徐州催乳师培训推荐(催乳师催乳是有方法的)

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1.催乳师催乳是有方法的

这时候如果请到了一个不懂乳腺保健知识的催乳师，蛮力做乳房按摩催乳，她一双强有力的大手，用力按摩你娇嫩的乳房后，可能将你的乳腺腺泡挤破，致使部分乳汁进入乳腺间质，这时你不仅会很疼，还可能继发炎症，严重者会形成乳房脓肿。

2.催乳师主要工作内容

如果宝妈母乳喂养不顺利是因为堵奶导致的，那么宝妈可以在按摩后适当地热敷。这时候热敷可以帮助乳腺疏通，缓解乳汁堵塞的情况。在热敷的时候要把控好热敷的温度，温度过高有可能会烫伤皮肤，温度过低又起不到热敷的效果。在产后短时间内，宝妈的饮食应该是清淡为主，避免吃得过于油腻而堵塞乳腺。等到宝宝的胃口变大后，宝妈再喝一些下奶汤如鲫鱼汤、蹄花汤等更为适宜。哺乳期的宝妈日常的营养一定要跟得上，保证营养均衡、充足这样下奶才会更加有保障。

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3.催乳还有啥好处

催乳有啥好处呢？首先催乳可以快速下奶，让宝宝更好的吸吮母乳；其次疏通乳腺，减少疼痛。第三缓解乳腺增生，减少乳腺炎的发病率。第四丰胸美胸，预防乳房下垂。现在催乳师还是相对比较吃香的，很多产后妈妈都会选择催乳师来服务的。

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