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为什么背上会长痘痘

发布时间: 2019-08-19 18:02:37

大部分的人都会长痘痘,大多数的人都会长在脸上,非常的苦恼。也有一些人的痘痘长在人们看不见的地方,那就是背部,脸上却是非常光滑,下面是小编搜集整理的关于为什么背上会长痘痘的资料,欢迎查阅。  

为什么背上会长痘痘  

人主要长长痘痘、粉刺的地方是在脸上和背上,因为这两个地方是人体油脂分泌最旺盛的地方,脸上清洁比较容易,但后背的清洁则不那么容易,手勾不着,且看不见没法细腻地清洗。所以背上容易造成毛囊堵塞,长出粉刺、痘痘甚至是脓包。

为什么背上会长痘痘

夏天经常出汗,没有及时清洗,容易沾上污物,细菌滋生导致粉刺痘痘滋生。  

睡觉时躺的席子及睡衣、被子等东西有螨虫或细菌,也容易导致背上长痘痘、粉刺。  

工作环境,工作环境对人的影响是相当大的,工薪族至少有三分之一的的时间是呆在工作环境中的,所以工作环境卫生也是影响背上甚至是身体上长痘痘的原因之一。  

饮食上,经常吃香喝辣,或生活没有健康良好的习惯,导致身体内分泌紊乱或五脏六腑不能正常配合运转。  

有些人长痘并不是外界引起,而是从体内引起的。从中医讲,背部是肺的反射区,肺热和经络不通都会造成背部长痘痘。  

内分泌失调背上长痘痘怎么回事  

1、肺热导致背上长痘痘,背部是肺的反射区,肺热或者是经络不通都会造成内分泌失调,导致背上容易长痘。有时候燥热上火,也会导致背长痘痘。  

2、细菌滋生导致背上长痘痘,每次洗澡,背上清洗不干净、不彻底,时间久了,就会产生或残留很多的细菌,细菌越堆越多,堵塞毛孔,里面的油脂就会形成粉刺,有些发炎的就变成了小脓包。平时一定要注意个人卫生,换洗衣服、勤洗澡,最好用灭菌香皂。

背上长痘痘怎么办?  

1、平时要多喝水,水能促进新陈代谢、排毒养颜。另外可以多吃白色清热的食物和水果,例如银耳、雪梨、百合、白萝卜等,也可以煮冰糖雪梨喝。  

2、做到饮食清淡,忌辛辣、生冷、刺激性的食物,减少高脂肪食物的摄取。平时可以多吃滋阴养颜的食物和水果,如红豆、南瓜、苹果、梨、西瓜等。  

3、平时作息要规律,尽量避免熬夜,少追剧,尽量保持每天有适度的运动量。不管天气有多热,洗澡时最好还是用热水洗,因为热水可以有效洗去背上过多的皮脂分泌物,防止细菌滋生。  

看来内分泌失调的主要原因就是两个,一个是饮食不能够被平衡,再有就是经常熬夜。这些都会导致内分泌失调引发的痘痘,所以说一个很好的生活习惯可以解决很多的麻烦事情,再有就是卫生习惯,也应该注意一下经常搓洗背部也是预防背部痘痘的一种。  

背上长痘痘如何根除呢  

1 清洁,痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此,每天用特效的洁肤液洗澡,可有效预防及消除背部的痘痘。  

2 磨砂,每星期使用两至三次身体磨砂产品,可去除背部皮肤的角质层,避免毛孔堵塞的情况,预防背部痘痘的出现。  

3 多吃一些红薯、竹笋、芹菜等膳食纤维比较丰富的食物,以保持大便通畅,因为便秘可使青春痘加重。  

4 多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜、香蕉、葡萄等,都非常适合治疗青春痘时食用。  

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