上海少儿篮球培训排行榜(打篮球有促进新陈代谢)

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1.少儿篮球可以训练你大脑

少儿篮球运动需要速度耐力，也需要随机应变的能力，在比赛中机会稍纵即逝，给大脑思考的时间很少，给你判断的时间很少，所以篮球可以锻炼你随机应变的能力，也可以增加孩子的团队精神，让孩子更快的融入到集体当中去。

2.少儿篮球锻炼的是的胆识

在篮球场上每投中一个蓝，就是对孩子的一次鼓励，孩子都需要鼓励的，有的家长很喜欢在孩子兴趣高昂的时候，去否定孩子的成果，不去赞同也不鼓励，这就让孩子在生活中缺乏对新鲜事物的判定的决心，篮球技能锻炼孩子团队精神，也可以让孩子感受到被信任的感觉，

3.少儿篮球来报个班吧

现在很多家长都会给孩子报体育班，这样既能给孩子结识很多新朋友还可以增加小朋友的积极主动性，练球是一个多方面体育赛事项目，篮球可以训练小朋友的耐力和速度，也可以开发小朋友的大脑随机应变的能力，也能锻炼孩子的体魄

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4.打篮球可以建立自信心

有很多小朋友，从小胆小，自闭不愿意和陌生人说话，即使看到长辈也不会喊叫，这就是严重缺乏自信心的表现，篮球运动是一个德艺体智全面发展的运动，队员们都会给自己队员加油打气，只有内心强大才能战胜对手，赢得荣誉，自信心的建立很重要。

5.打篮球有促进新陈代谢

打篮球有助于促进消化，瘦身塑造体形的效果。另外，打篮球本身是很好玩的一种运动，在紧张的学习、工作之余打一打篮球也有助于调节情绪，利于身心健康!经常打篮球的好处有助于增强免疫力，提高身体素质，让孩子在快乐健康的环境中长大

6.打篮球也会锻炼你的视力

打篮球在球场上由于大脑和眼睛都会精力集中，眼睛也会跟着就和队员一起运动起来，在剧烈的运动中失望受到刺激，神经也会将所视物体反映给大脑，大脑眼睛起到快速的反应，在这样的情况想视力就会慢慢的变得集中和改善。

只要利用好学习时间比别人都进步一点那你就会慢慢领先对手，对于今天所观看的少儿篮球可以训练你大脑，少儿篮球锻炼的是的胆识，少儿篮球来报个班吧，打篮球可以建立自信心，打篮球有促进新陈代谢，打篮球也会锻炼你的视力还是很有收获。上海少儿篮球培训排行榜

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