东莞学小炒，10款小炒菜品，学会就不再需要去饭店了！自己做干净又好吃！

学快餐小炒，需要了解东莞学小炒

1.10款小炒菜品，学会就不再需要去饭店了！自己做干净又好吃！

火爆小肠原料：猪粉肠400克 笋丝50克 芹菜节50克 小葱节50克 泡椒50克 泡椒末30克 盐、大葱、蒜、姜、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、色拉油、泡椒油、水淀粉各适量制法：1、猪粉肠洗净，加姜、葱、水，用压力锅压15分钟，取出切成3厘米的节。笋丝汆水，待用。2、将粉肠节、笋丝、芹菜节过油，下入姜片、蒜片、泡椒炒香，调入盐、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、泡椒末，炒匀后水淀粉勾芡，淋泡椒油，点缀小葱节即可。下饭脆骨旺销理由：这是一款非常简单的湘式小炒，烹调过程中加入了蒜薹和泡黄贡椒调味，起到非常好的提香作用。制作：锅内放入色拉油50克，烧至七成热时放入泡黄贡椒10克、红尖椒圈20克爆香，下入蒜薹段50克，中火煸炒半分钟，再下入A料（盐、味精各3克）和三胖子袋装脆骨（带有咸鲜味）300克，大火翻匀，出锅装盘。草菇炒山药主料：草菇300g，山药300g，黑木耳100g，调料：食盐适量，葱适量，植物油适量，生粉适量做法：1、草菇清洗干净后对半切2、黑木耳提前浸泡好；山药在火上烤一下后冲洗干净再去皮手就不会痒3、把山药切片备用；锅中加入适量的食用油；加入上面所有的食材翻炒一下4、加入一大勺鸡汤，煮开；加入盐调味5、用生粉勾薄芡；撒上葱花可以再淋上香油即可出锅西兰花油豆腐主料：西兰花适量，油豆腐适量，红椒适量调料：色拉油适量，食盐适量，鸡精适量，葱适量，姜适量，香油适量做法：1、西兰花洗净掰成小朵，油豆腐适量2、葱花，姜末，红椒块，油豆腐切角块3、水中放入少许盐，西兰花焯水后捞出过凉水4、葱姜爆锅5、放入油豆腐翻炒片刻6、倒入西兰花，红椒块加盐，鸡精调味，翻炒1分钟，出锅钱淋入少许香油即可小炒仔兔原料：兔肉丁，红椒圈，芹菜段，香菜段，菜籽油，盐，生抽，味精，生粉，料酒，葱姜汁，花椒面，香油。制法：将兔肉丁加生抽、盐、味精、生粉、料酒、葱姜汁腌10分钟；锅入菜籽油烧热，下兔肉丁炒熟，加红椒圈、芹菜段、香菜段翻炒，加盐、生抽、花椒面、香油、味精调味，炒香即可。火爆鸭肠原料：鸭肠300克，青二荆条辣椒300克，泡椒末50克，泡姜末50克，大葱节20克，干青花椒20克。调料：料酒120毫升、香油20毫升、色拉油80毫升、川盐、味精各适量。制法：1、将鲜鸭肠刮洗净后，切成15厘米长的段；青二荆条辣椒则切成0.5厘米的短节。2、往炒锅里倒入半锅水烧沸，投入鸭肠快速汆水后捞出来，沥水备用。3、净锅重新上火，倒入色拉油烧至五成热时，先下泡椒末、泡姜末和干青花椒爆香，加入鸭肠、青二荆条辣椒节和大葱节一起翻炒，其间调入盐、味精、料酒、香油等，炒匀便出锅装盘成菜。关键：1、鸭肠宜选用当天的鲜鸭肠，这样才能保证成菜口感脆爽、鲜香，因碱发的鸭肠入锅爆炒后，收缩比较明显，成菜也缺少鲜味。2、鸭肠表面附裹着一层油，一定要处理干净，否则会影响到成菜的脆性。3、鸭肠汆水后缩水较大，故在处理时要切长一点。4、鸭肠下锅汆水时，火力一定要猛，水也要宽才行，要是火小水少，那么汆出来的鸭肠入锅受热不均匀，会影响到成菜的脆性。5、在爆炒时，先下辣椒、花椒、泡椒，要等炒几下才放入鸭肠，这样做有利于吸收花椒的香麻味、二荆条辣椒的辣香味，以及泡椒、泡姜的乳酸香味。手撕香菇根主料：香菇根(也就是香菇脚) 150g、生抽 2茶匙（10ml）、盐 一小撮、孜然粉 1.5小勺（约2g）、辣椒粉 1小勺（约2g）、色拉油 2茶匙（10ml）、香菜碎一点点做法：1、平时做香菇菜时，摘下的香菇根，集攒起来放保鲜袋入冰箱冷藏保存。2、用流动的水清洗干净香菇根表面的杂物，最下面部分硬的蒂剪掉，然后用手把香菇根逐个尽量攥干。3、取一根香菇根，用刀拍松。4、然后顺着纹路撕开成小条。5、把所有的香菇根都处理好。6、先撒盐，颠匀；然后加入生抽拌匀；再撒辣椒粉和孜然粉，颠匀。7、*加入色拉油和一点点香菜碎拌匀。8、取一个可以进微波炉的大盘，把腌制好的香菇根全部摊开铺匀。9、将盘放入微波炉，大火3分钟左右即可取出。（叮三分钟出来的香菇根稍带点湿，不至于太干。如果喜欢口感筋道干爽的，可以视情况自己延长时间。）干煸豆角用料：扁豆400克，肉末150克 调料：干辣椒4个，老抽1大勺，榨菜末、花椒、蒜粒、盐、味精各适量做法：1、扁豆两头撕去老筋，掰成两节，洗净，控干。2、烧热250克油，放入扁豆，炸到扁豆表皮起皱时，用笊篱捞出控净油。3、另取锅烧热，用1大勺油爆香肉末、干辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。4、倒入老抽、扁豆翻炒，扁豆熟透时关火，放盐和味精，炒匀即可。粉蒸肉用料：五花肉一块 调料：八角一颗，葱少许，姜若干片，料酒少许,辣椒，花椒若干，大米，紫米若干，老抽，生抽，鸡精，糖，豆瓣酱做法：1、五花肉切片。2、把肉用料酒，葱，姜，八角腌上。3、腌上肉以后，准备辣椒，花椒，大米，紫米。4、把准备好的3放锅里炒。5、把3放锅里用中火把大米抄香且变得微黄。6、用搅拌机把炒好的3打碎。不要搅得太碎。颗粒大些易可。7、把6倒入腌好的肉里。加入老抽，生抽，糖，鸡精，少许麻油。拌匀。8、*加入一大勺豆瓣酱。再加少许水，使粉湿润。金牌蒜香骨原料：猪肋骨调料：海鲜酱，沙茶酱，老抽，生抽，蚝油，味精，白糖，干辣椒，蒜茸。1、猪肋排改刀成12厘米的长段，用清水漂去血水2、用调料腌制2小时(海鲜酱，沙茶酱，老抽，生抽，蚝油，味精，白糖)以上。3、油烧到二成热，把排骨放入锅中，油温由低至高慢慢炸制，至肋排成熟、外皮结壳取出沥干油。4、再在锅中放入蒜茸、干辣椒炒出香味，再放入肋排稍炒，加上调料，装盆即可。

2.7道必须掌握的家常小炒，学会就能秀！

咱们会下厨的人，不管走到任何有亲戚朋友的场所，都会自觉地或被点名来秀一手厨艺，如何检验自己能否应付得了这些大大小小的场合？学会这些最基本的家常小炒，无论走到哪里，随便露那么一手，不被夸到天上去是不可能的！· · · Recipes · · ·01 | 照烧鸡腿02 | 小炒肉03 | 鱼香肉丝04 | 红烧土豆05 | 糖醋藕丁06 | 蚝油蘑菇07 | 酸辣白菜照烧鸡腿by 牙米Photo by 牙米 ·· 用 料 ·· 整鸡腿 2个 大蒜 6瓣姜片 2片 蚝油 1汤匙 鲜味酱 1茶匙生抽 1茶匙 冰糖 1汤匙米酒 1汤匙 油 2汤匙 ·· 做 法 ·· 1 | 照烧汁：大蒜2瓣切碎，蚝油，酱油，生抽，冰糖粉放在一起搅匀，制成调味汁。2 | 鸡腿去骨切四块米酒腌制片刻。油加热四分熟将姜片，蒜瓣放油中爆香。3 | 放入鸡腿，鸡皮朝下用小火煎制。鸡皮下的脂肪会变油脂煎出。4 | 继续翻面煎制，直到两面均有一点点焦黄。5 | 加入调味汁煎至汤汁收浓裹匀即可。6 | 装盘，挤上少许柠檬汁。小炒肉by 老丁的私房菜Photo by 癫痫小神经 ·· 用 料 ·· 青辣椒 0.5斤 梅花肉老抽 盐 葱 姜 ·· 做 法 ·· 1 | 青辣椒洗净斜切备用。肉切片备用。2 | 切葱花，姜丝，热锅凉油，下葱姜爆锅，然后下肉片快速翻炒。3 | 待肉片变色，加入老抽调色。4 | 倒入辣椒快速翻炒。5 | 翻炒成熟，加入适量盐，味精，出锅即可。鱼香肉丝by 璐稔Photo by 璐稔 ·· 用 料 ·· 主料：猪肉丝 青笋 木耳盐 1勺 清水 2勺配料：葱末 姜末 蒜末剁椒酱 郫县豆瓣酱 干淀粉 1勺 清水 2勺腌肉料：食用油 2勺 料酒 3勺 白胡椒粉 1勺生抽 1勺 老抽 0.5勺 干淀粉 1勺鱼香汁：醋 4勺 白糖 3勺 生抽 2勺 味精 1勺 ·· 做 法 ·· 1 | 猪瘦肉一块，切丝。 腌肉：食用油2勺、料酒3勺、白胡椒粉一小勺、生抽一勺、老抽1/2勺、盐半勺、干淀粉一勺、清水两勺，拌匀，码味。2 | 笋切丝，木耳泡发切丝。 葱姜蒜细细剁碎。准备剁椒酱。调好鱼香汁：醋4勺、白糖3勺、生抽2勺、味精一勺、干淀粉一勺，清水2勺（大概按这个比例，鱼香汁根据菜量的多少看着放，不一定要全部用完）3 | 锅里倒入比平时炒菜多一些的油，油热后倒入腌制好的肉丝。开大火，快速划散，炒至肉丝表面发白即可。盛出。锅内留底油，挖一大勺剁椒酱进去，转小火，煸炒。4 | 再来一小勺郫县豆瓣酱。将切碎的葱姜蒜末也一并倒入。继续小火，将这些配料慢慢炒出香味。 5 | 倒入肉丝。翻炒几下，倒入青笋丝和木耳丝。 转大火，快速翻炒。 将调好的鱼香汁淋入。（看着淋，能将食材全部裹匀、上色即可，不要一下子全部倒进去） 急炒几下，大火收汁，关火！红烧土豆by 小白素食记录Photo by 婷子不是亭子啊啦 ·· 用 料 ·· 土豆 1-2个 胡萝卜 1根 香 4-5朵盐 0.5小匙 老抽 2大匙 冰糖 3-4粒 八角 1个 ·· 做 法 ·· 1 | 土豆胡萝卜去皮切滚刀块，香菇去蒂切块。2 | 锅烧热，下油，放入一个八角炒香，下入切好的土豆胡萝卜和香菇翻炒一下。3 | 加水快要没过土豆，中小火烧十来分钟。4 | 尝下土豆熟了没有，加盐，老抽和几块冰糖调味翻炒，收汁浓稠即可出锅。糖醋藕丁by 私家小食堂Photo by 媛小仙 ·· 用 料 ·· 藕 1节 老抽 糖盐 鸡精 白醋 淀粉 葱花 ·· 做 法 ·· 1 | 藕去皮切丁，准备少量的小葱花。藕丁焯水后备用。2 | 糖醋汁配置：老抽1勺、白醋2勺、糖3勺、鸡精1小勺、盐1小勺。淀粉配置：土豆淀粉1勺，加水调制备用。3 | 油热后，放入藕丁翻炒，加入糖醋汁。4 | 加入水淀粉，出锅前撒入葱花。蚝油蘑菇by 希洛大大大大人Photo by 希洛大大大大人 ·· 用 料 ·· 蘑菇 姜 蒜头蚝油 青红椒 鸡精 ·· 做 法 ·· 1 | 蘑菇们洗干净切小。青椒和红椒切碎。2 | 锅里放油烧热，放蒜、姜片爆香，下蘑菇。3 | 加一点儿蚝油。然后炒一炒蘑菇会出来汤汁。转小火稍稍焖1分钟。4 | 青红椒入锅翻炒，试试咸味。不够加盐，加一点儿鸡精即可。酸辣白菜by 李妙生Photo by 一团面 ·· 用 料 ·· 白菜 小红辣椒 干辣椒葱 白醋 陈醋 盐淀粉 凉开水 生抽 花椒粉 食用油 ·· 做 法 ·· 1 | 白菜洗干净，切小片。适量小红椒和干辣椒切碎。葱切成葱花。2 | 锅内热油。下葱花，小红椒和干辣椒翻炒，炒出香味后放白菜，翻炒。3 | 先倒白醋，翻炒均匀，再倒一点陈醋。放适量盐。4 | 翻炒均匀后倒一些生抽，一点花椒粉。5 | 取一点淀粉，凉水勾薄芡。倒入锅中，翻炒半分钟。出锅盛盘。戳这里，查看更多精选小炒的做法。

3.东莞石龙快一间快餐店要多少钱？新手学炒菜技术要注意什么？

每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。(开始很难，过程很难，结果却很美丽，这也许就是奋斗的魅力所在。) ；雄鹰选择了蓝天，于是与风雨同住，和白云为伴；海鸥选择了大海，于是与风浪共舞，和船舶扬帆；我们选择了食为先小吃培训学校，学习快餐小炒技术，于是找到了创业致富之路，和成功结缘。

4.东莞长安学快餐小炒技术，到食为先怎样？

快餐是现代人生活中不可缺少的一个环节，无论你是工人、白领、学生，绝对都吃过快餐，不仅吃过，而且经常吃。 快餐之所以成为快餐，最主要的就是快。现在工作压力这么大，为了提高工作效率，很多打工族上班族不得不放弃自己在家里烹调的机会，只好选择快餐 食为先专业培训各种热门的小吃技术，帮助学员自主创业，轻松当老板，专业师傅教您一手好技术，从小吃做起，从小本生意做起，让您一步步走上财富之路。学员来食为先学习快餐小炒，都有标准的配方和操作流程，学过程中需要注意什么都会详细的告诉你，让你创业无后顾之忧。从菜品的认识开始，练习抛锅，接着练习切菜，打合，开始上灶台炒等等。 选择食为先是明智的决策，有品牌优势、技术优势、还有团队优势、口碑优势........ 在东莞有三个分部，你可以就近选择学习： 1、东莞市樟木头镇龙腾花园一期二楼(近樟木头汽车站) 2、东莞市虎门镇凤兴一路3号四楼（北栅汽车站旁200米） 3、广东省东莞市万江区海宁路11号（万江总站出口往右300米处）） 希望能帮到您，谢谢！

5.学正宗快餐技术培训哪里好？小炒技术培训班采用新鲜食材

快餐小炒，讲究菜品滋味浓重，适合下饭充饥，以家常小炒菜肴为主，成本比较低廉，价格比较实惠，适合开家小餐馆的投资者选择。如今餐饮行业的竞争还是很激烈的，因为市场中也有很多餐饮企业亏损，所以这些餐饮企业已经失去了在市场中的竞争优势，掌握餐饮行业的核心烹饪技术才是赚钱的根本。在我国市场上有着各种各样的美食街，里面美食层出不穷，为人们带来了很多的美食选择，所以也有越来越多的创业者在创业的时候想要投资一家好吃的美食店，譬如说川菜小炒技术培训开店，就受到了许多消费者的追捧。川菜小炒技术培训费用高吗?川菜小炒技术培训班就是培训技术的好去处，而且培训费用很低。学正宗快餐技术培训哪里好？正宗快餐技术培训班选择到学川菜小炒技术培训之后，由总部安排师傅一对一培训川菜小炒技术，所以无需担忧川菜小炒的培训费用高不高。现在市场上川菜小炒品牌有很多，但是味道都是大致相同的，让消费者们根本感觉不到特色，而川菜小炒技术培训班采用新鲜食材，不含任何的添加剂，而且非常有自己的特色，使消费者吃着更放心、更开心。川菜快餐技术培训，蜀味缘以正宗川菜、湘菜为基础，以炒菜为特色，取长补短，顺应中餐行业的趋势。快餐技术培训以培养熟练制作川菜、湘菜为目标，让学员具备独立开店创业的能力。本套快餐小炒课程您学会之后，可以去美食小吃街，商业步行街，工业区周边，学校门口等地开个快餐小炒店，当然您也可以去快餐店做炒菜大师。 快餐小炒技术培训内容：1、主要系统学刀工技能。这里重点学掌握各类食材的切制手法、技巧等知识。2、主要系统学各类菜品的搭配。这里重点学掌握每道菜肴的主配菜以及副配菜的搭配方法、技巧等知识。3、主要系统学各种肉类食材的处理方法。这里重点学掌握每种肉类食材的腌制、去腥、初加工等知识。4、主要系统学每道菜肴的烹饪方法。这里重点学掌握每一道菜肴的完整烹饪手法、技巧、抛锅、火候、时间、调味、装盘等知识。学正宗快餐技术培训哪里好？携手快餐技术培训创业，让你不为中式快餐培训哪里好而烦恼，因为它是一个很不错的品牌，前景好，让你学会技术!快餐技术培训，物美价廉，产品多样，并且消费不贵，能够深受消费者的喜爱。学正宗快餐技术培训哪里好？特色快餐技术培训哪家好?快餐技术培训总部，让创业者无经验学技术。选择餐饮行业的快餐技术培训，低投资就能吸金，并且一年就能买车买房。现在加入快餐技术培训，快餐技术培训总部给你多倍的回报，让快餐技术培训的学员们，不后悔自己的决定!

6.珠海开一间快餐小炒店要注意什么？学炒餐技术哪家培训技术领先？

食为先的快餐炒菜，集合了现在市面上各种经典的菜品菜色，做出来的快餐炒菜，美味可口，每一款菜都拥有极其广泛的拥趸。所以，你不用担心开店之后客源的问题，只要周边有人群，就一定有你的客户。地址：1、深圳市龙岗区坂雪岗大道2038号二楼（坂田地铁D出口直走约300米左右）   2、佛山市禅城区汾江中路43号七楼（隔佛山汽车站300米，隔城巴总站200米）   3、广东省东莞市万江区海宁路11号（万江总站出口往右300米处）   4、广东省东莞市樟木头镇莞樟西路87号（樟木头车站出站往右800米处）   5、广州市白云区嘉禾望岗地铁A出口（坐地铁2号或3号线到嘉禾望岗站A出口即可看到）

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