和我的团队会尽力回复大家。 1、 微博：@鲍秀兰诊室2、添加微信号（id：），更多专业医生在线解答育儿问题哟！往期精彩回顾▼ 辅食与喂养 | 早来的天使 | 日常护理 | 疾病与护理 | 宝宝睡眠 | 早期干预 |

5.这五次前庭训练的绝佳时机，可惜90%家长却错过了三次以上

我们的身体每时每刻都在接收着来自不同感觉系统的信息，但这么多信息输入，我们不可能对每一个信息都做出反应，这时候就需要我们的前庭系统来发挥过滤和筛选的作用。单从理论来说，大家或许会觉得这种功能是与生俱来的吧，怎么会出问题？殊不知，除此之外，前庭还掌握着维持平衡、身体姿势维持等功能。生活中常见的孩子平衡感不良、注意力不集中、语言发育迟缓、好动不安等等，都是前庭系统出了问题。而造成孩子前庭失调的原因，和家长错过孩子成长过程中这五次前庭训练机会，有分不开的关系！图片来自网络 如有侵权请联系删除1.宝妈孕期不爱运动怀孕5个月时，宝宝前庭内耳接收器三对半规管和耳石器已经在母体中形成，这时候可以感受到妈妈的速度变化以及位移变化。这期间，就需要妈妈有意识地去走动，上下台阶，走S弯等等，来主动刺激孩子前庭内耳接收器的发展。但现实中，这个时期家人们对待宝妈和宝宝可谓是神经高度紧绷，生怕运动时磕着碰着，伤着宝宝。于是为安全起见，就让妈妈长时间躺着休养身体。要知道，妈妈不运动，宝宝的前庭内耳接收器就无法接收到足够的刺激，自然也会进入“休眠”状态了。2.“三翻”被忽视宝宝三个月大时开始翻身，家长们一定都了解，但你却不一定了解翻身这项运动蕴藏的关于前庭的奥秘。宝宝在翻身时，往往是先抬头，而抬头最能训练的是哪里？是宝宝的颈部肌肉力量。颈部有力量了，那么翻身也就不在话下。反之，颈部肌肉没有得到充足的训练，颈部肌张力低，那么宝宝就没办法灵活运用头部，头部运用出现问题，眼球运用也会随之出现问题，继而导致孩子前庭失调。我们知道，部分前庭失调严重的孩子，走路时爱低着头，其实是因为他的颈部肌肉力量不足。所以，宝宝在三个月翻身时家长一定要给予他充分引导，锻炼他的颈部肌肉力量。图片来自网络 如有侵权请联系删除3.七八月爬行不足爬行，前庭训练的核心“药引子”。宝宝七八个月的爬行是前庭系统刺激最强烈的一次机会。为什么？因为爬行时需要宝宝抬头，这个看似不起眼的动作，却会对他们位于颈部上方的前庭神经核造成非常明显的刺激作用，促使他们的前庭觉更好发展。同时，爬行还需要宝宝用眼睛辨别方向、协调四肢、动用颈肩腰胯来进行。而辨识方向锻炼了宝宝的眼球运用能力；四肢的协调锻炼了宝宝的平衡感；动用颈肩腰胯则锻炼了宝宝的核心肌肉。爬行几乎唤醒了身体所有功能，刺激着身体和神经各项功能进入运作状态。这就是为什么老岳一直在强调，不要让孩子的爬行时间少于五百个小时！但现在，宝宝的爬行时间却一直被压缩，地上脏、穿太厚、怕掉在地上太危险，各种理由阻止了宝宝爬行，让他白白错过了一次前庭训练机会。图片来自网络 如有侵权请联系删除4.走路被“代劳”错过了爬行机会，还有一岁之后的走路期可以训练。宝宝在学习走路的时候，需要用前庭系统来主动关注身体角度的变化，控制眼球运动，保持身体姿势，维持平衡不摔倒等等。这几项动作做好了，那么前庭系统也就能被更好地激活。可市面上学步车、学步带的出现，让爸爸妈妈不用再时刻扶着、盯着宝宝走路，解放了爸妈的双手。可爸妈是方便了，却彻底丢失了一次宝宝训练前庭系统的宝贵机会。宝宝站在车里，发现即使不动用四肢和颈肩腰胯来控制平衡，自己也不会摔倒。久而久之，不仅宝宝的平衡感得不到锻炼，连固有的平衡感都会被破坏，这就得不偿失了。5.运动元年被制止到宝宝两岁时，我们会发现他开始变得异常活泼好动，这里跑跑，那里跳跳，这其实是宝宝在进行自我的前庭刺激。两岁是宝宝的运动元年，这个阶段正是他*四处跑动的年纪。低头跑步时，他会动用眼球察看方向，感受头部的变化，身体位置的变化，锻炼空间感和方向感。但往往，爸妈担心宝宝跑太快了会受伤，又怕他跑远了找不着，所以就让宝宝老老实实待在沙发上，再一次错过前庭训练的机会。图片来自网络 如有侵权请联系删除上天很公平，给了每位家长训练孩子前庭系统的五次机会，但因为感统知识的空白，家长们白白错过了！所以，在这里老岳也要给各位家长们一点建议，孩子每个阶段的运动都有它存在的道理，这是人类发展千万年形成的规律，我们能做的就是顺应孩子的发展，不要去遏制。同时，也要牢记“用则进，废则退”的道理，让孩子多运动、多锻炼，去获得足够的感觉刺激，不要过度包办、代办和限制，让每一位孩子在应该自信活泼的年纪，保持他们最原本的状态，不要被感统失调所困扰。- The End -老岳讲感统，深度聚焦0-10岁感统失调儿童，致力于感统知识普及，感统训练指导和感统课程推广，*感统行业标准化推动者。关注我们，了解更多感觉统合知识和科学育儿技巧~

不完美的天使存在着这些缺陷，宝宝怎么做前庭训练，哪些儿童需要前庭训练？前庭激活三个旋转怎么做？都在这里！，在家里怎么做前庭觉的感统训练？，孩子前庭觉失调怎么办？给家长分享5个科学锻炼前庭觉的方法，经常摇头是在锻炼前庭功能？前庭的重要性，家长不可不知！，这五次前庭训练的绝佳时机，可惜90%家长却错过了三次以上??是需要我们去了解熟知的，我们需要用爱，用希望去陪伴、呵护他们，让他们在成长的道路上逐渐蜕变，成就完美的未来！