南宁推拿培训哪个比较好(中医推拿后可以洗澡吗)

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1.中医推拿后可以洗澡吗

做完推拿千万不要马上去洗澡，一定要在做完推拿以后3到4个小时后或者稍事休息一下，再去洗澡，因为做完推拿以后，身体的血液循环加快，毛孔张开，这种情况去洗澡很容易导致受凉的情况，因此平时要注意调理好自己的身体，不要太过度劳累

2.推拿怎么推

熟练掌握人体的经络穴位，经络和穴位是中医认识人体的特殊系统，开始一下子可能比较难记住，他是点线面的结合，可以根据经络的走向在自身或他人身上进行找到穴位，边找边记，记住他的位置和功能。熟练掌握操作手法揉法推法按法点法等。

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3.中医推拿须知

中医推拿可以舒通经络，促进气血循环调整脏腑功能润滑关节器官增强人体抵抗力等作用，在运动系统，神经系统常见疾病的治疗方面，效果明显。但是一定要注意要熟练掌握经络穴位，力道适当，部位合适，手法恰当，以免造成不良的反应

4.中医推拿有科学依据吗

推拿按摩属于绿色疗法，无毒无副作用，并且见效较快、效果好等优点受到人们的追捧。随着按摩手法的进步，现在推拿按摩不仅能强身健体，还能达到治疗各种骨病，调节亚健康状态的目的，是*民族一种传统的医疗手段之一

5.中医推拿是如何起作用的

推拿具有去除局部疼痛、疏通全身经络的功效。推拿是一种常见的中医治疗的手段，现在也很盛行，在医学上专门有推拿的课程，即按照中医的循经取穴，可以去除局部疼痛或者进行全身的疏通，如颈椎病的病人，其有具体的推拿手法，推拿后放松其皮肤的紧张度，使局部的皮肤得到放松、加快局部皮肤的血液循环，从而病人感觉舒服、不疼痛。平常没有不舒服的人，若想保健，可以取强壮穴位，如足三里、三阴交、内关自己推拿下，也比较好

6.中医推拿一般一次多少钱

正规的医院中医推拿治疗时价格非常低，比如治疗一个部位时差不多100元左右。所以中医推拿在正规医院里费用非常低廉，如小儿的推拿治疗一次可能几十元钱，而且是在医保报销之前的情况下；成人推拿相对小儿推拿较贵，如治疗颈椎病差不多是100元左右；腰椎间盘突出症属于治疗面积很大的疾病的治疗，也是100多元的价格状态；治疗四肢关节，比如肩关节、肘关节、膝关节、踝关节等疾病也是在100元左右的价格

事实证明中医推拿后可以洗澡吗，推拿怎么推，中医推拿须知，中医推拿有科学依据吗，中医推拿是如何起作用的，中医推拿一般一次多少钱挺好。南宁推拿培训哪个比较好

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