广州黄埔区人气*十少儿篮球训练中心排行榜(篮球运动利于心理素质的健康发展)

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1.篮球运动利于心理素质的健康发展

运动具有竞争性和对抗性；比赛结果的不确定性和显示结果的及时性。让观看比赛或参加比赛的人产生心理悬念和期望。当期望实现时，人们会感到快乐、骄傲、钦佩等情绪，调节人们不平衡的心理。这种情绪往往在学习、工作和生活中移情，使人精神振奋，奋发向上，勇往直前，产生积极的情绪变化。篮球技术优美，战术配合丰富多彩，比赛竞争激烈，强队经常输给实力差的对手quot；爆冷情况，悬念不断，紧张刺激，极具吸引力。特别是随着篮球职业化和商业化的深入，青少年经常可以看到精彩的高水平篮球比赛。经常可以和高水平运动员面对面交流，比如在三人篮球赛中经常可以和高水平职业运动员竞争，极大的丰富了青少年的业余时间，成功地促进了青少年心理健康的发展。

2.篮球运动有效控制体型

如今随着电子产品的盛行及网络的普及，很多小孩子整天沉迷于网络与电子游戏当中。一个个都成了小胖墩，然后过度肥胖很容易影响到孩子的健康。通过篮球运动可以让孩子多动，远离电子产品，而且让孩子多进行篮球运动，可以充分消耗热量，减少脂肪，帮助孩子有效控制体重，塑造更健康的体型与外在形象。

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3.引导爱上篮球运动

家长要多鼓励孩子玩篮球，积极引导孩子去接受新事物的性格。篮球说心里话，我这家长都不太懂，不合格，为了让小孩不走我死读书的老路，我们鼓励孩子玩篮球，在这里非常感谢篮球教练团队，非常有方法让小孩爱上篮球。选择合适的团队对小孩学篮球非常有必要，家长们在这方面要格外重视。

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