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修炼瑜伽 增强身体免疫

发布时间: 2009-06-19 14:58:01


  刺激淋巴系统、帮助消化系统。

  增强心肺功能、减少体内胆固醇含量。

  刺激血液循环及新陈代谢、排出毒素及废物。

  燃烧囤积脂肪、消除局部赘肉、美化肌肤

  提升肌力,改善线条,加强身体柔软度防止运动损伤

  增强自主神经系统、培养平衡专注力、增强自信心。

  加强免疫功能、强化身心、舒缓压力。

 

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