提高注意力的训练班，提高注意力的药物

孩子在做作业或是完成某一件事情时，总是不能集中注意力，那怕是短暂瞬间都美办法按照老师跟父母的要求做。这种注意力不集中的现象不仅仅会影响到孩子的学习，还导致了不良的学习态度，孩子注意力不集中有改善的办法吗？通过提高注意力的药物??这几点可以详细了解下。

1.提高注意力的药物

1、提高注意力的药物要在医生的指导下服用，可以喝点咖啡试试。2、提高注意力的方法：（1）倾听身体语言，身脑结合有助提高注意力。每天按时休息、保证有规律的睡眠和食物的营养均衡，多锻炼身体，劳逸结合。适时地打个盹也都有助于提高注意力。（2）学习或工作前，要尽量避免做让自己兴奋的事情，还可以花一点时间计划一下准备做什么。在学习（或工作）时可以把需要做的工作划分成可控制的小块，每次专心做好一块。 甚至一些小习惯：比如摆个姿势、戴上学习帽什么的，就好像在运动前做准备活动一样，给身体一个提示，告诉自己工作要开始了。这样也有利于提高注意力（3）可以利用自己的理解力、想象力、兴趣等集中自己的注意力。比如受到外界干扰的时候，不要说“要专心”。如果在想“要专心”，脑子就没有专心在你要做的事情上。也不要强迫自己不去想别的事情，如果想不要去想某事，脑子就被占据了，无法专心。先“随它去”放松一下，做做深呼吸，然后再“回到这来”，继续学习工作。（4）把多种动作协调起来，有利于注意力的高度集中。比如：在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，还能增进记忆能力。（5）可以通过一些小游戏来进行训练提高注意力。

在提升学习力专注力的道路上，我们将继续学习、思考并实践。通过提高注意力的药物??这几点分析，您愿意和我们一起静下心来，科学地分析孩子学习问题的根源吗？智慧地帮助孩子从根本上提升学习力吗？欢迎联系！